夏天晒伤蜕皮怎么护理保养恢复？ 去海边晒伤了，开始脱皮了，怎么最快恢复回来？
日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物，或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物，以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。
如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候，采取各种遮阳措施，对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。最好是晒前抹润肤露、保湿霜、防晒油等，然后晒后立即凃修复霜，使用晒后修复面膜效果更佳。如果你皮肤超敏感，建议使用baby系列的防晒霜与润肤露。
除了使用防晒产品，在日常生活中还要培养一些防晒好习惯。例如，在炎热的夏季，避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线，在游泳完毕后需立即擦干身体，以避免晒黑。外出时尽可能戴帽、撑阳伞、戴太阳眼镜。多吃含高蛋白及维生素B的食物，可以提高对阳光的抵抗力。维生素C可以修护晒伤后的肌肤，亦可防止黑色素、黑斑的产生。
夏天晒后皮肤发痛发痒甚至会脱皮，晒伤后脱皮该怎么办呢？
修复晒伤肌肤方法一：
冷却： 一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡，或者用冷毛巾擦拭全身；
修复晒伤肌肤方法二：
滋润皮肤： 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染；
修复晒伤肌肤方法三：
多喝水： 健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水；
修复晒伤肌肤方法四：
晒伤窍门：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，能治疗晒伤的皮肤；
修复晒伤肌肤方法五：
VE、润肤膏： 一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。
以后出门一定做好防晒工作，以免晒伤。
芦荟胶富含芦荟多糖，对于晒后修复效果非常好。对于晒红、或感觉疼痛的，涂抹过后既感觉清凉，感觉不到疼痛
用法：清洁皮肤后用食量芦荟胶涂抹于晒伤处即可
多喝水，多吃水果，不要在脸上抹任何东西了，等它慢慢蜕皮，皮肤会更好的。皮肤复原之后，用一些补水面膜等保养品。。。
涂点芦荟凝胶。
多吃西红柿，用西红柿涂抹晒伤部位，等三到五分钟洗掉即可。
