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脾胃一虚,百病由生。中医专家告诉您养好脾胃的重要性

作者&投稿:刁紫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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中医医藏象学说强调,脾具有主运化、升清及统血的生理功能,胃具有主受纳与腐熟水谷的生理功能。显然,中医所言脾胃虽涉及多系统,但主要与人体消化吸收功能有关。《黄经内经》说,"脾胃者,仓廪之官,五味出焉"。如果将人体比喻为一个国家,脾胃则为主管粮食仓库的官吏,为其他脏腑生命活动提供源源不断的物质支持,是"气血生化之源"。中医将脾胃称为"后天之本",是因为人出生以后,依靠脾胃运化水谷,将食物转化为营养物质,生命活动才得以维系。

在保健方面,先天不足的,可以通过调养脾胃,改善体质,延年益寿;先天健壮的,如果脾胃后天失养,也会多病减寿。疾病治疗方面,脾胃与其他脏腑关系密切,不论何脏受邪或劳损内伤,久之都会伤及脾胃,影响食欲,导致气血生化不足。因此,在疾病治疗方面,各脏腑的疾病也大多可以通过调理脾胃来培补元气,扶正祛邪。对于危重病人,更有"有胃气则生,无胃气则死"的说法。治病首重调治脾胃,正是中医治病求本的重要体现。

在中医基础理论中,脾与胃居于中焦,是全身气机升降的枢纽。脾主升清,胃主降浊。脾气下陷则清无力上升,内脏无以托举,多表现为头晕目眩、脘腹坠胀、 面色萎黄、食少便滤等症,治宜健脾升清。胃下垂、脱肛、女性子宫脱垂等疾病,医治疗多以此法为主。胃失和降主要表现为胃体欺痛、呃逆、呕吐、暖气等症状,治宜和胃理降逆。脾胃健运,升降正常,才能协调全身脏气机。保证元气充沛。因此,中医有“治脾胃之法,莫精乎于升降"的说法。

民间有"人是铁,饭是钢""中年前胃养人,中年后人养胃"的谚语。饮食调养不仅是保养脾胃的关键,也与全身 健康 密切相关。根据笔者多年的临床观察,现今虽然物质生活水平提高,饮食资源丰富,但损害脾胃功能、自断后天之本的现象却比食物匮乏年代更为严重。有人肆意暴饮暴食,长 期超量摄入食物,导致营养过剩,形体发胖,变生他病。反之,也有人因所谓"减肥"而采取非医疗行为的节制饮食,以致营养缺乏,形体消瘦,气血不足,羸弱多病,甚有年轻女性因此导致闭经。不少年轻人,经常熬夜,次日晨起匆忙,无暇早餐,久而久之,势必导致胆汁郁积,胃肠功能紊乱。近又流行"辟谷",许多人未做好充足准备,突然多日不进食,导致人体精微物质匮乏,能量来源枯涸。这些举动,与其说是 养生 ,还不如说是"伤生"。也有人因不恰当、不科学的忌口,使气血生化乏源;尤其是肿瘤病人经手术、化疗、放疗后,不及时、合理地补充营养,不但影响生活质量,而且不利干病后康复。

作者:李其忠教授



《脾胃一虚,百病由生。中医专家告诉您养好脾胃的重要性》
答:中医将脾胃称为"后天之本",是因为人出生以后,依靠脾胃运化水谷,将食物转化为营养物质,生命活动才得以维系。在保健方面,先天不足的,可以通过调养脾胃,改善体质,延年益寿;先天健壮的,如果脾胃后天失养,也会多病减寿。疾病治疗方面,脾胃与其他脏腑关系密切,不论何脏受邪或劳损内伤,久之都会伤及脾胃,影响...

《“内伤脾胃,百病由生”,养护脾胃有妙招》
答:“内伤脾胃,百病由生。”这是中国医学史上“金元四大家”之一的李杲提出的学术观点。李杲,字明之,真定(今河北省正定)人,晚年自号东垣老人,生于1180年,卒于1251年。他是中医“脾胃学说”的创始人,他十分强调脾胃在人体的重要作用,因为在五行当中,脾胃属土,因此他的学说也被称作“补土派”。...

《脾胃虚弱百病由生,脾胃健康绝不容忽视》
答:人一旦脾胃虚弱,意味着你的消化吸收功能将会变差,抵抗力也就是中医说的卫气会变得虚弱,卫气虚弱的时候,人体对于外部环境的适应能力就会变差,这样就容易被六淫侵犯,而营养也会从之而不足即中医说的营气亏虚,五脏六腑得不到营气的濡养,功能也会随之降低,身体也就会越来越差,这也就是为什么金元...

《吴雄志:《中医脾胃病学》脾胃虚弱生化乏源,脾胃内伤百病由生》
答:1. 生化乏源,精、神、气、血、津、液不足:脾胃虚弱导致身体各个方面的能量和物质基础下降,表现为精神不振、气短乏力、血液和体液减少,以及皮肤干燥、眼干等现象。2. 固摄无权,精、神、气、血、津、液外走:脾胃无法正常控制和保持身体内的精、神、气、血、津、液,可能导致它们流失,表现...

《中医认引发胃肠病的原因是什么?》
答:中医认为:“内伤脾胃,百病由生。(注:“内伤脾胃,百病由生”即许多疾病的根源,都在于饮食不利,损伤脾胃之气,使之不能运化水谷精微来营养经脉,滋养脏腑和护身抗病。)脾胃为后天之根本,气血生化之源泉。(注:饮食入胃后的消化吸收,实际上是在胃和小肠内进行的,但必须依赖于脾的运化功能,...

《脾胃乃后天之本,虚则百病生》
答:就是胃在人体中具有肃降的功能。胃气是应该往下行、往下降的,如果胃气不往下降,就会影响睡眠,导致失眠,这就叫作“胃不和则卧不安”。金元四大著名医学家之一,“补土派”的代表人物李东垣也说:脾胃是滋养元气的源泉,是精气升降的枢纽,内伤脾胃则百病由生。因此,我们一定要养好自己的脾胃。

《脾胃差百病生!有这几个症状就是脾胃不好,专家3个方法健脾养胃》
答:1、面色发黄 这是脾虚或者湿的一个表现,而湿是由脾来运化的,所以面色发黄,从中医来讲大部分是脾的问题。2、眼圈发黑 从中医来讲,眼圈归脾胃所主,当脾胃功能不好的时候,我们就会出现黑眼圈,所以这是脾胃有问题的一个表现。3、鼻头暗淡或发红 这也是脾虚的表现。如果你去摸鼻子正中间这块,就会...

《内伤脾胃,百病由生》
答:「 ”脾胃是后天之本”,并有「 ”内伤脾胃,百病由生”一说。 初秋仍有夏的高温,加上天晴少雨,气候干燥,此时感染到的燥邪为温燥,主要伤阴,即损害人体的津液。而这个时机脾胃仍容易受到侵害,所以疾病出现,因此养生应该先以脾胃为先,那么怎样调养出好脾胃呢? 一、脾胃是身体的轴心 脾和胃...

《内伤脾胃,百病由生,教你5招改善秋季脾胃虚寒》
答:脾胃虚寒 ,为中医名词术语,是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。脾胃虚寒包括 脾阳虚和胃阳虚 (亦有单指脾阳虚),多是因过食生冷、劳倦过度、久病或忧思伤脾等所致。脾胃虚寒的症状?如果你是脾胃虚寒的人,会有以下症状;1.胃痛 如果你是一个脾胃虚寒的人,往往你更容易出现胃痛的情...

   

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