我刚到公司做出纳，对此一片空白，无从下手。请指教！ 我刚做一个公司的出纳(银行),主要工作是跑银行,但是我不太懂...
只有死亡才能完全摆脱心理压力的困扰。”心理学家如是说。
无论人生如何一帆风顺，总会有令人紧张、感到压力的时刻降临，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。
首先，要向自己灌输一个意念，即失败、潦倒和情绪低落并非因“背运”造成。我们需要及时找出造成心绪不宁的原因，改变一下生活方式。
过去，人们一直推崇这样的观点：为减轻压力，最好的办法是抛开心烦的事情不去想它。而为了“烯烧”多余的肾上腺激素，不妨多运动一下：跑步、打理花园、改变室内陈设等。当然，这些都是有益的，但却不能从根本上解决问题。
专家经过深入研究，得出结论试图通过自身的情绪调整，迅速摆脱压力是不可能的。这是一个长期渐进的过程，需要进行许多有意识的心理调节。于是，一门研究如何摆脱压力困扰的科学应运而生。
美国专家提供了几个减轻心理压力的建议：
1、必须思考清楚，对于你和家人来说最重要的是什么，并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。
2、如果面对困难，你感到孤立无援，那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次
很短的电话交谈远胜于服用一句镇静剂。
3、消除压力产生的根源。如果你意识到，与同事的冲突和工作中的难题令你沮丧万分，不妨努力与大家搞好关系，精诚合作。
4、每天我们都会碰上无所事事的时候：排队、坐车或是等人。一旦面临心理压力，上述情况都会加重紧张情绪。此时一定要从烦恼中抽身而出，想点别的事情。
5、审视自己的居住环境，在装修时尽量避免红色和黄色。红色易使人兴奋，刺激延续紧张状态的激素分泌。孩子则喜欢在黄色基调的房间里吵闹。颜色柔和的卧具（如淡蓝色）最易稳定情绪。
6、同好友讨论自己遇到的难题。不要吝惜与知心朋友促膝长谈的时间。倾诉苦恼后，问题就解决了一大半。
7、学会倾听。任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问，从而远离诸多的不快与冲突。
8、如果心情烦恼是因为时间不够造成，不妨放下手头的事情，俣理安排一下工作计划。哪怕是每天清晨早起15分钟也行。
9、试着为你的生活添加一些笑声与幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。
10、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。
11、定期进行体育锻炼，增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础
作出纳很简单的呀，你只要负责把收到的现金送存银行（填现金送款单）把收到的支票存入银行（填进账单）就行了呀，那些单子如果不会填，就把该盖章的地方盖好去银行填，他们会教你的。你也可以上来问。
估计你是到的小公司吧，一般小公司的出纳才会管那么多的事，银行业务不懂 的话可以到银行去咨询。简单来讲就是现金支票只需要填支票就可以去银行领钱，转帐支票还需要填进账单才能下账，电汇本就是一式三联，这三种都需要盖银行预留印鉴章，即公司的财务专用章和法人章。去银行是到对公的窗口去办理这些业务。整个月的工作流程嘛，日常来说应该是收现，支现，开支票等，到银行下账，领取回单等。另外要登账，现金日记账和银行日记账，每天都要逐笔记录入账，每月末要结余额。
保险起见，最好每天盘点，核对账实是否相符。
至于你说的对账，如果你们公司要你做的话，就要辛苦点了，脸皮厚点，多做点事，把账理清，催着对方付款。要追讨货款是很难的，建议你现在经手的东西，卖出时一定要取得对方签字认可的凭证。方便以后追讨时提出证据。
大概就是这些，因为对于出纳，每个公司的要求不一样，我只能根据你所描述的大概给你说一下。
PS：
如果你们公司还要你报税的话，你还要跑税务局。
如果你还要负责开票的话，买发票估计也是你的工作了。
现金支票:故明思意就是可以取现金，需要盖公司财务章，法人章，但是需要注意的是填写，日期都得写大写日期，比如：2008年09月03日，就要写（贰零零捌年零玖月零叁日）月日不足10的要写零填满！转账支票可以转账，同城，填写和盖章都和现金支票一样，唯独不同是，转账需要背书，这里要让背书人背书。电汇，是办电汇的都是异地或是同城不同行，但是会有手续费，每个行的收费标准不一样！对私的账户最好办，打钱时对方给个账号和开户行就可以办理，不同行和异地也会有手续费的，不过手续费的单子保存好回来可以做内部账的。上年的货款没有要回来的，给领导不汇报，如果还是让你要，你就再上门要，不过要钱之前可以跟领导商量，可以给对方买点小零食，如果对方是女人，给买点口香糖和瓜子就行，男同志就买几包烟，这样也让他们给自己的领导做下工作，尽快把钱给你。
注意，如果这家难缠的公司最后再你的再三进攻下把款给你了，回到单位也是给自己领导说， 不再给这家公司有任何来往，就是终止合同。不再打交道了。以后就不要担心再去讨账了。
如果支票写错了，就在上面盖上作废章，专门在一个本上记着每张发票的去向，作废的以后消公户的时候也要拿出来交给银行的！！
你所说的对账和要款不是出纳的工作，最好三思而后行！！
出纳要负责现金日记账和银行日记账啊。跟钱有关的都要做的一清二楚啊。
朋友你好
我先回答你的几个问题,首先,出纳是不需要跟人家对帐的,对帐是会计的工作,出纳工作就是支出跟纳入两个概念
现金支票或者转帐支票这些的使用,你可以带着公司的财务印章到银行去办理,银行的工作人员会教你怎么操作
一般来说,出纳是不负责去追收款这些工作的,如果你们公司没有会计,要求你要负责对帐跟收款这些工作的话,我建议你换一家别的公司,这些工作是不属于出纳的职责范围内的,看来你们这家厂应该是属于小工厂
