婴儿番茄米糊的做法 番茄泥米粉的做法步骤图,番茄泥米粉怎么做
作者&投稿:阮劳 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宝宝辅食西红柿米粉怎么做~
做法一、
1、选择当季新鲜番茄一个,尽量不要选择圣女果,毕竟是大棚的,运气不好还容易买到转基因的。
2、清洗干净西红柿后,顶部划十字。
3、水开后,把西红柿放到沸水中,
4、你就可以看到西红柿皮翻起来,撕掉皮后捞出再放到蒸锅蒸透。
5、蒸透的西红柿好像比生的要酸上许多
6、去掉硬的蒂后放到料理机打成西红柿泥。
7、满满的一碗,兑上温开水后倒入米糊
8、一碗粉色的西红柿米糊就做好了
做法二、
黄心土豆1个,番茄1个,橄榄油1茶匙
1、土豆和番茄洗净去皮,切成小块。
2、锅内放入橄榄油,将番茄块煸炒到变软,放入土豆块,加300毫升的水,煮半小时。
3、待土豆和番茄都酥烂即可,取出土豆捣成泥,最后放入番茄和少许汤水即可。
做法三、
1、首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,没有农药残留,且口感以沙沙的为最好。
2、如果不知道西红柿是否有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。
宝宝的消化系统还不完善,给宝宝吃的西红柿是不能带皮的。把西红柿放到开水里烫一下,皮就能很好的去除了。
3、去皮的西红柿切成几瓣,把里面的仔去掉,只留比较沙的一部分。
4、把留下来的西红柿切碎放在滤网内用勺子碾压。细软的西红柿会通过滤网掉入碗内。
5、这样我们就可以得到宝宝可以消化的西红柿泥了。给宝宝吃的时候可以用开水调一下。也可以和米粉冲在一起。
材料:
西红柿10克、水煮蛋蛋黄1/2颗、米饭15克、蔬菜高汤150毫升
做法:
1.西红柿去籽、汆烫去皮,搅碎成西红柿泥。
2.水煮蛋蛋黄以研磨器压碎成蛋黄泥。
3.西红柿泥、蛋黄泥和米饭、蔬菜高汤共煮,直到熟烂成米糊即可。
小贴士:
1.蛋黄富含维生素A、B2、D、E、K,以及核黄素、铁、磷、卵磷脂、叶黄素、玉米黄素和多种微量元素,不仅对宝宝大脑发育有益,也能保护眼睛。
2.红西红柿含较多茄红素,属脂溶性,如以油脂煮熟后食用,所含营养素更能被人体吸收。西红柿味道偏酸,可再加入少许西兰花泥中和酸味。
西红柿米糊是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做西红柿米糊才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得关注小编并转发哦!谢谢大家!
首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:西红柿一个,米粉适量。
然后在西红柿顶部划上十字,倒入锅中开水烫一下去皮,如下图所示。
接着将去了皮的西红柿切成薄片,导入锅中煮熟,如下图所示。
然后将碳熟的西红柿倒入料理机中打成泥,如下图所示。
接着锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入米粉搅拌均匀;之后倒入西红柿泥,煮两分钟就可以出锅了。
一道美味可口的西红柿米糊就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
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用料
番茄 五片
米粉 三勺
营养包(国家免费发放) 一包
奶粉 一勺
番茄泥米粉的做法
番茄洗净切片上锅蒸(去皮)一到两分钟,蒸好取出用研磨碗打成泥
八十毫升热水凉七十度放三勺米粉
接着放一包营养包(上一次说过它的作用)
再放一勺奶粉搅拌均匀
把研磨好的番茄泥放入米粉中搅拌均匀,完成。
小贴士
用小番茄也可以,记得去皮,宝宝消化不了番茄皮
做法一、
1、选择当季新鲜番茄一个,尽量不要选择圣女果,毕竟是大棚的,运气不好还容易买到转基因的。
2、清洗干净西红柿后,顶部划十字。
3、水开后,把西红柿放到沸水中,
4、你就可以看到西红柿皮翻起来,撕掉皮后捞出再放到蒸锅蒸透。
5、蒸透的西红柿好像比生的要酸上许多
6、去掉硬的蒂后放到料理机打成西红柿泥。
7、满满的一碗,兑上温开水后倒入米糊
8、一碗粉色的西红柿米糊就做好了
做法二、
黄心土豆1个,番茄1个,橄榄油1茶匙
1、土豆和番茄洗净去皮,切成小块。
2、锅内放入橄榄油,将番茄块煸炒到变软,放入土豆块,加300毫升的水,煮半小时。
3、待土豆和番茄都酥烂即可,取出土豆捣成泥,最后放入番茄和少许汤水即可。
做法三、
1、首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,没有农药残留,且口感以沙沙的为最好。
2、如果不知道西红柿是否有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。
宝宝的消化系统还不完善,给宝宝吃的西红柿是不能带皮的。把西红柿放到开水里烫一下,皮就能很好的去除了。
3、去皮的西红柿切成几瓣,把里面的仔去掉,只留比较沙的一部分。
4、把留下来的西红柿切碎放在滤网内用勺子碾压。细软的西红柿会通过滤网掉入碗内。
5、这样我们就可以得到宝宝可以消化的西红柿泥了。给宝宝吃的时候可以用开水调一下。也可以和米粉冲在一起。
材料:
西红柿10克、水煮蛋蛋黄1/2颗、米饭15克、蔬菜高汤150毫升
做法:
1.西红柿去籽、汆烫去皮,搅碎成西红柿泥。
2.水煮蛋蛋黄以研磨器压碎成蛋黄泥。
3.西红柿泥、蛋黄泥和米饭、蔬菜高汤共煮,直到熟烂成米糊即可。
小贴士:
1.蛋黄富含维生素A、B2、D、E、K,以及核黄素、铁、磷、卵磷脂、叶黄素、玉米黄素和多种微量元素,不仅对宝宝大脑发育有益,也能保护眼睛。
2.红西红柿含较多茄红素,属脂溶性,如以油脂煮熟后食用,所含营养素更能被人体吸收。西红柿味道偏酸,可再加入少许西兰花泥中和酸味。
西红柿米糊是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做西红柿米糊才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得关注小编并转发哦!谢谢大家!
首先准备好所有要用到的食材,如下图所示。小贴士:西红柿一个,米粉适量。
然后在西红柿顶部划上十字,倒入锅中开水烫一下去皮,如下图所示。
接着将去了皮的西红柿切成薄片,导入锅中煮熟,如下图所示。
然后将碳熟的西红柿倒入料理机中打成泥,如下图所示。
接着锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入米粉搅拌均匀;之后倒入西红柿泥,煮两分钟就可以出锅了。
一道美味可口的西红柿米糊就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力。
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