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170cm体重115斤

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~ 1. 本人的身高为170厘米,体重115斤。根据常规的体重计算标准,男性的理想体重大约是身高减去100再乘以2,然后再加上20斤。按照这个计算,理想体重应该是160斤。不过,这个标准并非一成不变,对于女性来说,可能需要适当调整。
2. 理想体重中的160斤,如果主要是肌肉而非脂肪,对于男性来说是一个健康的指标。肌肉的体积比脂肪小,而且密度更大,因此,肌肉量较多的人看起来会更结实。
3. 对于女性,理想体重会稍轻一些。同样是170厘米的身高,理想体重大约是身高减去100再乘以2,即140斤。女性体内的脂肪含量对于维持健康至关重要,适量的脂肪有助于女性的生理功能。
4. 目前,本人的体重是115斤,相对于170厘米的身高,这个体重偏低。建议适当增加体重,以达到更健康的身体状态。

《本人男18,身高170cm,体重115斤。是不是太瘦?》
答:1. 确实,我的体重偏低,我需要增加营养,确保摄入足够的蛋白质和其他必需营养素。2. 同时,我计划加强锻炼,以建立更强的肌肉和骨骼结构。3. 通过持续的努力和适当的饮食调整,我有信心能够改善我的体重和整体健康状况。

《本人170cm体重115斤》
答:男:比如你 170-100*2+20斤=160斤(标准体重)看着貌似重,如果炮娘的话就飘过吧,如果想当汉子的话要看你肌脂比例,160斤如脂肪多的话微微胖,肌肉多的话就恭喜你了。女:170-100*2=140(标准体重),看着貌似重,女性还是要有点脂肪的,瘦成干柴不健康。你115斤。。。太瘦了!望采纳 ...

《170CM 115斤算胖么?》
答:不算,算比较瘦的,我和你差不多,只比你轻一点 不知道你是男生还是女生 男生以这个身高来看最好要120 女生嘛,就有点点发福了

《男生170身高 体重115斤网上买衣服穿什么码啊?》
答:从170身高体重115斤,在网上如果买衣服最好买的是。 L码。或者是西路马要看情况,这两个码可以的。

《本人男17岁 身高1.70M 体重好象115斤左右》
答:是个瘦子,身高170CM的男子 体重应该在125斤左右才是最合适的,你多运动吧,跑步都成,最好去健身房锻炼,在教练的指导下效果很明显的。

《男生身高170体重115斤正常吗》
答:1. 男性身高170cm,根据常见的标准体重计算公式,其理想体重应在65公斤左右。2. 体重115斤的男性,按照上述公式换算,约为52.5公斤,这明显低于65公斤的标准,因此可以认为他偏瘦。3. 健康的体重范围允许体重在规范体重的10%内浮动。对于身高170cm的男性,这意味着体重可以在57.5公斤到72.5公斤之间。...

《我170cm身高115斤体重 我这身材算胖吗 练出来的腹肌明显吗 我想练六块...》
答:应该不胖 胖不胖是用bmi来衡量的不是体重 你的身高体重bmi应该不高 腹肌大了会明显的 另外腹肌几块不是你说的算的 是你生下来有几块就是几块 只是明显不明显

《我身高170cm,体重才115斤。买了bsn的蛋白粉,想问下到底怎么吃才是最...》
答:1、蛋白粉训练后马上就吃,一勺两勺都可以,凉开水或冷水冲服,考虑到体质偏瘦,可以再补充点碳水化合物,比如面包饼干之类。2、每周训练三四次就可以了,要有规律,动作要标准。可以参考一下这个训练计划 参考资料:哑铃健身计划http://www.yaling5.com/jihua/4.html ...

《女生身高170公分,体重115斤,穿T恤或者衬衫穿多少吗。》
答:女生身高170公分,体重115斤,穿T恤或者衬衫穿XL码的就可以了

《请问我怎样安排合理饮食才能长的胖啊??我要增长体重》
答:体重115斤,不知你身高多少?如果身高不是很高的话,不算太廋。而且,太胖并不一定就是健康。你只要适当注意增加一点营养,保证8小时左右的睡眠时间,并且加强一点锻炼,就可以了。补充回答:你身高170cm,体重115斤,不能算瘦,不必担心。

   

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