四十多岁的女人 吃什么保健品比较好~
维生素E或是维生素组合吧，一般像40岁的话皮肤不大光泽，特别是生了小孩的妈妈都有黄褐斑啊什么，这个可以去除皱纹，让皮肤有光泽，还可以祛斑。让皮肤有弹性和光泽，这样人自然就有精神，有气色了啊！其实要是身体健康，不需要过于补充什么大型补品，反而吃了身体不好。像维生素又没多大副作用。也简单，实质性也强。而且相比起来也不大贵。你可以上保健品网看看，有很多牌子的维生素，你可以选点好牌子的。
那么四十岁女人吃什么抗衰老?
抗衰老食物一、紫色类食物
比如：紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆
紫色食物富含一种天然色素--花青素。花青素属于类黄酮物质，有很好的抗氧化能力，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，对抗衰老，堪比维生素C和维生素E。
抗衰老食物二、蔬果类
比如：葡萄、石榴、胡萝卜、核桃
新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。此外，这些富含膳食纤维的新鲜果蔬还能促进肠道的健康，帮助排出体内毒素，进而也起到延缓衰老的作用。
抗衰老食物三、奶类
比如：牛奶、酸奶、豆奶
酸奶、牛奶还有豆奶都是我们常喝的奶类饮品，牛奶和酸奶中含有优质蛋白质，并含有脑所必需的几乎所有氨基酸。同时牛奶中的钙非常易于被吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
而大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构，减少或避免肥胖病、营养不良等现代儿童常见病的发生，并可调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维能力，大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等保健作用。而且豆奶的营养吸收率最高，可以吸收豆类98%的营养物质。
抗衰老食物四、花茶
比如：玫瑰茶、菊花茶、茉莉花
女人喝鲜花茶的主要原因是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学家认为，常喝鲜花茶，可调整神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，其中有些鲜花可有效地淡化脸上的斑点，减轻脸色暗黄，延缓皮肤衰老。
抗衰老食物五、鱼类
比如：鲫鱼
鱼类食物含有优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危害，相反还具有保护脑血管的作用。因此，常吃鱼类能预防脑血栓、心肌梗塞的发生。还能预防乳腺肿瘤、冠心病及神经性偏头痛。
女人是应该好好保养的 保健品 也不是完全对身体都有好处的 你要看你自己身体缺些什么 缺什么补什么 才是最好的
花粉或蜂胶
可以买一些阿胶,磨成粉,配红糖冲水喝
大豆卵磷脂
吃药呗，还用说吗？？？傻瓜才想不出来！！！！！！！！
胶原蛋白
《我妈妈47岁,该给她吃些什么保健品,可以改善这一情况?》
答：解析:这是每个女人不可逾越的阶段,这个时候吃保健品可以缓解,象饮食调节也比较关键，多吃核桃,栗子,水果,蔬菜,小米粥,用山药做汤,或者用薏米熬粥喝效果也比较好，还要睡眠规律,实在不行可以让她吃点谷维素和B1，用酸枣仁泡水喝效果也不错，如果还是不能够缓解，也可以少量吃一点安定，但是量要小，不...
《40岁到50岁女人吃什么保健品抗衰老?》
答：吃点胶原蛋白，葡萄籽，维生素C，维生素E，羊胎素。
《各年龄段中老年吃什么保健品好》
答：中老年保健品推荐大豆卵磷脂具有辅助降血脂的保健功能,保护肝脏,延缓衰老维生素C具有增强免疫力,预防感冒等疾病,适合高胆固醇患者螺旋藻降低人体所含的胆固醇量,减轻高血压和心脏病的发病几率牛初乳免疫调节,特别适合60岁以上老年人,免疫力低下人群液体钙预防骨质疏松,冠心病,高血压,肿瘤等疾病牛初乳液体钙大豆卵磷脂汤臣倍...
《40多岁的妇女要吃什么保健品啊???》
答：1. 针对年龄在40多岁的妇女，选择保健品时应注重对身体的综合调理和预防衰老。例如，A葡萄籽胶囊是一种优质的保健品，富含生物类黄酮OPC，能有效抵抗自由基，维护毛细血管健康，是强大的天然抗氧化剂。其抗氧化效果是维生素E的15-25倍，适合于延缓衰老、改善血管痉挛性头痛和眩晕、减轻长时间使用电脑和...
《41岁保养卵巢吃什么保健品?》
答：1、增加蛋白质类食品 2、适量摄取碳水化合物 3、补充含维生素类食物 4、养成良好的饮食习惯 另外，女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物，不宜吸烟、喝酒和咖啡。 当然见效最快的是选择一些生理保养品，爱俐青春宝，资生堂等等都是不错的产品，不过虽然效果...
《40以上的女人可以吃什么保健品》
答：如果过了40岁后身体不是太好，就要从预防一些老年多发疾病入手选取保健品。葡萄籽胶囊，这是一种富含生物类黄酮OPC的浓缩精华，胶原鱼蛋白片。这些都是适合40岁的女人吃的保健品。如果饮食方面调节比较好的话，建议可以多从饮食方面着手。多吃豆制品牛奶，可以适当的吃一些多种维生素和女性保健品想卵巢，...
《女人吃什么保健品好》
答：1、21金维他 当到了一定的年纪后，有些女性便很容易因为体内缺乏维生素而出现明显的衰老现象，如长出皱纹白发等，此时便需要适当服用些21金维他了，以帮助提高身体的免疫力。2、朵尔胶囊 大多数女性在经历过生育后，便很容易出现气血虚，贫血等症状，此时便需要适当的服用些朵尔胶囊了，不仅有利于补充...
《中年女性吃什么保健品可以提高免疫力》
答：1。香茹常吃。不要断。菜市场有卖。每天可以炒菜。香茹要高温140度才能出香味，用热油炒。属于山珍，里面微量元素很多。2。三七粉，每天早上可以吃3到5克。药店有卖。被称为人体的软黄金。3。红枣，每天早上吃三颗左右。对女性来说，补血又养人。4。姜片，有条件的话，用醋泡过的更好。自己家...
《40多岁的妇女要吃什么保健品啊???》
答：我妈妈快50了，我给她买了三种保健品，她服用说效果不错，包括 A葡萄籽胶囊，这是一种富含生物类黄酮OPC的浓缩精华，可用于抵抗自由基，维持毛细血管健康，是一种强有效的天然抗氧化剂，其抗自由基氧化的功效是维生素E的15-25倍，适合人群及作用：延缓衰老保持青春、血管痉挛性头痛和眩晕、长期使用电脑...
《四十岁的女人吃什么保健品?》
答：四十岁的女人多补充针叶樱桃是比较好的，针叶樱桃被视作全家人的福音，能够增强人体的抵抗力，抗感冒，并且补充维C等各种维生素。
