怎样放弃一个你很喜欢的人 怎样放弃一个你喜欢的人?
怎么放弃一个自己很喜欢的人，参考以下4点：
1.寻找自我
你会觉着哎呀我好爱他。我告诉，那是假的你给自己无形中加了个人设，其实在你我选择忘记他的时候，你应经爱意淡下来了，不要自我催眠了！你要跳出来，找到自己本身！只有找到你的本身你才有价值，有价值才能等价交换，才有爱与被爱的权利！你要做的是找回自信！好好看看你自己，还是当初的你嘛！对着镜子摄像头问问，是不是劳资格外的美！
2.觉察自己的缺爱和不安全感
放不下喜欢的人，是因为害怕自己的得不到爱。觉察自己的内在对爱的渴望，对不被爱的恐惧，和不相信自己会得到爱的不安全感。觉察到它们以后，接纳它们。允许自己的缺爱，允许自己有不安全感。然后恐惧和焦虑就会减轻很多。
3.喜欢上更好的人
那个不能跟你在一起的人，一定有不够合适的原因。你要用理性去分析，更合适你的人是什么样的。然后去遇到和喜欢上这样的人。你遇到和喜欢上新的人的时候，你不一定能跟新的人在一起。但是你能从旧的连接中断开，你就不会那么害怕了。而且因为你是爱自己和相信自己值得被爱的。
4.向时间和命运臣服
在你想要被爱的时候，你不一定能得到爱。在你喜欢上某个人的时候，对方不一定喜欢你。但是命运会在更合适的时间，把更合适的人带给你。只要你自己不慌不拧巴。只要你是爱自己的频率，就会共振到相同的爱的频率。
会有人爱你
如果把我们的大脑比作一个存储器的话，我们也会分好多盘，好多文件夹，来存放不同的感情，故事，回忆。
虽然有时候我们无法做决定让自己完全放下一个人，但是我们可以调整不同情感在我们生活中所占的比重.
相信我这个是完全可以做到的，去做你喜欢做的事情，让你开心满足的事情，你有计划学习一门新的语言么？如果有，那么恭喜你，你现在有时间了。你有计划学一个乐器么？如果有，那么恭喜你，你现在有时间了。你有计划......... 现在你明白了么，你不是失去了一个人，你得到了大把的时间，不需要去配合别人，不需要去考虑顾及别人，这时候，你会发现一个人真他喵的爽啊，我想做什么就可以马上去做，我可以让自己开心不需要依赖任何人。
爱好兴趣生活的内容增加伴随的就是爱情空间被压缩，这样自然而然的那个人在你心里面的比重就会降低减弱。
请点击输入图片描述
没有期望，就没有失望
不要再去想他怎么想你，从这一刻，你就告诉自己，他不喜欢我了，他对我没有感觉了，因为人和人的感觉是互动相对的，很少有人可以一直单方面无条件的去响应另一个人，就算那些养备胎的人渣也知道偶尔给自己的仰慕者一些甜头，这样吊着他们，他也知道如果自己完全的把对方shut down，那么他也会马上离开去寻找新的人。因为这个世界上没有人的吸引力是无穷的，只是你走近了有时会被这个引力吸引靠近，当你脱离了轨道以后，你会发现，他再也束缚不了你了，等待你的，是浩瀚宇宙，渺渺星河
喜欢是人的一种本能，而且喜欢往往是痛苦的，真正有情人终成眷属的其实并不多，也许爱而不得是再过稀松平常不过的事了吧，我们固执的坚守，默默的付出，而终究有一天你的心会有一个声音在告诉你，该放弃了，可是喜欢了这么久这么深刻的人，真的能放下吗？该做什么，才能让你从心里把他放下呢。
有人为了这个不得已的决定而远走他乡，是啊，你总是出现在我的眼前，今天看到你很开心的笑，明天看到你有些孤单，我还怎么心如止水呢，我走过的街道都是你的痕迹，我的心里怎能平静，所以那就选择离开吧，也许这样就方便记忆的清除，去一座新的城市，结识新的朋友，换一个新的工作，让自己的生活里完全抹除那个人的印记，可你时常还是怀念那个旧城市，怀念你曾经放在心头的那个人，此时此刻是不是如往常一样走在下班的路上，有没有穿新的衣服，是否还是那么美丽。这时候你才发现，离家越远，才越懂得思乡，而越是躲着你爱的那个人，你的心越是将他深深埋在心底，离开终究只是逃避，也许你一时忘了，而你逃避的一切总有一天会席卷而来。
无论怎样逃避，只有你自己知道你的心还是会痛，一个人寂静的夜晚还是会无休无止的责问这个世界，想尽办法的想那个“假如”，你才知道原来自己所做的一切都是逃避，都在欺骗自己，但是你没有别的办法，人都是感情动物，哪能说放弃就放弃呢。
其实我认为你越是逃避，无论你用什么方法，就越难以释怀，其实真正的放下从来不需要什么仪式，放下往往是是悄无声息的，你根本不需要对自己说，嗯，我放下了。很多时候放弃一个很喜欢的人都是被逼无奈的，也许他今天结婚了，也许他深深的伤害了你，你无比的想要挽回，然而你只能选择放弃，而这个被逼无奈的决定离真正的心里的放弃，还有很长的一段路要走，这段路没有人可以与你相伴，你只能自己艰难的把它走完，而且你一定会走完，直到那个终点，就是你心里悄然发生的转变，你也许并没有意识到，而那时候你才真正的放下了那个人。
当然，放弃是一种无奈，对于一个自己很喜欢的人，我们还有要勇敢的去追求爱情，去提升自己，去赢得爱情，毕竟，在我们人生中，真的很容易对一个人心动么，在物质世界社会，很多人寻找伴侣都考虑到经济实力，家庭背景等等，这让爱情也变得不那么纯真和纯粹，所以，无论在哪个方面，去提升自己，让你心爱的人喜欢上你，而真的没办法了就果断的放弃，句号就是句号不要再有过多的幻想和期待。
你是怎么放弃了那个你很喜欢的人了，在下决心放弃的那一刻你一定很难过吧
在无数个夜里你不知道偷偷抹了多少眼泪，在无数个对话框里，你点进又退出，你写满内容又一个字一个字删除。
其实没有人能够告诉你，放弃一个人到底应该怎么做，你只能熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照样起床洗漱，假装什么事情也没有发生过，当一个人熬过了那些孤单的时候，你会发现真的没什么大不了的，感情是两个人的事情，他不爱你，你就要自己爱自己。
我的朋友A和她男朋友在一起两年了，两个人总是吵架，因为一点鸡皮蒜片的小事，两个人都能争得头破血流，我问她，我说你男朋友怎么从来都不让着你 啊，她总是一脸苦笑地说，没办法，他的心里最重要的是他自己，他爱他自己胜过我，他不能忍受自己受委屈占下风，所以这些只能我来承受，可怕的是我明明知道他是这样的人，我却下不了狠心去放弃他，我爱他胜过爱我自己。
终于还是有一次，A终于累了，两个人也是有因为一点小事吵架，原因不明，总之各执一词，心里的积怨已经饱和到了极点，A说永远都是我在受委屈，如果不是因为爱你，不想放弃我们之间任何一点能够长久的希望，我真的不会让自己次次都这么狼狈，算了，我放弃了，我走了。
这是他男朋友第一次慌了神，或许在他的心里的确有很多事情比A重要，但是在她说完那段话的时候，他的心里犹如被刀割一般，他只想留住她。他对A说要她不要离开，以后他都会照顾她的感受，可是一切已经是那么晚了。
一个女生最酷的时候 ，就是知道一段感情不合适，再难过也狠下心说再见，再不舍也可以假装潇洒大步向前，转身离去的那一瞬间真的而后能孤独，可是她不会知道她的背影有多好看。
她留下一个字条贴在他每日要打游戏的电脑上方，在她离开之后她晓得他一定会看到的
“两个人能够走在一起，喜欢是假，爱才是真的；两个人能够继续下去，爱是假的，珍惜才是真的。祝好。”
他看着这句话开始痛哭，原来她早就想好要离开，原来我从未珍惜过他，原来她真的真的已经离我而去了。
两个人一起生活的习惯是可怕的，半夜突然噩梦惊醒，伸手想去拥抱身侧的人，却发现已经不再，生命中路过好多人却只能记得TA的感觉了。
后来A对我说“他曾经让我对未来充满期许，但是他却完全没有出现在我的明天里。和他在一起的那些时候，我想起来就会难受，那是一种想吐尽自己心中的委屈却找不到任何理由的感觉；我那么努力为他，却最后明白不是所有的事情都是天道酬勤，爱情不是；离开他的最开始一两个月，我真的过得，很难受，就像一把灰烧掉了曾经住了很久的房子，你慢慢看那些变成灰土的绝望，你知道那是假，但是已经回不去了“
是啊，一把火烧掉了老房子，放弃一个喜欢很久的人，不就是把自己之前为他筑好的房子烧掉吗？
喜欢一个人很简单，但放弃一个很喜欢的人真的是一件很痛苦的事情。有的时候总以为自己早已经忘记了，但是某一个时刻你突然因为某句话或者某首歌，就会把自己的思绪打回那个时刻，很难受。这种事情在我身上反反复复了快1年了，我都还没有痊愈。只能告诉你，放弃那个扎根在你心里的人，只有三剂药：失望、时间和新欢。
1.失望。如果控制不了自己为他做事情，那就去做，反正做了以后也会被泼冷水，永远都无法达到你想要的预期。不做你就觉得遗憾，难受，那就去做吧，彻彻底底把自己伤透，把想做的事情都做完，你就会放下了。微博上不是有句话这么说么：攒够了失望，我就离开。
2.时间。所有的情绪都交给时间，不要刻意去记起这个人，也不用故意去遗忘，就让他在那儿，位置留给他，不逃避不鼓励，相信时间会冲淡一切的。一个没有后续的故事，没有希望的感情，终究会在你的心里打下一个深深地烙印，但也会使你更加强大。
3.新欢。如果前两者都没办法让你走出这种阴霾，那就赶紧寻下一段开心，分散自己的注意力。虽然这一招有可能会对新人不公平，但如果真的想走出这段痛苦，找到一个新的人陪你，是最后的方法了。但千万不要将就，不然你会恶性循环，最后受伤的还是你自己。
多年后，如果你还能回想起这段经历，它将只是很小很小的插曲。不过这段经历中的体验：希望，失望，焦虑，欣喜，痛苦很美。这是恋爱中真真切切的表现，但不要受此欺骗。
个人公众号：欧然驾到。陪你听着音乐，讲故事。
一看到这个问题我就很难过，虽然过去很长时间了，但是我依旧心很痛，有时候我在想，为什么明明两个都互相喜欢的人，为什么不能长长久久的在一起呢？既然上天让两个互不相识的人走到一起，那该是多大的运气，为什么最后还是要败给现实，这是多么的可笑结局。
我和他相识想恋是在高中，刚一确定关系，我们还是面临了毕业的分离。其中有太多的无奈与心酸，刚开始分开我们都信心满满，觉得异地对于我们来说，一点问题都没有，只要两个人的心是在一起的，什么都可以战胜，但是渐渐随着时间的推移，我们有了不同的朋友，不同的生活，当时永远只能依靠手机联系，想他的时候不能抱抱他，开心的时候不能第一时间和他分享，两个人的话题也越来越少，当爱变得冷淡，剩下的只有无尽的猜疑和丰富的瑕想，充斥着缺乏安全感的内心，最终我还是先向现实低下了头，决定结束这段感情，决定放弃他。
1.做自己喜欢的事。
有人说当你想要忘记一些不想记得的事，那就去做自己喜欢的事，让生活过的更加充实，没有闲暇的时间去思考去怀念。
分手后很长时候我都特别的难过，直到我体重飙升了20斤之后，我发现自己不能再这样秃废下去了，所以我请了一个小长假，去放飞自己的心情，用沿途美丽的风景去填满自己的大脑，让自己忘记当初的撕心裂肺，
2.重整心情，过自己想要的生活。
失恋不可怕，可怕的是不愿从现实中清醒过来，不愿去面对生活，其实多年以后想想，失恋其实没有什么。
以前为了爱情，我从来不吃高脂肪的东西，只为了不让自己发胖，以前为了爱情，我只穿他爱的小公主风，只为了让他更加爱我，以前为了爱情，不管遇到什么生气的事，我都会温柔以待，只为了让他觉得我脾气好等等，现在我要通通说不，今后我要为自己活，哪怕我还爱他，但是分手就是分手了，破了的镜子不会恢复如初，就算我再放不下，我也要放下。
放弃一个人其实没有那么困难，就看你心里是怎么想的，心狠一狠也就过去了，时间会冲淡一切的，只要不见面，不想念，什么都会过去的，当初的美好记忆只能是曾经，分手了也就意味着曾经只是过去式，再怎么美好的过去那都是回忆，有时候我也会用中华儿女千千万，实在不行咱就换这句话来麻痹自己，虽然现在有时候想想还是挺难过的的，但是我可以说是心里的执念放下了。
