夏天空调调到多少度最好？
作者&投稿：真悦 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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夏天开空调的话，将温度控制在26-28摄氏度左右是最好的，因为人体在这个温度环境下会感到十分地舒适。另外将空调开到26-28摄氏度左右与室外温度相差不大，如果温度过低倒是室内外温差过大就会使人进出时经受气温骤变，这样容易感冒。且人体长时间处在温度较低的环境中很容易感到浑身乏力、四肢酸软、头晕头痛等症状。夏天如何正确使用空调1、要经常对空调进行清洗，因为长时间地使用空调的话，空调的滤网会有很多的污垢，过多的污垢积压下来，就会影响空调的制冷效果。2、通常夏天开26度是比较适合的，因为这个是人体可以适应的温度，温度太低的话人体也适应不了，会觉得太冷。这点我们要特别注意，尤其是家里有特殊人群的，像是老人、孩子等等。3、夏日使用空调的时候，如果空调已经开了三个小时以上，最好是开窗通风一会儿，不要长时间地待在空调房内部，否则就会患上空调病。4、晚上的睡觉的时候，最好将空调定时，开着空调睡觉会影响身体健[ry1000.cn]
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家用空调夏季设置的温度为24到27度为宜。
通常情况下，人体适宜的空调温度为24℃~27℃，室内外温差不宜超过5℃，因为人体的皮肤临界温度是33度，如果温度调节过低，费电的同时还容易引发感冒，室内外4-5度的温差，对身体健康是最适宜的，夜间睡眠时可适当调高。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病，甚至导致血压升高，心脑血管和呼吸系统基础病的急性发作，所以，老人、儿童和体弱人群一定要注意。
夏季吹空调注意事项：
经常开空调会引起室内温度和湿度变化，每天定时关闭空调，开窗通风，有利于改善室内空气质量，增加室内新鲜空气循环。空调过滤网上会沉淀大量病菌，需要根据实际情况定期清洁。
夏季人体新陈代谢旺盛，身体缺水速度也会加快。经常吹空调会影响正常代谢和分泌，多喝温水、糖盐水有助于促进排汗，避免体内水分流失，起到清暑保湿、补充钠离子的作用。
以上内容参考 人民网——三伏天如何吹空调？这样做后悔都来不及
夏天开空调的话，将温度控制在26-28摄氏度左右是最好的，因为人体在这个温度环境下会感到十分地舒适。另外将空调开到26-28摄氏度左右与室外温度相差不大，如果温度过低倒是室内外温差过大就会使人进出时经受气温骤变，这样容易感冒。且人体长时间处在温度较低的环境中很容易感到浑身乏力、四肢酸软、头晕头痛等症状。夏天如何正确使用空调1、要经常对空调进行清洗，因为长时间地使用空调的话，空调的滤网会有很多的污垢，过多的污垢积压下来，就会影响空调的制冷效果。2、通常夏天开26度是比较适合的，因为这个是人体可以适应的温度，温度太低的话人体也适应不了，会觉得太冷。这点我们要特别注意，尤其是家里有特殊人群的，像是老人、孩子等等。3、夏日使用空调的时候，如果空调已经开了三个小时以上，最好是开窗通风一会儿，不要长时间地待在空调房内部，否则就会患上空调病。4、晚上的睡觉的时候，最好将空调定时，开着空调睡觉会影响身体健[ry1000.cn]
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