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忘掉一个人的方法有告别过去、让对方离开自己的生命、不要强迫自己等。
1、告别过去
很多人都会用这种方法，事实上，这种方法的本质是虐自己。但在短时间内，无法忘记或放开对方时，也无法联系，因此，每个人都可以选择的方式是与过去举行个告别仪式。
2、让对方离开自己的生命
这不是不能成为朋友和可以联系，可以拒绝可能再遇到的情况，最重要的是不要去询问对方的现状，因为他们的好坏会导致自己的情绪波动和影响自己已经慢慢开始的生活。
3、不要强迫自己
不要对自己生气，不要限制你的时间，让自己沉浸在悲伤中一段时间，因为你越强迫自己，心就会越朝向相反的方向，而且它会加强你自己的感觉，更加不能忘记。
怎么爱上一个人？
1、尊重
爱和占有欲，常常难以区分。有些人嘴上说有多么多么爱你，却一点也不尊重你。甚至经常以爱的名义，做着伤害你的事。男人多少都会有点大男子主义，可以理解，但若太过，就会难以忍受。像这种，委婉地说是大男子主义，直白地说就是不懂得尊重人。
每个人的消费观念不同，喜欢的东西再贵，只要在自己的经济能力范围内，买下来也未尝不可。每个人都有自己的兴趣爱好，兴趣爱好未必都能带来实际价值，却能陶冶情操，让人心情愉快，只要不影响工作生活，又有什么不可以。
2、包容
人无完人，总有优点和缺点。爱一个人，不能只接受TA的优点，不接受TA的缺点。不可否认，很多人因优点而走近，因缺点而离开。但真正爱一个人，一定包容他所有的缺点。
相爱容易相守难，事实也的确如此。很多人，风风火火地相爱，却不能长长久久地相守。究其原因，很大一部分就在于不能彼此包容。有句话叫，江山易改，本性难移。一个人的性格、习惯，一旦形成，真的很难改变。就算要改变，也必须是主观意愿，而不是别人强行逼迫。
《如何忘掉一个人教你3个秘诀》
答：第一、寻找新欢。 我们常说忘记一个人最有效的方式是新欢和时间,但是用时间忘记太慢,太折磨,所以最有效的方式,就是寻找新欢,你要明白你难过是因为你缺,并不是因为你舍不得你会因为丢了一双袜子难过吗? 不会吧,因为你马上就可以买一双,如果你丢了手机会难过吧,你难过,并不是因为你舍不得之前那个手而是你现...
《怎样忘记一个人?》
答：忘掉一个人有以下几点办法：1、忘我的工作：心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。2、封闭自我好好反思：好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，一...
《忘掉一个不该爱的人最好的方式》
答：忘掉一个不该爱的人最好的方式 1.删除 对于那些不该爱上的人,删除是对彼此最体面的告别,告诉自己不要再去沉浸过去。潇洒的人,从不会死缠烂打。也只有删除了他才能让自己的心容纳更多的快乐。感情里,不该强求的感情永远都不要想,勇敢地放手才可能有更好的未来。 2.转移 人生总会有一些难熬的时刻,如果此时的...
《怎么忘记一个人》
答：如果你想起对方了，那么不妨想办法转移自己的注意力吧。比如说可以在想起对方的时候，去看看书，或者看看电影，或者找朋友出来逛逛街，或者去健身，或者去发展自己的其他兴趣爱好都行。反正只要能转移你的注意力就好。人一旦闲下来就会开始胡思乱想 4、 忘不掉就埋在心里 忘记一个人太难了，时间又长又...
《怎么忘掉一个人》
答：忘掉一个人的方法有告别过去、让对方离开自己的生命、不要强迫自己等。1、告别过去 很多人都会用这种方法，事实上，这种方法的本质是虐自己。但在短时间内，无法忘记或放开对方时，也无法联系，因此，每个人都可以选择的方式是与过去举行个告别仪式。2、让对方离开自己的生命 这不是不能成为朋友和可以...
《怎么忘掉一个人?》
答：忘记一个人有时候会很难，可以试试这几个小方法 1、忘我的工作。心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。2、出门旅游去。不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散...
《怎么才能彻底忘记一个人》
答：一、清除 就是清除所有与忘记人一起共同拥有过的、记载美好回忆的信物。两个人在平时的相处或者交往过程中，可能在一起拍过照片、拍过录像、写过信、写过日记等等。这些双方共同见证过的信物曾经给自己带来过美好的回忆，但现在却成了不能触摸不想触摸的“伤心地”。为了彻底忘记对方，就要把这些所有...
《怎样才能忘记一个人不去想他?》
答：想要忘掉一个人，首先就要让自己忙碌起来，也就是专心工作学习，这是最好的让人短暂忘记一个人的方法。当你专心忙工作时，你会高度集中于数据，文件等等，你会因完成工作而找到成功的喜悦，重新找到生活的乐趣，重拾自己的信心，找到新的动力和方向。所以让大脑忙碌，放心灵去旅行吧。4、寻找自己的爱好...
《怎么才能让自己忘掉一个人?》
答：1、断掉联系，不要在挣扎和左右动摇中痛苦了。充实自己的生活，让自己有事情可做。2、时间是良药：可能一天、一个月、一年你都无法忘记他（她），但时间再长些，时间真的会抹平这一切。3、不要刻意去忘，你反复告诫自己的东西反而会越记越深，每段记忆和经历都是人生的财富。4、开始新生活，好好的...
《怎样才能忘掉一个人?我好痛苦》
答：方法如下：1、切断联系。如果你总是见到他（她），或者经常听到关于他（她）的消息，你是无法忘记那个人的。2、睹物思人，把所有关于他（她）的东西都从你的视线拿走。3、不要再想他（她）。4、放弃报复的想法。5、如果你仍然为此所困扰，找时间发泄你的情感。6、用某种消遣分散你的注意力。
