怎样才可以忘记一个深爱的人？~
1、学会跟他保持适当的距离
女人要想忘记一个深爱过的男人，就应该学会跟他保持适当的距离。你之所以一直没有办法忘记一个深爱过的男人，是因为你不懂得跟他保持一定的距离，你总是跟他低头不见抬头见。
因为你曾经真心爱过他，所以就算你跟他分手了，你可能一时半会也无法真正放下他。如果你想要彻底放下一个深爱过的男人，那么你就要狠心跟他保持距离，你不要每天想着跟他见面。
2、多抽空出去走走，散散心
女人要想忘记一个深爱过的男人，不妨多抽空出去走走，散散心。有时候，你越急于想要放下一个人，越难真正把这个人忘记。你与其费力不讨好，倒不如让自己彻底放松，你不妨抽空出去旅行，让自己散散心，不要一门心思想着如何放下一个曾经深爱过的男人。
3、乐于尝试新鲜好玩的事物
女人要想忘记一个深爱过的男人，你要乐于尝试新鲜好玩的事物。只要是你之前从未做过的事情，在确保健康安全的前提下，你都可以尽情去尝试。人生如此短暂，你没必要对一个男人念念不忘、依依不舍。
不管你有多爱一个男人，一旦你跟他分手了，便意味着你们之间有缘无分，你都应该说服自己尽快放下或遗忘他。
感悟小结
只有当你把失恋转变成促进自己不断变好的动力，你才能迅速忘掉一个深爱过的男人。
总之，一个女人要想真正放下或忘掉一个曾经深爱过的男人，你需要耗费一定的时间和精力。
你可以通过尝试一些新鲜好玩的事物，或是多抽空出去走走，散散心，又或是学会跟他保持适当的距离，避免和他经常见面，让自己在不知不觉中慢慢遗忘或放下他。
1.接受事实
在感情生活中习惯了对方的存在，一时半会不能缓解过来， 所以，你想他的时候尽管想，想哭的时候找个地方哭。完了以后挺起胸膛继续生活，不寄望以后能找到合适的，一切随缘，缘分就是这样，可能你们的缘分就这么多，既然争取过了尽力了，那就没有什么后悔了，好好休息工作，路，一直都在
2.填补情感的空缺
你可以全身心的投入到工作中，或是专业做自己喜欢的事情，把自己的时候安排的满满的，不让自己有时间想他，之后你会发现时间可以带走一切，曾经那个深爱的人，只会偶尔出现在脑海里，已经没有那么重要了，或者有另一个人能够替代他，发现缺少了他生活照常一样不比之前查
3.时间会磨平一切
我不知道需要多久我可以忘记那个人 ，我想 ，我忘不掉， 那个人真真实实存在过我的生命中， 给我带来过快乐和伤痛 ，这都是我宝贵的经历和体验 ，迫切的想要忘记 ，只会让人浮躁 ，沉下心来 ，学着慢一点，时间会抚平一些，等哪天淡然了，也就不会时常想起，偶尔想起也是感慨过去，当成一段回忆也是不错的，调整心态，准备下一段感情吧！
4.别欺骗自己，只想沉溺在过去，开始新的生活
忘不掉不过是因为没有遇到更好的，你想的未来是理想的未来而不是真正的未来，未来和未来不是我们能够预测的到的，忘掉一个人简单吗，不简单，怎么才能快速忘掉呢，找事做，忘不掉的根本原因在于不想忘掉，因为不想忘掉所以不想做任何改变，不想认识新的人，不想做新的事情，不想让脑海里被新的未来填满，只想沉溺在过去的空想里一成不变，但是没有什么是可以一成不变的啊，如果你真的想忘掉，认识更多有趣的人，找更多有趣的事情，久了就会发现曾经以为忘不掉的人连样子都很模糊了
1、一直想着他的缺点 每个人都不是完美的，相同的，你深爱的男人身上一定也有你不喜欢的缺点。这个时候，你可以不断地想他身上的缺点，心里就会感觉不再那么喜欢他，甚至对他产生厌恶感。然后就会感觉你和他分开是明智的选择，就不会再那么难过和执着。 2、让自己充实起来这是一个很好的转移注意力的方法。想要忘记一个人最好的办法其实就是不去想这个人，但是如果你闲下来你一定做不到。所以你要充实起来，把自己的一切精力放在工作上或者学习上，不要让自己空下来想东想西。找到自己可以做的事，努力去做，身体累了，就可以减轻自己心里上的痛楚。 3、不要再参与任何关于他的生活不参与他的生活包括：不关注、不打听、不接触。 不关注他的任何动态，不打听他的任何消息，不接触他包括他周围的人。 忘记一个人首先要从不了解他的任何生活开始。忍住你的好奇心去关心打听他，也不要再因为他的事情再去多做什么多余的努力，必须把他当做生命中的一个陌生人。 4、处理掉关于他的东西你们之间应该有很多纪念品，如果可以的话，把这些关于他的东西都丢掉或者送人，这样就会减少想起他的次数，免得睹物思人。 没有了他的东西，也会减少你生命中他存在的气场，让你比较容易去不想他，从而慢慢忘记他。 5、多参加新的活动，认识新的人多参加一些社交活动，容易认识新的人，这样有助于早日遇见对的人。当你遇见了合适的人，开始了新的恋情，也就会忘了以前那个男人。即便是没有遇见，参加活动也会让你变得开朗起来，比自己一个人待着要轻松很多。 除此之外，女人想要快速忘记一个男人，还要放平心态，明白有些人来到自己的生命中只是为了让自己变得更优秀的，他们只是上天派来的过客，这样才能够做到不偏执、不强求。 愿重感情的你们早日摆脱上一段的阴影，找到真正属于自己的爱情。 怎样忘掉一个深爱的男人2 1、让自己忙起来，专注于工作。 既然得不到，还是离开吧。纵然无尽的痛苦，也许忘记才是最终的方向。但是人一旦闲下来，是真的每时每刻都会想起最爱的人的音容笑貌，越想念就越想去找他，越找他自己就越痛苦。奉劝女人们，让自己忙起来，24小时的忙起来，让自己没有任何的时间去想这些感情，专注于做一件事情，或者没有任何时间能走神的工作。曾经我刚到上海在房产中介上班的时候，我的女经理为了忘掉一个人，她没有停下一刻时间，不停地打电话，不停地去带人看房子，不停地带人买房子，谈判，成交。然后继续打电话，继续带人看房子，永远不停留一刻钟去想最爱的人。每天都是累得不知不觉睡着了，一起来就赶到公司，又是不停地打电话，一秒钟都不能停，一停就会哭。就算稍微有一点苗头会想到，马上打断自己，然后继续打电话，继续忙起来。最后，她业绩非常好，突飞猛进，很快就升职做了区域总监，也忘掉了那个最爱的人，最后什么都看淡了。她每次都感慨那段时间，真的是人生最黑暗的时段，她也教我们遇到同样的事情就疯狂的工作。 2、尽量少接触。 爱上一个不爱你的男人，受伤的永远是自己，就算自己付出了所有，别人也毫不珍惜，对自己真的是太残忍了。相比纠缠没有结果，忘掉才是最好的选择。为了克制自己的内心，一定要尽量少和他接触，尽量不要再碰面，以免自己内心无法控制，情愫继续翻涌。这时候逃避也许是最好的办法吧。自己拿手机的时候也不要去看别人的动态，一旦有这个思想的苗头，就一定要掐掉。如果可以的话，尽量删掉联系方式吧。也尽量不要和共同的朋友多交流，以免经常提起，也会让自己继续放不下，继续纠缠。多多分散自己的注意力，去做自己喜欢的事情，尽量少接触。 3、多和朋友走动。 与其把注意力全部放在一个不爱你的男人身上，不如多和自己的知心朋友走动，这样既能增进朋友们之间的感情，也分散了你的注意力。有个朋友婷婷就是这种情况，为了不让自己每天脑袋里都是别人的影子，她去找了很多朋友，在每一个城市都逗留了很久，吃遍了那里所有的美食，逛完了那里所有的美景，在不断地接触新事物的时候，就不会有太多的精力去回想错误的爱情。然后再去另一个城市，逛完那里的每一条街，吃光那里的各种特产，释放自己的心情，突然发现，原来在遥远的地方，有那么多的不一样，有那么多恢弘的建筑，有那么多拥挤的人群，而自己的心胸太狭小了，居然挂在一个完全不爱你的人身上。经过了这些，你会发现，原来人生有太多的事还没有去做，却纠结于一段痛苦的爱情，实在是太渺小了。婷婷回来后，很快就走出了自己的内心，更爱生活也更努力了。 结语：对于一个不爱你的男人，最好的办法就是忘记。这是对自己最好的保护，你也会在这段时间的成长中，让自己更豁达，更成熟。走出来后，你也会发现自己更自爱了，更自信了。一个人只有更爱自己，才能获得别人的爱。 怎样忘掉一个深爱的男人3 一、心理学怎么忘掉一个人？ 1、有的时候无论任何人他对你的安慰，你都不会往心里去，这个时候不仅会让你更加的痛苦，也会让你对他更加的念念不忘，所以我们只有自我提醒，时刻的告诉你自己这个人已经回不来了，他已经不值得你爱了，所以说我们也没必要再去想他。 2、我们可以让自己变得忙碌起来，例如多与朋友去交谈，或者说去找一份工作，让自己变得忙碌起来，没有时间去想他，随着时间的推移，也许他会在你心中的分量越来越小，自然的就会让他对你的伤害慢慢的变淡，时间是疗伤的最好药物。 3、不要刻意的去忘掉他，有的时候你越想要忘记对方，那么就越把他忘不掉，我们可以不去每天想他，自然就会轻松的忘掉他。 二、忘掉一个男人最好方法 1、不要让自己一个人待着，去与最好的闺蜜交谈一下，享受一下与他在一起的轻松，因为你一个人待着脑海里面肯定想的就是那个伤害你的男人，而且在你与闺蜜交谈的.时候，你们两个人肯定会故意的回避他，也尽可能的去想一些愉快的事情，自然也会让你的心情愉悦起来。 2、让自己去到一个新的环境，如果换工作是不可能的，我们可以请一段时间的假，让自己去看看外面的世界去，走一走你以前很想去的地方，这样自然会让你感受到大自然的美，在大自然的面前你的爱自然就是不值得一提的。 当一段感情结束的时候，肯定心里都会不舒服，可是我们只要有一个很好的心理准备，慢慢的就会让你从感情的伤害中走出来。 心理学怎么忘掉一个人？就为大家介绍到这里了，其实在分手的初期，两个人肯定也是不会忘掉对方的，但是我们也一定要想各种的办法去忘掉他，毕竟现在的你们如果能够释怀，如果能够忘掉对方，对于你们的伤害也是最小的，或许也能够让你们重新的去感受生活的美好，有的时候，如果你对一段感情的付出很多，而且在感情当中你也是很受伤的，那个那么忘掉对方就是很难的一件事情，有的时候自己无法释怀，就要借助一些外界力量去把它忘记，这样对于你来说是最好的选择，只有很快的去忘掉对方，才能够让你的心情恢复到以前，所以说无论如何我们都要尽可能的不去想对方。
《如果忘记一个人,深爱得的男人》
答：如果，你还爱他，怎么都忘不了。如果，你不爱他了，自然就会忘了。想忘记一个人，也许并不是那么的简单。想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他。如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到，对么？假如，你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因。你要找到使你伤心，或者你想要...
《怎样使自己忘掉一个刚分手但深爱的男人?》
答：我有感受过这种感觉，恩…但我现在还有些喜欢他但完全淡了！提一点建议吧…(一)你不要刻意去忘他，那样容易想起跟他在一起的日子，那就慢慢来吧，急不来的。开始关注别的男生，你会觉得很多男生都会适合你的。(二)你想他的缺点啊！心情会好一些…(三)找一些感兴趣的事来做，投入到你喜欢的事情...
《如何忘掉一个深爱的男人》
答：爱，请深爱，伤，却很深。男人的心，其实很小，容不下其它女人。一旦用心，即使伤痕累累，也不会放弃。此时，一旦感情有变，受伤的必定是男人。男人，是理性的，很多事情都会权衡利弊，但，感情例外，一旦投入，无畏无我。女人，是感性的，很多事情凭感觉行事，爱情也不例外，有感觉就在一起，一旦...
《怎样忘记一个你深爱而伤你最深的男人》
答：当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,...
《如何忘记一个自己深爱的男人》
答：当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,...
《怎么可以忘记一个深爱的人》
答：怎么可以忘记一个深爱的人，一段情，从陌生到熟悉是一件特别容易的事情，爱一个人非常的容易，忘掉一个人就有很多难度了，都说，时间是一剂最好的良药，那么，我们怎么可以忘记一个深爱的人呢？学习一下吧。怎么可以忘记一个深爱的人1 1、学会跟他保持适当的距离 女人要想忘记一个深爱过的男人，...
《怎么样才可以快点忘掉一个你深爱的男人?》
答：一个深爱的男人是很难忘掉的，如果真的要忘掉的话，就想着他各种的不好，忘记他的好，记住他的绝情，就痛下狠心忘记了。如果你深爱的人，一直不给你回应，一直晾着你。你也会慢慢把他从心里赶走。你可以让他别搭理你，和他说，不好联系了，慢慢两个人不再相互靠近，慢慢疏远，也就忘记了。
《怎么忘记一个深爱了五六年的男人?》
答：如何忘了一个深爱了五六年的男人，我想你最好就是不要看到他的任何东西，删除他的一切吧，你现在要做的事就是把跟他一切有关的东西都丢掉，时间也是很好的良药，在漫长的时间里你不跟他有任何接触，不知道他的任何事情，不看到他的任何消息，相信过了几年你就会慢慢淡忘这一切的，说不定还会认不...
《怎样忘掉一个爱的很深的人 忘不掉深爱的人怎么办》
答：可以出去旅游一下，给自己放一个假。或者适当扩大一下自己的交友圈。多交一些朋友，无论男人女人，以纯洁的友谊为出发点，让他们把你从忧伤中拉起来，效果会不错。忘记深爱的人到底有多难 毕竟深爱过，不是说分开，就能忘却的。这是人之常情，因为我们付出了真情，想忘掉一个自己深爱的人但是又忘...
《如何放下一个很爱的男人》
答：虽然你曾经深深地爱过他，但是他已经不爱你了，你们的爱情已经变成了昨日黄花，你们曾经亲密无间的感情已经褪色，你们的合照已经发黄，你们相亲相爱的时光再也回不去了。所以，不管你有多爱一个男人，一旦你们分手了，或是他不爱你了，你都应该劝自己放手。虽然你曾经深爱过他，你曾为这段感情付出所有...
