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该家庭修补自己的性格缺陷可以考虑以下方法：1、自身觉察：首先需要对自己有一个深入的认识，包括自己的性格、情感、行为等方面。可以反思自己在原生家庭中的成长经历，找到自己的性格缺陷的源头。
2、接受自己：认识到每个人都有自己的优点和缺点，没有完美的人。接受自己存在的性格缺陷，不要过于自责或否认自己。
3、学习新技能：针对自己的性格缺陷，学习相应的技能和知识，例如沟通能力、情绪管理、决策能力等。这可以通过读书、课程、心理咨询等方式进行。
《原生家庭如何修补自己的性格缺陷三种方法帮你改变》
答：如何修补原生家庭的性格缺陷：三种方法助你改变 在不幸的家庭环境中成长，人们可能会形成一些性格缺陷。以下是三种方法，帮助你识别和修正这些缺陷，实现个人成长。1. 正确处理愤怒和悲伤 小时候，我们可能会压抑对父母的愤怒和不满。成年后，这些压抑的情绪可能会以其他方式爆发。为了避免将痛苦传递给他人，...
《《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》,一本有益的书,推荐阅读》
答：本书告诉我们没有人可以选择自己的出身、父母、家庭，但是你可以通过今天的学习，努力消除父母对你的负面影响，不断改善你的性格缺陷，如何走出阴霾，成为更好的自己，从而让你的孩子生活在一个更好的家庭环境里。每一个独立的生命都应当被爱和尊重，重获内心力量，通过修补性格缺陷掌控自己的命运。爱不...
《读《原生家庭,如何修补性格缺陷》,不固执,爱自己》
答：《原生家庭，如何修补性格缺陷》，这本书的作者是苏珊·福沃德，这本书给我最大的感受是人生应该做到 不固执，爱自己。我们不得不承认，有些父母确实做得很过分，但是为了生存，父母有的时候不得不取舍，而他们选择舍弃的可能是我们的快乐，但是他们也很无奈。 如果因为这些我们就去埋怨父母，我觉得...
《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》
答：这本书的指导意义有两点，一、通过认知原生家庭的模式来修补自身性格的缺陷。首先，关注自身的身心需求，去寻找滋养，满足这些需求；二、注意自我界定，界定责任和需求，让凯撒的归凯撒，撒旦的归撒旦；三、打破旧有模式，利用新观念，创建新的行为模式。第二点是让身为父母的人思考如何成为称职的父母，为...
《如何克服原生家庭带来的自卑感?》
答：原生态家庭带来的自卑吧，我觉得大多数人都有。我们自己要对自己说，我们不是个例，周围有和我一样的人。我们要多与正能量的朋友们在一起接触，用他们那种积极向上的生活态度来感染我们，影响我们。我们自己要学会爱我们自己。要对自己充满了自信，当我们觉得遇到困难的时候，不妨对着镜子里的自己微笑，...
《如何改变原生家庭带来的性格缺陷?》
答：1. 意识到问题的存在：你需要意识到自己所面临的性格缺陷与原生家庭的关系，并且认识到这些缺陷对你的生活产生了负面影响。2. 找到根源：尝试了解自己所面临的性格缺陷是如何产生的，进行情感勘探，检视自己的家庭成员间交往方式，情感分配，价值观等，深入挖掘由原生家庭而产生的影响和限制，为下一步的...
《如何摆脱原生家庭造成的人格缺陷?》
答：除了专业的心理医生,摆脱原生家庭的行为模式的方法的,只有自己。给自己一天的时间,与父母相处,观察父母的行为,找到与自己相同的行为,然后把它记录下来。给自己思考的时间,去看清自己与父母之间的原生家庭模式,从而才能去全力摆脱它,你的性格缺陷才能被好好地疗愈、修补。 原生家庭造成的人格缺陷是怎样产生的? 一、不...
《原生家庭对我的性格影响很大,怎么办?》
答：自我反省：首先，认识到原生家庭可能对您的性格产生了影响。思考这些性格特点如何影响您的生活、工作和人际关系。了解自己的优点和缺点是改变的第一步。学习和成长：积极寻求知识和资源，了解如何克服性格缺陷。阅读心理学书籍、参加培训课程或寻求专业人士的帮助。设定目标：为自己设定具体、可实现的目标，以...
《如何改善原生家庭带给自己的性格缺陷?》
答：一定有很多人对原生家庭存在着很多疑问：好像我们长大以后，所有的不顺心、不如意，改不了的毛病，克服不了的性格障碍，过不去的那些接人待物的门槛都和我们的原生家庭有关系。有那么严重吗？是的，真的有那么严重吗？又或者说就算原生家庭影响了我，我又改变不了我的家庭，又能怎么办呢？除了去埋怨...
《原生家庭,造成的性格缺陷,我们如何修补》
答：这就是原生家庭造成的悲剧。然而,还有多少家庭还在处于这种,被问题家庭、有毒父母的困扰之中,使自己的家庭生活、夫妻感情、孩子性格,受着很大的影响。 《原生家庭》这本书,我也是怀着激动,悲愤的心情看完的,因为我在书中看到了自己的影子,和我的原生家庭。 看完后,多年来,困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,让...
