脸上会长粉刺有哪些原因？脸上长粉刺是什么原因？怎样才能去掉？

作者&投稿：那霭（若有异议请与网页底部的电邮联系）

脸上为什么会长粉刺~

脸上长粉刺怎么办？脸上长有粉刺多是堆积在毛孔的油脂所引起的，这跟粉刺患者的内分泌、雄性激素分泌旺盛有关系。粉刺形成的原因有以下几种：一、经常洗脸。有很多人会觉得粉刺之所以形成是因为脸上油脂分泌过旺，就不停的洗脸，事实上，一天洗脸超过两次会刺激皮肤分泌更多的油脂。二、洗完脸或流汗后不擦干脸。呈弱碱性的汗水有助细菌的繁殖，而洗脸后的水质会稀释皮脂膜的酸度，让细菌侵入皮肤。三、有摸脸、摸头发、用手托腮的习惯。这些习惯会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。四、喜欢吃油炸食品、甜点、肉类。喜欢吃肉类不喜欢吃蔬菜的人，消化系统多不正常，会导致体内毒素堆积。五、喜欢用快餐、方便食品做宵夜。这样会引起便秘，诱发粉刺。六、晚睡。晚睡的定义就是晚上十二点以后就寝，会导致内分泌紊乱，皮脂分泌过度。七、喝水少。不喜欢喝水的人肌肤就会确实缺水，刺激毛孔排除更多的油脂。八、使用被污染的生活用品。这些都是会让脸上长粉刺的原因。脸上长粉刺怎么办？脸上长粉刺，首先要保证正常的作息，有必要的话，可服用中药来调养身体内分泌。长粉刺的人群要多吃水果，水果中含有各种维生素，能够让皮肤白嫩，而像芦荟中的蜜糖还能有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。如果您想要让粉刺不要像火烧一般蔓延整个面部，那么，从今天起，您就要少吃辛辣、高脂肪、海鲜、补品、高糖等食物，这些食物只会让粉刺生长更恐怖。另外，要提到的是有些性生活的女性有长期服用避孕药的习惯，避孕药会影响到身体的激素平衡。在日常生活中，有精神亢奋、紧张、工作劳累、月经不调、不当皮肤护理的粉刺人群都要注意，这种生活状态会加速分泌的生成。脸上长粉刺怎么办？回到原始人的作息，早睡早起；饮食上，多吃蔬菜水果多喝水，少吃高脂肪的食物；多参加体育活动，饭后散散步都有助于缓解粉刺。

应该怎样正确去粉刺

一、

网友梦甜馨咨询：

我上高中的时候脸上就开始长了粉刺，直到现在脸上还是有，很是影响自己的美观，我的皮肤平时的时候出油量也大，导致自己的皮肤更难看。

健康求助：

脸上会长粉刺有哪些原因？

豆哥分析：你好，根据你的描述，粉刺跟毛囊皮脂腺导管过度的角化有一定的关系。

豆哥建议：建议生活中要忌口，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠要规律，并保持大便通畅，祝健康。

二、

网友芋头仔i咨询：宝宝二十个月急性肠胃炎，医生让吃磷酸奥司他韦颗粒，要吃多少呢

豆哥分析：你好，根据你的描述宝宝现在是20个月，诊断是急性肠胃炎。

豆哥建议：你好，奥司他韦颗粒是治疗抗病毒的药物，体重15kg以下的就是30mg，一天2次。