我今年19周岁是男生，身高170体重150减肥减到多少斤合适啊 我今年19周岁，身高170，体重150，算不算胖，我想减肥减...
作者&投稿：达奚烟 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
我是男生今年19周岁，身高170，体重150，算不算胖，我想减肥减到多少斤合适啊？~
减肥过程的注意事项：
（1）始终选择同一台体重秤，（避免称与称之间的误差）
（2）每次上称穿着一致；
（3）早晨起床后空腹称重，减肥期间称的体重以哪个时间为准：人体在早晨起来空腹时是一天中体重轻的时候，随着时间推移体重逐渐增重，到了晚上是一天中重的，大约相差1公jin左右。
（4）口服七日攻略七DAYSLOST脂肪分解因子，—天I次，—次I粒，同时清除体内脂肪，彻抵清除体脂，杜绝反弹。
（5）每天—根胡萝卜，生熟即可，胡萝卜可以分泌β胡萝卜素，可以加快液体脂肪的代谢速度。
（6）每天坚持2O-5O分钟的基础运动，少量出汗，正常的慢跑，快走、爬楼梯、逛街等简单运动即可。
每天测试体重，7天做一次体重对比。
近年来的研究表明，肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取七日攻略七DAYSLOST，在体内可以产生油脂分解因子，有七日攻略七DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收，肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系，都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪，代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪，清除体内多余脂肪，杜绝反弹。
减肥整个过程要快，7天能减肥七jin以上甚好；不要太复杂、过于辛苦的减肥过程，难以坚持；不要消耗太多时间的减肥方法，宝宝很忙；不要越减越胖的，反弹；健康减肥，不伤身体；符合以上等等因素都是好的方法。
亲，之所以选择7天减肥法，是因为人的身体脂肪循环周期就是7天的，为什么发胖呢，就是因为脂肪在每7天一个循环的过程中，没有分解完，不断累积导致发胖，这就是固态脂肪，不易分解的，所以你就要科学的进行分解！
130左右就可以
最好130那样就很好了
140， 我和你差不多呐，
不算胖，也不瘦，减肥到125-130就可以了
不要盲目追逐结果，健康最重要，适当进行瘦身。你可以下载一些减肥软件看看BMI值，它们对减肥也有一些帮助
19周岁是男生，身高170体重150减肥减到130就合适了，男生减肥和女生减肥其实一样的，都是为了好看的，亲，建议你可以考虑用7天减肥法，配合运动，医生您好i，服用油脂分解因子七日攻略7days lost进行脂肪分解，做到科学减肥！减肥过程的注意事项：
（1）始终选择同一台体重秤，（避免称与称之间的误差）
（2）每次上称穿着一致；
（3）早晨起床后空腹称重，减肥期间称的体重以哪个时间为准：人体在早晨起来空腹时是一天中体重轻的时候，随着时间推移体重逐渐增重，到了晚上是一天中重的，大约相差1公jin左右。
（4）口服七日攻略七DAYSLOST脂肪分解因子，—天I次，—次I粒，同时清除体内脂肪，彻抵清除体脂，杜绝反弹。
（5）每天—根胡萝卜，生熟即可，胡萝卜可以分泌β胡萝卜素，可以加快液体脂肪的代谢速度。
（6）每天坚持2O-5O分钟的基础运动，少量出汗，正常的慢跑，快走、爬楼梯、逛街等简单运动即可。
每天测试体重，7天做一次体重对比。
近年来的研究表明，肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取七日攻略七DAYSLOST，在体内可以产生油脂分解因子，有七日攻略七DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收，肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系，都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪，代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪，清除体内多余脂肪，杜绝反弹。
减肥整个过程要快，7天能减肥七jin以上甚好；不要太复杂、过于辛苦的减肥过程，难以坚持；不要消耗太多时间的减肥方法，宝宝很忙；不要越减越胖的，反弹；健康减肥，不伤身体；符合以上等等因素都是好的方法。
亲，之所以选择7天减肥法，是因为人的身体脂肪循环周期就是7天的，为什么发胖呢，就是因为脂肪在每7天一个循环的过程中，没有分解完，不断累积导致发胖，这就是固态脂肪，不易分解的，所以你就要科学的进行分解！
130左右就可以
最好130那样就很好了
140， 我和你差不多呐，
《我是男生,今年19周岁,身高170,体重153。减肥减到多少合适》
答：苹果减肥法：吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
《我之前从139斤减到了95斤,我想问一下,我年龄19周岁,身高170,适合...》
答：你是男生女生？男生的话，170的身高130斤左右很合适。女生的话95斤也是瘦了点，105斤左右合适。
