工作中如果遇到小人拉帮结派，孤立了自己，该如何应对？ 在工作中遇到小人，被拉帮结派搞孤立了，我应该怎么办？
在这种情况下，选择努力工作就可以了。由于当自己的工作能力比较强大的时候，就会得到领导和老板的认可。
很多人在进行工作的过程中或许或许都会遇到小人。而且自己也会因为遇到这种人之后，让自己工作的环境变得特别的难以接受。与此同时也会让自己工作的状态进行相对的改变。
选择努力工作就可以了。
首先在工作中遇到小人，其实是一种不可避免的常见现象。而且在遇到小人之后被拉帮结派搞孤立，只能说明自己在进行工作的过程中并不是特别的幸运。但是在这种情况下，只需要保持努力工作的态度就可以了。因为即使被孤立，也不会影响自己工作的内容。从而在自己努力的情况下，就可以让自己的工作得到领导和老板的认可。
忽略这种小人的存在。
意思就是在工作的过程中，应该选择让自己忽略这种小人的存在。因为只有通过忽略的方式，才能才不会因为这种小人的存在，而让自己内心产生一种特别困扰的感觉。从而也能让自己拥有一种比较好的工作状态进行工作。并且被拉帮结派搞孤立之后，其实可以让自己拥有一个更加安静的工作环境。所以只有忽略这种现象，才能让自己内心觉得比较舒适。
我个人的看法。
最后我个人一直都比较讨厌工作中的小人。因为我觉得这些小人的工作能力并不是特别的强大，但组织选择对同事进行一些攻心斗角。并且想要通过这种方式让自己在公司获得更高的地位，从而让我在内心对这种小人的看法是非常歧视的。与此同时也希望我们每个人工作的环境中，都不会让自己遇到这种小人的存在。
有些人他们在工作的时候会遇到一些同事比较喜欢拉帮结派，那这个时候大家就会发现可能自己已经处于孤立的状态。在这样的情况下大家可以不用太过于在意，同时也要想办法和自己的领导搞好关系。
在遇到这样的情况发生时，大家可以不用太过于在意，但是在工作的过程当中，大家还是要做好自己的工作。如果有一些工作需要和其他的同事进行交流或者是配合，大家也可以正常的进行。但是在工作的时候，不要盲目的去做一个老实的人。这样身边的人提出一些更加无理的要求，在遇到这种事情发生的时候，大家完全可以选择拒绝。永远不要因为在工作的时候委屈自己或者是因为自己遭遇了不公，就会在工作当中有所懈怠。这样只会让自己处于一种比较尴尬的境地，在工作的时候大家也不要去诋毁别人，就装作不知道。
如果发现自己被孤立的时候，大家也可以选择和自己的上司搞好关系。因为在任何地方工作，如果能够和自己的领导搞好关系对大家丢是有帮助的。那这个时候既是同事孤立自己，大家也不可以不用太过于在意。有一些人他们可能会看不惯领导的做法，但是大家要知道在职场上面工作的时候，大家做得很多事情都是违背自己心愿的。所以大家能够和领导搞好关系是一个解决的办法，让领导充分的信任自己，并且能够接纳自己。在这样的情况下身边的人诋毁自己或者是孤立自己，那他们看到领导比较重视自己，他们也会慢慢地转变他们的态度。
其实，小编想要告诉大家，在遇到这样的事情时不用太过于在意，同时也不要闹任何的情绪。因为在职场上面工作的时候，大家就需要独当一面，不要太过在意别人的看法，只要完成自己的本职工作就行。
1、保持冷静
我知道在职场中遇到这样的事情一定是既愤怒又无助的。但是，你一定要冷静下来，这种问题其实很常见，并不一定会让你在公司的地位受到动摇。像比较常见的传个家长里短啦，背后议论你啦，几个小人凑在一起嘀嘀咕咕编排你啦，还是就是联合起来孤立你啦。这些对职场成熟人士来说，都是小儿科，尤其是你的上司俯瞰你们，看得一清二楚，只是上司觉得这都是职场常态，不值得出手干预，对你也一个挑战，如果连这种小人局面都控制不了，以后还能堪当重任吗？
2、保持距离
对付小人最好的办法就是远离他，尽量不和他接触。因为工作一定要和他接触时，一定要记录工作进程，口头沟通好之后要用邮件发送给他，并且抄送给相关负责人。麻烦一点没关系，总好过被他算计或者工作砸了帮他背锅好。反正你和他们也不是一路人，不必强融。
3、提升自己
提升自己其实是解决这个问题的根本。因为你要记住，现在的职场老板更需要的永远是能解决问题的员工，当你的实力越来越强，老板自然会越来越器重你。那些职场上的小人也大多是墙头草，当你实力够强的时候他们巴结你还来不及呢。
1. 在做出改变之前，我们需要“识别”出自己一直以来的叙事风格，而这本身也在帮助你找到自己在叙事中的身份认同。要“识别”自己的叙事风格并没有想象的那么容易，这主要是由于我们平常讲述或回忆自己的经历的时候，根本没有意识到这是一个“叙述”的过程，也不会留意自己讲述的方式。
上文提到的7个维度可以帮助你更好地识别自己现有的叙事风格。你可能会发现自己从没有以叙述的方式，重新审视过自己的人生（现在就是一个好的开始哦）。
2. 当识别出自己叙事的风格特征，你就可以开始着手改变自己所讲述的故事了。你可以尝试从改变叙述一个困扰着自己许久的经历开始，以写作的形式能够帮助你更清晰地看到自己叙述的方式。具体可以尝试的方法（Wilson, 2011）：
（1）你≠问题
这个步骤将帮助你区分作为讲述者的自己与故事主角的自己，你会发现，问题是一个独立的存在，你并不是问题本身。同时，回顾的过程也将帮助你找到故事中的“自主性”与“交互性”。
找到一个安静的场所，准备开始写作（建议每天给自己15分钟，连续进行3至四天）。闭上眼睛，回到当时的时间、地点，在脑海中回溯当时的场景。将自己（讲述者）从当时的场景中抽离，感觉你（讲述者）现在可以观察它，观察当时的自己（主角）。注意感受你与当时的自己之间的距离。
现在，观察着“当时的你”，以及所发生的事情。在这个过程中，尝试发现自己所做的努力，他人给自己的帮助，以及你在这些过程中的想法和感受。
（2）最好的可能自我（Best possible selves）
“最好的可能自我”指的就是我们所能想象的“最好的自己”的样子。通过，想象最好的自己，能够帮助人们尝试叙述一个挽救式的故事。
想象你未来某一天的生活，想象所有的事情都变得如你所愿，一切都很美好。你努力工作，并取得了成就，实现了一些人生的目标。写下你所想象的未来。重要的是，写下你是如何做到的。
3. 以证据支持你所讲述的新的人生故事。
一个新的讲述不能仅仅停留在所叙述的故事中，你需要在生活中找到一点一滴的证据来支持你所讲述的这个新的故事。例如，是什么让你能够成为那个“最好的可能自我”？这个新的故事如何体现了你的价值观或者人生目标？根据这个价值观和目标，你觉得什么才是你生活中最重要的事？等等。
4. 在以新的方式讲述故事的时候，你也许会有一些不一样的情感体验，你需要承认并接纳这些不一样的感受。你有可能会感到失落或者痛苦，但这些都是正常的，因为改变一个人习以为常的看待过去的方式，会创造出一个“新”的自己，会改变你人生中那些重要的关系。
而与想象中不同，即便是一个变得更加健康和快乐的过程，也并不是那么容易被人所接受的。因为过去的叙述中，那个即便是不健康的叙事身份，也是我们自我身份的一大部分。改变，哪怕是好的改变，也意味着一部分自我身份的丧失。而这种丧失可能会激发很多负面的情绪。这对于每一个人来说都不会是一件容易的事。
如果你现在正处于一个低谷，你可以设想一个这样的可能性：有时候我们需要先变糟，才能再变好。你所感受到的抑郁，可能是一种和过去不健康的自我身份告别的过程。——这段话，就是对“挽救性叙事”能力的体现。
希望我们都可以拥有这种能力。
在我们平时的工作中，周边都是经常能碰到一些所谓的“小人”，他们喜欢拉帮结派、孤立他人的同时，也经常喜欢在老板面前打小报告，恶心他人。这个时候，当我们和他们相处共事，切记在工作中做好自己，正所谓身正不怕影子歪。只要你自己够好，小人也不能把你怎么样。
那你就应该强大自己的内心，然后看看自己到底有什么问题，为什么别人要这样对你？
