如何放弃一个不爱你的人？ 如何放下一个不爱你的女人
这种人直接放弃呗
总是想把最好的都留给心里那个人，
却没有去想他是否真的需要，爱太沉重，
就会变成一个难抗的负担。做个洒脱的人，
对待感情不拖泥带水，该再见的时候就决不挽留，
给自己断了念想，也给别人留了余地。
一、让自己忙碌起来，把重心放在工作上
忙碌的工作会让你渐渐忘记很多烦恼，作为男人最重要的就是事业有成，家庭幸福，既然你爱的人不爱你，你可以先做到事业有成，慢慢放下她后，放下后，你会很庆幸在这一段感情中没有完全迷失自己，你还是你，真正彻底放下了，你可以再去寻找真正属于你的幸福。
二、切断一切联系方式，不再见面，不再联系
她不爱你，你给她发信息她也会爱搭不理，那么看到她的这个态度，长痛不如短痛，你应该主动和她保持距离，不见面，刚开始你会想念她，时间久了，你会发现想起她的次数越来越少了，直到有一天，你发现好久没想起她来了，想起她来心中也很平淡，说明你已经把她给放下了。
爱情里最痛苦的事，莫过于爱上了一个不会在一起的人，爱而不得的苦涩，你爱她，为她付出再多，她也不会爱你的，你的一腔热情对她来说只有你的一厢情愿。
真正幸福甜蜜的爱情，是能够得到回应的，你爱她，她也同样爱着你，爱情应该是两个人的，而不是一个人付出，这样的爱情最终受伤的只是自己。
如果你付出了，很爱很爱的，想要用你的行动感化她，可不管你怎么做，她还是没能给你相应的回应，那么你还是学会怎么去放手吧，与其纠结一段爱而不得的感情，不如放手，放过自己。
不可否认，要想忘掉一个人，并不是一件容易的事情。遗忘或放下一个女人，也不是一天两天就能够忘记的事情。所以，你要学会给自己一点时间和空间。
以前因为你爱她，总是会主动去找她，试着不再去联系她，也不再与她见面，果断一点，告诉自己的心，你应该放手了，她不会爱上你的，何必苦苦纠缠一段没有任何回应的恋爱。
生活中不止有爱情，你还有自己的生活，自己的工作，自己的兴趣爱好。你要明白，时间是治愈一切最好的良药，有那么一天，你会遇到真正属于你的爱情。
爱情是这个世界上最不公平的东西，它不会因为你付出了多少，就给予你相同的回报，同样一个不爱你的人，不管你为他做过什么，到最后往往感动的只有自己，如果遇到一个不爱你的人，那么一定要学会放弃。放弃一个不爱你的人，刚开始确实特别痛苦和困难，因为毕竟是自己曾经深爱过的人，自己投入了那么多的感情和心血，怎么能够说忘记就忘记呢，但是我们要知道我们所做的一切，只不过是无用功，一个不爱你的人，不管你怎样卑微，怎样付出，都只不过是对自己的伤害，我们可以去爱别人，但是我们首先要先保护好自己，为了避免自己受到伤害，所以我们只能放弃那个不爱我们的人。
我们之所以对那个人放不下，是因为我们对那个人始终怀有希望，觉得那个人早晚有一天会爱上我们，但其实这只不过是我们一厢情愿和自欺欺人罢了，想要放弃那个不爱我们的人，自己就必须认清现实，不要给自己虚假的希望和念想，明确他不爱你这个事实。
放弃一个不爱自己的人，对我们来说并没有什么损失，我们只不过是失去了一个不爱我们的人，而对方失去的却是一个爱他的人。放弃一个不爱自己的人，我们就不会让自己患得患失，我们会有更多的时间和精力，理清自己的思绪，让自己看清楚自己想要的到底是什么，我们也能够腾出时间来，去做一些自己真正想做的事情，执着于一个不爱我们的人，除了给自己不切实际的妄念以外，对我们的人生没有丝毫的好处。慢慢地放下执着，让自己归于平静，你会发现这个世界上其实有很多可爱的事情。
想要放弃一个不爱你的人，事实上是可以去做一些其他的事情，以分散自己的注意力。而不是老将自己的注意力关注于不爱自己的人身上，毕竟这样会浪费自己的时间，另外也会浪费精神，如果把自己的注意力挪开了，那么就可以放弃一个不爱自己的人。
我认为应该和自己学会和解，然后和别人交流这个问题，勇敢的往前走。
我们可以试图劝说一下自己，对方是不爱自己的。可以选择一段新的恋情，慢慢的就会忘记这个人的。
直接找到他，把话摊到明面说就可以了，因为他不爱，所以没什么可挽留的，主动说出放弃也是对自己的一种解脱。
