40岁女性保健品
那么四十岁女人吃什么抗衰老?
抗衰老食物一、紫色类食物
比如：紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆
紫色食物富含一种天然色素--花青素。花青素属于类黄酮物质，有很好的抗氧化能力，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，对抗衰老，堪比维生素C和维生素E。
抗衰老食物二、蔬果类
比如：葡萄、石榴、胡萝卜、核桃
新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。此外，这些富含膳食纤维的新鲜果蔬还能促进肠道的健康，帮助排出体内毒素，进而也起到延缓衰老的作用。
抗衰老食物三、奶类
比如：牛奶、酸奶、豆奶
酸奶、牛奶还有豆奶都是我们常喝的奶类饮品，牛奶和酸奶中含有优质蛋白质，并含有脑所必需的几乎所有氨基酸。同时牛奶中的钙非常易于被吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
而大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构，减少或避免肥胖病、营养不良等现代儿童常见病的发生，并可调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维能力，大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等保健作用。而且豆奶的营养吸收率最高，可以吸收豆类98%的营养物质。
抗衰老食物四、花茶
比如：玫瑰茶、菊花茶、茉莉花
女人喝鲜花茶的主要原因是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学家认为，常喝鲜花茶，可调整神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，其中有些鲜花可有效地淡化脸上的斑点，减轻脸色暗黄，延缓皮肤衰老。
抗衰老食物五、鱼类
比如：鲫鱼
鱼类食物含有优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危害，相反还具有保护脑血管的作用。因此，常吃鱼类能预防脑血栓、心肌梗塞的发生。还能预防乳腺肿瘤、冠心病及神经性偏头痛。
女人保养秘籍
您母亲的症状应该是内分泌紊乱、新陈代谢失调造成的，主要症状可能有便秘、宿便、皮肤老化等。应该由内而外的去治疗，从根本上解决体内微循环和排毒问题，才能有效。
给你推荐一款产品，天人香妃丹，可以让您母亲试试。
第一次回答问题，请多多关照！
我觉得40岁最好吃些排毒的，平时多喝水
“我的保肤养颜奋斗史”这篇博文分享给你
是别人的经历，可以baidu一下
选择保健品要从六个方面来看:
1、天然的还是化学合成的
2、功效性
3、安全性
4、市场见证
5、第三方专业机构认证
6、公司实力和研发能力
如新华茂的保健品连续七度荣登美国<<医生桌上手册>>,是美国历届奥委会指定使用品牌,被美国Supplement watch.com 美国最有权威的保健品评估公司评为第一名,公司拥有128名知名科学家,研发能力无庸置疑.你妈妈的情况可以吃如新华茂的如沛+茶沛+花粉.
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《40多岁女人用什么保健品?》
答：提升免疫力，食补的也可以，还没副作用，怀山纯铁棍山药琼浆，补肾，健脾胃，改善记忆力，抗衰老，你可以试试，祝你母亲身体早日好起来。
《40多岁女的有的贫血,吃什么保健品比较好呢?谢谢各位给点意见哈_百度知...》
答：花生补血，可以经常炖点花生汤喝，以前我也贫血，后来我妈经常炖花生汤给我喝，现在好多了
《40岁女生适合吃什么保健品?》
答：最好是多吃蔬菜和水果。你要知道药补不如食补哦。不过，你也可以根据自己的身体状况，适当补充一点维生素和钙
