天天都吃西红柿对身体好吗？ 天天吃西红柿是不是对身体会产生不好的情况？
作者&投稿：潮李 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
经常吃西红柿对身体好吗？~
西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲，相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲，也可能是从西部传人中国，故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱，人称“蔬菜中的水果”，遍及世界。
以中医药膳理论分析，西红柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。
不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故应不成熟者不吃。西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。也有人建议，西红柿不与黄瓜同食，以避免黄瓜中所含成分破坏西红柿中的维生素
西红柿可以算得上是水果，也可以算得上是蔬菜，无论是在水果还是蔬菜里面，西红柿的营养成分都是非常高的。
因为西红柿这个东西含糖量并不高，所以最利于减肥时所吃的一种美食。我曾经就利用西红柿减肥，那就是每天晚上不吃饭，饿的时候我只吃一个西红柿，所以体重在一个月下降了15斤。
因为西红柿这个东西能够促进肠道蠕动，是一个非常健康的美食。所以说天天吃西红柿是不会对我们的身体产生不好的影响，但是这只是针对于我们正常的一种身体，很多人的体质会有一些抗性在一些饮食的摄入上有着不一样的体现，所以对于吃这个东西还是应该在医生的建议和指导下来服用，不要有适得其反的效果。
因为我们都知道一点，那就是无论多美味多么有营养的东西吃的太多，归根结底还是会产生一些负面的作用。
但是有一点吃西红柿绝对不会变胖，小的时候其实我不太喜欢这种东西，因为我不喜欢吃酸味，长大之后不知道为什么对西红柿炒鸡蛋这道菜如此的迷恋，只要说到饭店里面，这是我必点的一道菜，用西红柿炒鸡蛋，拌着米饭吃，别有一番滋味。
所以西红柿和我肯定是分不开了，因为我已经被他深深所迷恋。西红柿的做法也是多种多样煲汤，炖菜，也许生切一盘西红柿撒点白糖也是一道独特的风味。
西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲，相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲，也可能是从西部传人中国，故称番茄。西红柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做酱，人称“蔬菜中的水果”，遍及世界。
以中医药膳理论分析，西红柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝经。可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。
不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故应不成熟者不吃。西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。生食西红柿最好在饭后用，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。也有人建议，西红柿不与黄瓜同食，以避免黄瓜中所含成分破坏西红柿中的维生素
《天天都吃西红柿对身体好吗》
答：任何食物过量都不好，适量的吃西红柿对身体比较好。
