校园欺凌广受关注，职场欺凌也不容忽视，数据显示逐年增多
作者&投稿：荤孙 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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据调查，在工作场所被欺凌也是一个常见的问题。
操场和高中走廊并不是当今唯一被欺凌的地方。在最近的一项调查中，大约十分之三的被调研者（29％）报告感到在工作中被欺负。蓝领工人（40％），18-24岁的年轻工人（39％）和女性（32％）的比例更高。
欺凌采取多种形式
什么构成欺凌？有72％的被欺负职员说他们被一个人欺负，而11％的人说这是在一个团体中发生的。26％的人说他们被年轻的人欺负，58％的人说他们被较年长的人欺负。他们给出的最常见的欺凌例子包括：
-错误地指控你没有犯的错误（45％）
-评论被驳回或未确认（42％）
-经常受到老板或同事的批评（37％）
-为你使用了与其他人不同的标准或政策（34％）
-你被说闲话了（36％）
-会议期间对你的工作发表了公开的批评（28％）
-某人未履行某些职责，对你的工作造成了负面影响（29％）
-在其他同事面前被老板大吼（26％）
-故意排除在项目或会议之外（20％）
不要让恶霸把你打倒
以下几点有关处理办公室欺凌行为可能会给到你帮助：
· 做笔记。 记录欺凌者之间的互动。将这些备忘保存在私密的地方，如果需要向第三方（例如人力资源部门）展示欺凌行为，请使用这些备忘。
· 忽略，但不要害怕面对。 首先，尝试最小化影响，并忽略任何欺凌行为。但有事发生请将事情发送到工作群中，以便你可以跟踪并记录与他们的互动记录，并在与他人面对面交谈时尝试与他人交流。
· 面对他们。 但是有时候，忍耐解决不了问题，你需要面对它们。有时，欺凌者不知道自己的行为产生的影响。53％的职员面对欺凌，而确实有20％的职员表示欺凌已停止。
· 不要害怕引入第三方。 72％的职员没有将欺凌告诉给HR。你公司的人力资源团队接受过处理工作场所冲突的培训，可以让他们介入以帮助你解决问题。
操场和高中走廊并不是当今唯一被欺凌的地方。在最近的一项调查中，大约十分之三的被调研者（29％）报告感到在工作中被欺负。蓝领工人（40％），18-24岁的年轻工人（39％）和女性（32％）的比例更高。
欺凌采取多种形式
什么构成欺凌？有72％的被欺负职员说他们被一个人欺负，而11％的人说这是在一个团体中发生的。26％的人说他们被年轻的人欺负，58％的人说他们被较年长的人欺负。他们给出的最常见的欺凌例子包括：
-错误地指控你没有犯的错误（45％）
-评论被驳回或未确认（42％）
-经常受到老板或同事的批评（37％）
-为你使用了与其他人不同的标准或政策（34％）
-你被说闲话了（36％）
-会议期间对你的工作发表了公开的批评（28％）
-某人未履行某些职责，对你的工作造成了负面影响（29％）
-在其他同事面前被老板大吼（26％）
-故意排除在项目或会议之外（20％）
不要让恶霸把你打倒
以下几点有关处理办公室欺凌行为可能会给到你帮助：
· 做笔记。 记录欺凌者之间的互动。将这些备忘保存在私密的地方，如果需要向第三方（例如人力资源部门）展示欺凌行为，请使用这些备忘。
· 忽略，但不要害怕面对。 首先，尝试最小化影响，并忽略任何欺凌行为。但有事发生请将事情发送到工作群中，以便你可以跟踪并记录与他们的互动记录，并在与他人面对面交谈时尝试与他人交流。
· 面对他们。 但是有时候，忍耐解决不了问题，你需要面对它们。有时，欺凌者不知道自己的行为产生的影响。53％的职员面对欺凌，而确实有20％的职员表示欺凌已停止。
· 不要害怕引入第三方。 72％的职员没有将欺凌告诉给HR。你公司的人力资源团队接受过处理工作场所冲突的培训，可以让他们介入以帮助你解决问题。
