感悟网 导航

太懦弱,不能坚持自己。不愿、害怕跟别人冲突怎么改变? 我觉得自己太懦弱,不敢去尝试,害怕失败和别人的嘲笑。我该怎么...

作者&投稿:子丰耿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我很懦弱,坚持自己的原则好怕,怕坚持不了,怕跟人起争执,怎么办?~

害怕解决了不了任何问题,坦然面对就好

都是在害怕,并没有真的发生吧。。。其实一切都是你心理的问题而已,现在的社会都是在活自己,有谁真的无聊到靠欺负人过日子,很多都是自己过于担心了,过好自己的日子就好了,真的被欺负惨了,弄死他,可是想来没到这种地步吧,都是自己的担心,你更需要学习的是如何与人交往

具体做法可以有如下参考:
1.直接突击现状,越是不敢逾越的社会关系网,越要突破,锻炼自己的挑战精神,不要畏首畏尾,只要是自己高兴的、乐意的就去做,别怕。
2.不要在乎别人的目光。很多时候我们放大了自己的作用,总觉得别人会在意自己的做法,要知道你可能是别人眼中芸芸众生里面的一粒尘埃,所以别太在意别人的看法,做好自己。
3.对自己有正确认知,说自己懦弱的人一般并不是真正懦弱,只是缺少对自己的正确认知,你不愿意和人发生冲突可能是性格使然,只是不想破坏某种关系罢了,但越是这样担心会导致自己很累,精神疲劳,进而造成自己认知错误。
4.设置底线,给自己设置底线,哪些是别人不能触碰的,哪些是别人不可以逾越的,平时小事都无所谓,只要碰上你的底线,你就要直接面对,加以反搏、抵抗。
久而久之就会好。

朋友,我也有你这个阶段,好多时候脸皮薄,做事情唯唯诺诺、瞻前顾后,缺乏坚持。这些是典型的缺乏自信的表现,需要提高你的自信心!你要做的有几点,一是多去做一些自己擅长的事情,并且坚持完成取得成功,多一些成功帮你重拾自己的心态。二是多去做你觉得害怕去做,不敢去做的事情,去直面恐惧:一个人的强大与否其实就是他面对经历未知和恐惧事物的多少,你越是害怕的事情越是要多做(这是重点),当你做的越多,你心里的恐惧就会完全消失。比如你害怕和人冲突,那在下次再碰到有可能冲突的情况下你换个选择直接去冲突,看看到底有什么大不了就好了。三是从各个方面去提高自己的自信,自信是所有自身问题的根源,找到合适的方法去强化自己的自信心。就像自信分核心自信和情景自信,情景自信是通过熟悉的场景,靓丽的自我外观打造去拥有自信。核心自信是无论任意穿着、场景下你都拥有自信,这些你需要多去图书馆读一些提升自信的书籍或者去学习一些相关的技巧和方法去提升,针对你的问题,目前我推荐你可以除了提升方面的书籍先去读一读《厚黑学》,希望我的回答对你有所帮助~

你得试着一点一点的去尝试,所有的恐惧都来自于你的大脑想象!

人之所以胆小,是因为心里面积攒了太多的负面记忆,这些累积的负面记忆,这些负面记忆的形成,大多来自于自己的亲身体会,或者来自于听别人说的,久而久之就形成了一些错误的观点,比如说,如果你经常在新闻上看到,有些人因为一些小事,就动刀杀人之类的新闻,只要看多了,就会在你心中形成一个信念,似乎只要跟别人因为小事纠缠,就会被杀害。
这样下去,你在别人的眼里表现自然就是胆小懦弱,不敢与人发生纠纷。归根到底还是信念发生了作用,最让人感到沮丧的是,这些信念并不是表现在显意识层面的,大多数时候并不能被人所察觉到的,而是隐藏在潜意识里面,只要需要的时候,它们才露一下头,说上一两句话。
而它们说的这几句话,往往让我们感觉是我们内心真实的想法。所以我们会不由自主的按照它们的话去做事,这样我们就会认为我们确实就是这样的人。其实只是潜意识的想法而已。

突破自己!只能从自己身上改变,多看书多学习,多锻炼自己,这样自己强大了就有底气也有能力坚持自己的想法做法!也不怕跟别人发生冲突!

太懦弱的性格问题
和家庭教育的影响有直接关系
这种情况都需要慢慢的调整
也要告诉自己
只有勇敢的面对每一件事情
勇敢的面对不敢面对的人
才是解决问题的正确方式
才会让自己慢慢的成长起来
加油看好你

《怎么做可以克服心理懦弱,恐惧,怕事的性格?》
答:从小事情挑战自己不敢去做的事情,逐步下去就能克服这些心理懦弱,恐惧,怕事的性格。先建立理论,理论指导行动。我认为形成心理懦弱,恐惧,怕事的性格,主要是因为受到童年经历的影响。还有可能和我们祖辈的性格有关。因为没有人教我们的祖辈或者我们的父母,要重视孩子的心理问题。所以这些问题就像轮回一样在...

《太软弱了什么都怕怎么办》
答:2、勇于承担责任 有时候表现懦弱,更多的是因为自己害怕要承担严重的后果,不要去逃避,这只会让事情更加恶化,心理学家指出,勇于承担是摆脱懦弱的关键。3、有独立精神 不要因为别人的三言两语,就对自己的想法产生怀疑,不敢做决定,顺从别人,要相信自己的判断,只有坚持自己的立场,验证自己的正确性...

《性格懦弱太怂嘴笨怎么改变》
答:由于不敢坚持自己,将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。3、增强自信心。性格软弱的人,多是因为不够自信。害怕对方会自己不礼貌,伤害自己的自尊心,害怕对方会对自己粗鲁。其实现在大多数...

《性格太懦弱 胆小 没主见 害怕强势的人 从小到大 总是被欺负 怎么才能不...》
答:如果你不想被别人牵着鼻子走,那你要一步步走向成熟,就让自己能力强一些,多学点东西,别人如果很强势,那你要看他有没有能力,如果他是那种没本事的人就离他远一点,跟着有本事能多学点东西,这样一点一滴的自信起来就不会胆小了,就会有主见了。

《性格懦弱,胆小怕事,怎么办?》
答:如果你要参加一个考试,但是你一点都没复习,那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好,更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢?心理就更没底、更会紧张了。又如,当你要在许多人的场合做一个讲座,但是你却没有认真准备,那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有...

《我是个很懒,很懦弱,很自卑还胆小,该怎么办》
答:只会适得其反 所以你要放开自己 将自己身上的背负全部扔掉 凭什么别人可以很容易做到的事情 很容易得到的快乐 而你没有 凭什么你要背负那么多的压力负重前行 你要知道 你现在所有的现状都不是你自己的错 包括懒惰在内 这是由家庭和成长环境造成的 你所要做的就是从现在开始寻找快乐 你活着不是来受...

《感觉自己懦弱无能,害怕困难与挫折,没有一点男人的气概,没有一点男人...》
答:我觉得顺其自然就可以了 时间会让你更加的成熟 时间会考验你的 只有去经历了,只要你有一颗炙热的心 经过时间的洗礼,就会慢慢变得坚强 变得强大起来,平时给自己一点信心 给自己加油鼓劲 遇到困难退缩没什么大不了 因为你的退缩你就会年纪更大的困难 到时候一而三的退缩 你就会发现你这样退缩换来是更加...

《我感觉自己有些懦弱,遇事容易慌容易逃避,怎么将自己训练成一个勇敢的...》
答:有时候表现的很懦弱,大部分时候是自己害怕承担责任,其实这种事情越是逃避,事情就会更加的严重,心理学家指出,勇于承担责任也是摆脱懦弱的一个重要因素。3、有独立精神 不要因为别人说的几句话,就轻易改变自己的想法,不要在太把别人的话当回事,要相信自己做出的决定,立场要坚定。如果比人仍然坚持的...

《总是太懦弱,自卑,害怕打架,害怕疼,一打架害怕别人找人,连自己的家人...》
答:过多的专注自己的缺点,只会“强化”自己的缺点。另外,试着改变自己对打架的看法,比如的当你面对恶化的事件时,别想着自己害怕打架,鼓起勇气让自己思考怎样尽量避免,去想好的解决办法,而不是一个劲的害怕会不会被打,不是想怎么逃避。最后在推荐你看看张德芬的书,比如《遇见心想事成的自己》。

《我觉得自己现在很懦弱,很缺乏自信,也很缺乏安全感,怎么办》
答:如果没有改变,可能是你想改变的需求不够强烈,你还没有面临你最担心的事,你还没有受到良心的遣责,或者你还没有幡然醒悟看到父母背后的垂泪,还没有觉得自己需要立即改变。如果真想改变,改变自己懦弱,没自信,没安全感的特质,也许你会参考下面的练习并坚持实践。1)怎样看自己他人和世界:您现在给...

   

返回顶部
本页内容来自于网友发表,若有相关事宜请照下面的电邮联系
感悟网