番茄辅食怎么做好吃 宝宝辅食西兰花西红柿怎么做好吃
作者&投稿：常孔 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
西红柿辅食怎么做~
食材：新鲜番茄1个、婴儿米糊适量
做法：
1、将西红柿洗净，在顶部划十字，放入碗中，倒入沸水，烫约1分钟后捞出撕掉外皮；
2、将撕掉外皮的西红柿放入蒸锅中蒸至熟透，然后去掉硬蒂后放到搅拌机中打成西红柿泥，再倒入冲泡好的婴儿米糊中搅拌均匀即可。
二、西红柿面（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：宝宝面条适量、新鲜番茄1个
做法：
1、将番茄洗净后，在顶部划一个十字，用开水烫一下，去皮，用勺子碾压成泥；
2、将宝宝面条掰碎，放入锅中加适量水煮开，煮沸后放入西红柿泥，煮至熟烂即可。
三、西红柿肝泥（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：新鲜西红柿1个、猪肝或鸡肝1小块
做法：
1、将猪肝或鸡肝洗净放浸泡半小时，然后煮熟，煮熟后切成小块；
2、在西红柿顶部划个十字，用开水中烫一下，去皮，切成小块，然后再放入锅中加水煮熟；
3、将煮熟的西红柿和肝放入搅拌机中加点温水打成泥即可。
四、番茄蔬菜粥（建议宝宝月龄：7个月+）
食材：新鲜番茄1个、大米一把、洋葱适量
做法：
1、将大米洗净放清水中浸泡约1小时，番茄和洋葱分别洗净切碎，但番茄要先去皮；
2、在电饭锅中加入适量水，倒入浸泡好的大米、番茄和洋葱熬煮成粥，再将粥倒入搅拌机搅打成糊即可。
五、番茄鸡蛋面（建议宝宝月龄：12个月+）
食材：新鲜西红柿1个、鸡蛋1个、宝宝面条适量
做法：
1、将西红柿洗净在顶部划十字，用开水烫一下去皮切碎，鸡蛋打散；
2、在平底锅中倒少量油，倒入鸡蛋液，炒得差不多了就将鸡蛋划散，盛出；
3、在平底锅内倒入西红柿翻炒一会，再倒入鸡蛋和适量清水翻炒几分钟；
4、锅中加水烧开，放入宝宝面条煮熟，捞出沥干装到碗中，淋上炒好的番茄鸡蛋即可。
以上就是用西红柿做宝宝辅食的一些做法了，另外妈妈们要注意在挑选西红柿时要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的，不要买带尖和底部很高的，这种西红柿多数是催熟的。
在众多的蔬菜里面，西红柿是营养价值非常高，所含的番茄素更是其他蔬菜里面含量比较少的。而且西红柿既可以作为蔬菜食用，也可以像水果一样直接食用，因此西红柿很适合给宝宝做辅食。那西红柿辅食怎么做呢？
一是西红柿鸡蛋汤。将西红柿放入开水里面焯一下，然后赶快放入凉水里面，等西红柿凉了以后把皮剥掉，切成碎小的西红柿丁备用，再切一下黄瓜片或者胡萝卜丁等蔬菜备用。适量的清水烧开以后放入西红柿丁和蔬菜丁，然后取一到两颗鸡蛋打散以后缓缓的倒入汤里面，等水再次煮开以后就可以关火了。
二是西红柿泥。将西红柿蒸熟以后剥去皮，然后切成小块沥干多余的水分之后放入碗内捣碎，这时候简单的西红柿泥就做好了，西红柿泥可以直接给宝宝放到奶瓶里让宝宝自己吃，也可以用勺子喂宝宝吃。西红柿泥能够最大限度的保留西红柿里面的营养物质。
三是西红柿饭。在给宝宝蒸米饭的时候可以适当的放一些西红柿，不仅能够让米饭的口感更好，而且还可以使米饭的营养更加丰富。在给宝宝蒸米饭的时候要注意一定要适当多加水，软一些的米饭更容易消化。
食材：新鲜番茄1个、婴儿米糊适量
做法：
1、将西红柿洗净，在顶部划十字，放入碗中，倒入沸水，烫约1分钟后捞出撕掉外皮；
2、将撕掉外皮的西红柿放入蒸锅中蒸至熟透，然后去掉硬蒂后放到搅拌机中打成西红柿泥，再倒入冲泡好的婴儿米糊中搅拌均匀即可。
二、西红柿面（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：宝宝面条适量、新鲜番茄1个
做法：
1、将番茄洗净后，在顶部划一个十字，用开水烫一下，去皮，用勺子碾压成泥；
2、将宝宝面条掰碎，放入锅中加适量水煮开，煮沸后放入西红柿泥，煮至熟烂即可。
三、西红柿肝泥（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：新鲜西红柿1个、猪肝或鸡肝1小块
做法：
1、将猪肝或鸡肝洗净放浸泡半小时，然后煮熟，煮熟后切成小块；
2、在西红柿顶部划个十字，用开水中烫一下，去皮，切成小块，然后再放入锅中加水煮熟；
3、将煮熟的西红柿和肝放入搅拌机中加点温水打成泥即可。
四、番茄蔬菜粥（建议宝宝月龄：7个月+）
食材：新鲜番茄1个、大米一把、洋葱适量
做法：
1、将大米洗净放清水中浸泡约1小时，番茄和洋葱分别洗净切碎，但番茄要先去皮；
2、在电饭锅中加入适量水，倒入浸泡好的大米、番茄和洋葱熬煮成粥，再将粥倒入搅拌机搅打成糊即可。
五、番茄鸡蛋面（建议宝宝月龄：12个月+）
食材：新鲜西红柿1个、鸡蛋1个、宝宝面条适量
做法：
1、将西红柿洗净在顶部划十字，用开水烫一下去皮切碎，鸡蛋打散；
2、在平底锅中倒少量油，倒入鸡蛋液，炒得差不多了就将鸡蛋划散，盛出；
3、在平底锅内倒入西红柿翻炒一会，再倒入鸡蛋和适量清水翻炒几分钟；
4、锅中加水烧开，放入宝宝面条煮熟，捞出沥干装到碗中，淋上炒好的番茄鸡蛋即可。
以上就是用西红柿做宝宝辅食的一些做法了，另外妈妈们要注意在挑选西红柿时要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的，不要买带尖和底部很高的，这种西红柿多数是催熟的。
