前列腺炎吃什么食物好 前列腺炎吃什么食物好些呀
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前列腺炎吃什么食物好？~
1、桔子：桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。
2、椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
3、番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。
4、鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
5、全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
6、麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
7、建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
1、韭菜：韭菜是生活中生长力比较旺盛的一种蔬菜，它又称为壮阳草，在平时的生活多吃韭菜，不仅可以预防前列腺炎的发生，而且对于遗精梦泄、肾虚阳痿也可以起到一定的辅助治疗作用。除此之外，在平时的生活中还可以多吃些卷心菜，卷心菜具有抗膀胱癌的作用。
2、南瓜子：前列腺炎这种疾病一般多发生在40岁以上的人当中，据有关研究表明，前列腺炎患者在平时的生活中服用南瓜子，不仅可以减少尿频的症状，而且还有可能改善其他的症状。另外，南瓜子中含有比较丰富的维生素E，可以起到抗老化的作用，对于前列腺炎可以起到一定的预防作用。
3、苹果：苹果是我们生活中比较常见的水果，苹果中含有的多酚对癌细胞的增殖可以起到一定的抑制作用。经常吃苹果不仅可以提高前列腺的抗菌能力，而且对前列腺炎也可以起到一定的预防作用。如果将苹果连皮一起吃，它抑癌、抗氧化的效果将会更好。
前列腺炎病人应当多吃西红柿，西红柿也称番茄，富含番茄红素，番茄红素内含有大量维生素A、维生素E和维生素C，对前列腺有保护作用。前列腺病人还应当多吃坚果，坚果里含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素锌、硒等，对前列腺液合成有明显的作用。前列腺炎病人还应当多吃新鲜的水果、蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有多种维生素和微量元素，对前列腺炎病人有明显的保健作用。蜂王浆含有花粉制剂，对前列腺有明显的减轻炎症和水肿作用。前列腺炎病人避免吃牛、羊、肉及辛辣食物，避免久坐。
1、桔子：桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。
2、椰菜：曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
3、番茄、胡萝卜：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。
4、鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
5、全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
6、麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
7、建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
1、韭菜：韭菜是生活中生长力比较旺盛的一种蔬菜，它又称为壮阳草，在平时的生活多吃韭菜，不仅可以预防前列腺炎的发生，而且对于遗精梦泄、肾虚阳痿也可以起到一定的辅助治疗作用。除此之外，在平时的生活中还可以多吃些卷心菜，卷心菜具有抗膀胱癌的作用。
2、南瓜子：前列腺炎这种疾病一般多发生在40岁以上的人当中，据有关研究表明，前列腺炎患者在平时的生活中服用南瓜子，不仅可以减少尿频的症状，而且还有可能改善其他的症状。另外，南瓜子中含有比较丰富的维生素E，可以起到抗老化的作用，对于前列腺炎可以起到一定的预防作用。
3、苹果：苹果是我们生活中比较常见的水果，苹果中含有的多酚对癌细胞的增殖可以起到一定的抑制作用。经常吃苹果不仅可以提高前列腺的抗菌能力，而且对前列腺炎也可以起到一定的预防作用。如果将苹果连皮一起吃，它抑癌、抗氧化的效果将会更好。
