感悟网 导航

所有人变成素食主义者会怎样 所有人变成素食主义者世界会怎样

作者&投稿:丛米 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
关注,所有人变成素食主义者,世界会变成怎样~

素食主义者( vegetarian ),即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物,包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等,但一般可以食用蛋,以及奶、黄油、奶酪等奶制品。
素食主义者有很多种,如自由式(偶尔犯规也没关系)和苦行式(严格遵守,蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃)等等。而成为素食主义者的原因有几种:1.宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚,苦行式大多在此类;2.纯粹为了健美、减肥、锻炼等等,此类大多是自由式。3.因为心地慈悲,不忍动物因自己的口腹之欲而惨遭杀害

他们反对的理由是什么?是营养不足?那你学些营养学的知识,然后心平气和的和他们说,同时你保持自己的身体健康,渐渐解除他们的疑虑。你也可以让他们常常在一起吃素,让他们知道吃素对身体的好处。你也可以给他们看一些网上的资料。很多名人都吃素,包括运动员,比如健美世界先生亚历山大达格,NBA球星约翰·萨利,等等。高圆圆,王菲也是素食。或者他们担心你出家?那你要表明自己不会出家的愿望。

所有人变成素食主义者会怎样

总的来说,我认为我的转变过程非常成功。吃素之后,我从未产生过对肉食的渴望,并且很享受种类与口味俱丰富的素食饮食。在我想改变的所有习惯中,这大概是最重大也是最成功的一个。想要从饮食中彻底消除一整类食物可能还是会令一个未来的食草动物者有点畏惧,我在这里详述一下我是如何成功做到的给大家参考。

让大家知道

如果你决心改变,你周围的人应该知道这一点。你的家人和那些经常和你一起吃饭的人应该知道你不再吃肉的决定。很多其他习惯我没有通知别人就改掉了,但成为素食者是一件足够重大的事以至你有必要通知那些可能和你一起煮菜的人。

但是不要指望你周围的非素食者会支持你。我的家人认为我会很快放弃而且并不真的明白我为什么要做这个转变。通知周围的人的目的是让他们知道你的决定,而非把他们变成你助威的拉拉队。

我做出转变是出于健康和环保的原因,但也有很多人是为了道德原因。对于这种情况,以自己的决定来苛求他人是不会为你赢得支持者的。这也许是你做出的选择,但不是所有人的,所以礼貌的通知周围的人但不要打算转变他们。即使你的确希望别人也能做出这个转变,你的行动会比言语更有说服力的。

食肉者将成为这个地球的主宰。

动物泛滥

《素食主义者对身体有哪些弊处》
答:1、导致微量元素和维生素缺乏。如缺锌导致成年人性功能下降,不育症;小儿可导致厌食症异食癖。缺钙小儿可患佝偻病;中老年人可引起骨质增生、骨质疏松症。缺铁可引起贫血和影响小儿智力发育。2、人体优质蛋白质摄入不足,脂肪运输就会遇到障碍,脂肪就囤积在肝脏内。如果加上运动减少,就会促成脂肪肝的发生...

《素食主义者对身体有哪些弊处》
答:1、素食者更容易缺乏蛋白质、钙、铁、锌、维生素,尤其是维生素B12,几乎只能从动物性食品中获得,缺乏维生素B12会导致精神障碍。2、长期吃素食很容易造成身体缺乏铁元素、锌元素等营养素,这些营养素的缺乏容易使人出现疲惫感。3、素食含热量低,蛋白质与脂肪严重不足,长期以素食为主容易引起营养不良。...

《素食主义者的好处和坏处是什么?》
答:素食主义者的好处:1、体重较轻 素食者比肉食者体重较轻。肉类比植物蛋白含有更多的脂肪。而且,肉食者若是摄取过多的蛋白质,则其中过量的蛋白质也会转变成脂肪。2、素食减轻肠胃负担 植物性食物从进入胃中到排出体外,只需3~4小时,肉类则需12小时,其滞留体内所分解出的废气,严重影响人体健康。3...

《当世界都成为素食主义者有什么后果》
答:没人养猪了,食物链不会断掉的。人类食用肉食都是人工饲料的。因为鱼翅,鲨鱼快要灭绝了

《素食主义者对身体有哪些弊处》
答:如果在日常生活中经常大量吃素食而拒绝肉类食物的话就会导致锌锰等矿物质补充不足。如果长期吃素的话就会导致蛋白质摄入不足,而蛋白质摄取不足的话就会导致红血细胞减少以及损伤骨骼等情况出现,不吃肉的人危险性特别高,因为各种动物类食品是蛋白质的最好来源。

《素食主义和肉食主义,分别会带来什么后果》
答:一些素食主义者,因为平时在日常生活中摄入的脂肪含量比较少。特别是像胆固醇,还有饱和脂肪酸以及动物蛋白质等一些营养物质,素食主义者是完全接触不到的。同时,因为平时在日常生活中食用了比较充足的膳食纤维和低聚糖以及水溶性维生素。在一定程度上来说的确可以给健康带来一定的好处。比如说,可以有效地预防...

《素食主义者的利弊》
答:5 帮助减肥 吃素食能够帮助减少对动物脂肪的摄入,减少身体摄入的热量,而且其中含有的纤维度等还能够促进排毒,加快新陈代谢,从而帮助减重轻身。6 素食主义者的坏处 蛋白质摄入不足 长期吃素食很容易造成蛋白质摄入不足,其中以动物蛋白为主。吃素食能够帮助补充植物蛋白,但是动物蛋白的...

《平时老吃肉改成素食主义者会对身体有害么》
答:素食的营养 尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱...

《素食主义者有哪些利弊?》
答:素食好处:减少疾病的发生;减轻身体负担,帮助减肥;增强食欲;远离毒素。素食坏处:蛋白质摄入不足;矿物质流失;社交困难。素食主义者具体的好处和坏处:一、好处 素食食材脂肪含量少,基本不含胆固醇,素食主义者吃素食能降低心血管疾病甚至癌症发生的可能性;素食食材中含有较多的膳食纤维,能够帮助促进...

《说一说,素食主义者的生活是怎么样的?》
答:素食主义者的生活一般规律而健康,待人温和而谦虚,遇事能忍则忍,做事有韧劲,遇到困难不会轻言放弃,素食主义更像是在家修行的人,可以称之为居士。

   

返回顶部
本页内容来自于网友发表,若有相关事宜请照下面的电邮联系
感悟网