为什么我在乎的人要一步一步伤害我呢，我很难受怎么办？ 怎么办，为什么我一直要想到一个伤害我的男人，一想到他和另外一...
首先当然是建议你要改掉这个坏毛病咯！你可以尝试用提醒法，比如你告诉自己，每当聊天时看到自己的QQ就是在提醒自己要hold住，千万不要骂人，或者干脆取一个可以暗示你不要骂人的网名。
然后，我知道你这个毛病一时半会儿是改不了的，建议你有时候可以一本正经的和朋友聊天，然后告诉朋友，其实你是很在乎他们的，但却不知怎么的经常控制不住自己，做出一些自己也难以理解的事来，希望他们多多包涵。
这样的表述，相信真正在乎你的人会理解你的。其实曾经我也这样过！
羡慕吧，他已经刻在你心里行走在你的世界里了，不要刻意回避，坦然一些，由内而外的散发岀一种气质，克服这种心理的不平衡，“我不在乎”说给自己听，展现给他人看！如果这样做了，还心里难受，那你就病入膏荒了，这样的话，就跟着心走，他是否值得你真心付出
就因为你在乎，这一切的根源就在于你太在乎了，有句话叫谁先认真了，那么就以为着谁要先出局了。道理很残酷，不过讲起来还算有意义。
首先可能是，你在乎的人因为你太在乎，所以就对你们之间的情感太过于放肆。很多的情侣应该明白这个道理，两个人在一起久了，就越是能暴露出对方的却对，而对于自己也不再那么有耐心和勇气了。如果那一方再过在乎，那么另一方就越是会肆无忌怛，因为他知道，无论怎么着你都能接受，甚至他对你都是会有一种类似于等级关系的感觉，这种感觉就来自于你太在乎，因为你太在乎所以他太自由。你无休止的忍受是因为你太在乎，他太无底线的步步紧逼一样是因为你给了他太多的保障。
其次可能是因为你太在乎，所以把一些事情看到过分的重了。
不可否认的是，我们对待不同人会有不同的标准，尤其是在对待我们最亲近的人这件事情上，我们往往会因为关系的亲近而变得愈加的刻苦。比如普通人为你做的一般的事，你会认为他做了就是一个不好的表述。一般关系的人做得好的，到了他这里可能就变得一般。所以很多情侣在相处的时候，通常把爱和付出幻想成了必然，把它定义为每天必须要做的事情。
可能他做了很轻微的一件事，你都认为他是在伤害你，可问题是这放在一般根本就不是什么打不了得。自己过分敏感，过分的把爱情看作是理所应当。
所以说，也许不是他伤害了你，是你自己伤害了你自己。很多事你怎么理解都行，你愿意相信他是爱你的，那么你就是最幸福的！
世界上本来就有很多东西，有的是我们喜欢的，乐意去接受的，可是有的却是我们不喜欢的，也不愿意去尝试的。这些都没什么，都是我们必须要接受的。既然很多事情是我们无法拒绝的，不接受也不行的那种，那么我们何必痛苦的纠结，痛苦的去找到其中的原因，更何况原因也不一定是我们可以受得了的。
不是自己在乎的人在一步步的伤害自己，而是因为自己在乎，所以他们可以伤害到自己，如果这是发生在自己无所谓的人身上，我相信是不会让自己受伤的。因为这个人根本自己就没放在心上，这是能伤害到自己的原因之一。还有一个原因就是自己可能是太容易说话的那个，容易心软。这样就容易被人冲击底线，而且他人也会觉得自己是个不那么讲真的人，就会越来越过分，最后导致了自己受伤。所以，要保护好自己，这样伤害才会少一点。
被伤害了，难受是少不了的，但是不要太过于伤心，让自己身体难以负荷。这样不仅难过不会减少，身体也会受到伤害。要学会自我疏通，不要觉得受伤害了，自己就变过来了，觉得怎么会受伤呢，为什么总要伤害自己。不要纠结，放平心态，这样才是对自己的被伤害的弥补。
试着让自己强大，试着学会保护自己。这样才会让自己过得更好。不要在痛苦的过去中折磨自己，一直追问自己为什么受伤的是自己，没必要，既然他伤害到自己了，那么这个人就是不值得的。
可怜的人儿啊，是时候成为一个决绝的人了，当你感觉到痛苦，茫然无措的时候，恰恰证明，你不再是个孩子，而是个有自主意识和选择权利的成年人，你需要做的就是做出决定。
先说说那些你认为重要的人为什么会如此狠心。其实很好理解，你爱的人伤你最深，是因为你在乎他，彼此之间多余的牵绊和感情让你产生对她的重视与期待，当你脑海里的剧本和现实相差实在太大的时候，失望也就随之而来。同样的事情发生在陌生人身上，你可能眼睛都不会眨一下，有时候你确实得承认人就是这样的复杂动物，别把自己想的有多高尚，也别期望别人能够对你温柔以待，那是自欺欺人，也是你看上去是个可怜虫的最佳印证。
有相当一部分人就喜欢伤害在乎自己的人，这是一种近乎于心理犯罪的行为，那种感觉有时候会给人带来病态的满足，这部分人把这样的行为当成特殊的癖好，然后沾沾自喜。你该说他没脑子吗？不，有时候他自己就是一个剧本，复杂到让你拍案叫好，却又让你千仓百孔，这个时候他就是个阴谋者，一个狡猾的政客，手段和狠心让你心痛。你该说他有脑子吗？不，他自己也不知道为什么要这样做，或者说，他并没有一个对于人的认识，亲情，友情，等等感情，对他来说，就像智商和情商一样，没有既定的标准。
他们是疯子，是受虐狂，是你难以割舍的苦主。
你该怎么办？很简单，你也做一个没有情感的疯子，冷眼看待所有的表演，然后专注自己的事情，除了自己和家人，做一个自我的，自由的，适时感动得人而存在。
在人与人的交往之中，我们总是会遇见这样或者那样的问题。在总会因为各种问题激发出来各种矛盾，而矛盾也总是会伤害到我们自己或者是对方。
就像网络上比较流行的一句话说“你没有让他流泪过，但也没有让他真正快乐过。”
在我们的生活中也总是这样的，不要说我们的男女朋友，好的朋友。就算是我们最亲近最相爱的父母都会不经意的时候伤害到我们，更不用说在我们生活中一些相处的朋友了。
为什么越在乎的人越让我们感受到伤害呢？正是因为在乎，所以我们才特别看重对方的行为和想法啊。
比如说，在生活中，如果你不慎将一摞书摔在了地上。如果是普通的人没有帮助你，你大概没有很多的想法，最多心里默默的吐槽一下，这些人一点也没有爱心。可是如果是你在乎的人，看见你蹲在地上捡拾书本却只是冷眼旁观没有走上来帮你一把，你难道不会感到心酸么？
这就是我们为何会有“为什么我们在乎的人要一次一次的伤害你”的 想法，其实同样的场合同样的做法，他并没有真正的伤害你，知识面没有达到你对他的那个期望而已。
在我们的生活中，每当我们交到一个朋友的时候，我们就会对他自动生成一个期望值，如果他没有达到这个期望值，我们就会感到受伤。感到对方伤害了我们。然而事实并没有，只不过是自己对没有达到期望值的一个失落的心情而已。归根结底还是我们自己太玻璃心。
而至于怎么办呢、我们还是应该摆好自己的心态，不给朋友赋予太多的期望值，少一点期望，也就少一点失望了。
我应该就是那个伤害别人的人吧。我有一个特别好的朋友，玩的时间也是很久了，因为太过熟悉，我也就把他认了哥哥，他把我当做妹妹。我之前和他的发小谈恋爱，但是后来因为一些原因就分手了。分手以后我的日子不好过，都是他陪着我的。
他的发小，也就是我前男友也变了，有什么事情都瞒着他，不怎么和他交心，所以他能信任的人应该也就只有我了吧。他陪我的时间久了，感情也发生了变化，就想做我男朋友，以我的性格肯定是不同意，并且会逃避。我和他连朋友都做不了，他挺难过的，让我不要再逼他伤害他。
但是我想，有些事情总是要自己慢慢走出来的。所以，你在乎的人伤害你，你就更加应该爱护自己，别人不对你好，自己对自己就要更加好一点。有些事情就要自己一个人面对，把自己变得强大一点，这才是好的。
