如何经营两人之间的亲密关系
作者&投稿:裴裴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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两人之间的亲密关系,是我们绝大多数人都要经历的一个过程,经营得好了,开花后结出的果实就叫“幸福”,经营得不好,开花后结出的果实就是各种不幸,比如痛苦、伤心、难过、苦涩、失落……
爱情,是一个永恒的主题。一起来看看,怎么经营好两个人之间的人际关系,收获“幸福”的果实。
首先,要在感情中做加法和减法。
感情中的加法,核心的主旋律便是浪漫和称赞。
浪漫一直都是“美好”的代名词,也经常与“幸福”两个字划上等号,要怎么做才能让两个人之间的关系变得浪漫呢?
想要收获浪漫的体验,提高自己的魅力是最基础的方法之一。魅力简单点说就是能对对方“充满了吸引力”,一般分为外在和内在魅力两个方面。
外在的魅力主要表现在外貌、仪表、谈吐、行为,以及物质方面的富有程度;内在的魅力最直观的体现,就是学识和教养。
另一个营造浪漫的方法,是向对方表达自己的情感。而表达自己的感情,可不是嘴上说说就行的,要用行动去落实。比如,感情陪护,在对方不开心时,替对方分担心事和重担;日常的生活中多体贴,帮助对方分担家务等。
称赞,在任何一种人际关系当中,都是一个必不可少的法宝之一,在感情的亲密关系中,称赞更是可以让它随时待命。
感情浓烈时,“称赞”不用邀请,它自己都会出场;而感情进入稳定期后,比如成家生子,生活开始充满了柴米油盐后,就需要多提醒自己,不要忘记多称赞自己的另一半,而且,这时候的称赞,就要从外表和情感上,落到实处。
那如果是吵架了,要怎么称赞呢,这时候主题就要“把过往一切美好都展示出来”,在过去的美好中,寻找可以称赞的地方去赞美对方,这架就吵不下去了。
感情中的减法,就是要保持独立和公平。
在两个人的相处中,要学会克制欲望,做减法减掉影响感情的外在因素,学会“适度”。比如说如果一方对另一方总是提各种要求,尽力满足只会助长对方得寸进尺。
这个时候,独立的重要性就体现出来了,人格上的独立,让你可以在面临家庭和事业的选择时,不用一个人做纯粹的牺牲,而随之带来的经济上的独立,则会在对方得寸进尺时,做你的后盾,不必选择妥协。
还有,如果在两个人的相处中,你感受到了不公平,可以把对方要你做的事情,列个清单,从对方觉得可有可无的事情开始,来做减法。
例如做饭这件事,让你觉得很厌烦了,而且占据了你太多的时候,你可以把它做减法减掉,当然,相应的也要做补偿,比如点外卖来或请做饭阿姨来代替。
除了在感情中做加法和减法,要经营好两个人之间的关系,还有最为重要的一点,就是要躲开烂桃花,远离各种暧昧和感情上不清不楚的牵扯,这是感情稳定中一个原则性的问题。
其次,来看看夫妻间最常见的的三种相处类型。
摔跤型。这种类型的夫妻,基调是“控制”。进攻的人想要控制对方,防守的人则拼命反抗,相安无事时可以互相拥抱。
在夫妻的相处之中,摔跤型的相处模式占比是最大的,平常的生活中没有冲突时,能和平相处也有一定的感情,但一遇到分歧,就会出现问题。
冰壶型。这种类型的夫妻,互相看不顺眼,说话间总是冷嘲热讽,彼此无法亲近。
冰壶型相处模式的夫妻,不只表达上存在问题,难以相爱,甚至还会嫉妒对方获得的成就,不愿意看到对方的好,站在后面的那个人,会想要拖着走在前面的那个人,不让对方进步。
共舞型。这种类型的夫妻,会努力让“爱”保鲜,给彼此一种舒服的相处模式,就像跳交际舞时,有进有退,培养默契谁也不会踩到谁。而这,也是最理想的夫妻相处之道。
两个人的相处要怎么保持共舞呢?两个人的性格都具备高自尊的特质,是一个良好的基础,因为高自尊的人,在相处之中,会更有分寸感,让彼此更舒适。
另外就是,双方都扮演好自己的角色,反复练习演技,争取让对方看得满意;有争吵和冲突时,不要回避,直面问题但要心平气和地,一起寻找解决的方法
在夫妻的相处当中,正确宠爱对方的方式,不是让对方为所欲为,而是向对方提出自己的期望值,同时,给予远超对方期望值的回应,在这样良性循环之下,幸福自然就不远了。
最后,了解一下容易引发冲突的矛盾和解决冲突的方法。
托尔斯泰说得好:“幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭各有各的不幸。”
不幸的家庭,除了客观原因之外,两人之间因矛盾而引发的冲突,是导致不幸最主要的原因。引发冲突的矛盾,一般有以下四种:
1、自主和追随的矛盾。比如一方是依赖型的人,另一方却向往独立,就容易引发冲突。
2、开放和封闭的矛盾。一方希望两个人毫无秘密,而另一方可能更希望在不违背原则的情况下,留有一定的私人空间。
3、稳定和新奇的矛盾。一方想要的是居家过日子,另一方却总想寻找新奇的体验。
4、聚合和分离的矛盾。下班之后是回家?还是陪朋友吃喝玩乐去?这是个问题。
总的来说,就是两个人的三观不同,让双方在对待同一件事时,看法和处理方法都出现比较大的差异,矛盾往往就是这样产生的。“门当户对”这个词,还是有一定的道理的,至少,在三观上,还是要尽量“门当户对”为好。
有了冲突要怎么更好的解决,先做内归因,从自己身上找原因,不要一味的责怪对方,推卸责任,平复情绪之后,再进行有效的沟通。
沟通时,耐心的倾听对方说话,尽量不要打断,并给予积极的回应;表达自己的感受时,控制好情绪,精确的表述自己的感受,但不要在表述中下主观的论断。比如,表达你很难受时,别跟着来一句:你就是不在乎我了!
其他方面,称赞和幽默,也是缓解冲突的良药,可以多用一用;平日里两人也要多进行互动,多表达自己的感激,遇到事情时,给予对方支持等等,总而言之,多一些让对方心里舒畅的言行就对了。
两个不同环境中长大的人,要在一起生活,朝夕相对,有所摩擦也是正常的事情,最重要的是怎么一起去努力磨合好。
努力学会做一对共舞型的夫妻,做好感情中的加法和减法,面对冲突时,先内归因从自身开始找原因,再进行有效的沟通,一定可以经营好两个人之间的人际关系,收获“幸福”的果实。
爱情,是一个永恒的主题。一起来看看,怎么经营好两个人之间的人际关系,收获“幸福”的果实。
首先,要在感情中做加法和减法。
感情中的加法,核心的主旋律便是浪漫和称赞。
浪漫一直都是“美好”的代名词,也经常与“幸福”两个字划上等号,要怎么做才能让两个人之间的关系变得浪漫呢?
想要收获浪漫的体验,提高自己的魅力是最基础的方法之一。魅力简单点说就是能对对方“充满了吸引力”,一般分为外在和内在魅力两个方面。
外在的魅力主要表现在外貌、仪表、谈吐、行为,以及物质方面的富有程度;内在的魅力最直观的体现,就是学识和教养。
另一个营造浪漫的方法,是向对方表达自己的情感。而表达自己的感情,可不是嘴上说说就行的,要用行动去落实。比如,感情陪护,在对方不开心时,替对方分担心事和重担;日常的生活中多体贴,帮助对方分担家务等。
称赞,在任何一种人际关系当中,都是一个必不可少的法宝之一,在感情的亲密关系中,称赞更是可以让它随时待命。
感情浓烈时,“称赞”不用邀请,它自己都会出场;而感情进入稳定期后,比如成家生子,生活开始充满了柴米油盐后,就需要多提醒自己,不要忘记多称赞自己的另一半,而且,这时候的称赞,就要从外表和情感上,落到实处。
那如果是吵架了,要怎么称赞呢,这时候主题就要“把过往一切美好都展示出来”,在过去的美好中,寻找可以称赞的地方去赞美对方,这架就吵不下去了。
感情中的减法,就是要保持独立和公平。
在两个人的相处中,要学会克制欲望,做减法减掉影响感情的外在因素,学会“适度”。比如说如果一方对另一方总是提各种要求,尽力满足只会助长对方得寸进尺。
这个时候,独立的重要性就体现出来了,人格上的独立,让你可以在面临家庭和事业的选择时,不用一个人做纯粹的牺牲,而随之带来的经济上的独立,则会在对方得寸进尺时,做你的后盾,不必选择妥协。
还有,如果在两个人的相处中,你感受到了不公平,可以把对方要你做的事情,列个清单,从对方觉得可有可无的事情开始,来做减法。
例如做饭这件事,让你觉得很厌烦了,而且占据了你太多的时候,你可以把它做减法减掉,当然,相应的也要做补偿,比如点外卖来或请做饭阿姨来代替。
除了在感情中做加法和减法,要经营好两个人之间的关系,还有最为重要的一点,就是要躲开烂桃花,远离各种暧昧和感情上不清不楚的牵扯,这是感情稳定中一个原则性的问题。
其次,来看看夫妻间最常见的的三种相处类型。
摔跤型。这种类型的夫妻,基调是“控制”。进攻的人想要控制对方,防守的人则拼命反抗,相安无事时可以互相拥抱。
在夫妻的相处之中,摔跤型的相处模式占比是最大的,平常的生活中没有冲突时,能和平相处也有一定的感情,但一遇到分歧,就会出现问题。
冰壶型。这种类型的夫妻,互相看不顺眼,说话间总是冷嘲热讽,彼此无法亲近。
冰壶型相处模式的夫妻,不只表达上存在问题,难以相爱,甚至还会嫉妒对方获得的成就,不愿意看到对方的好,站在后面的那个人,会想要拖着走在前面的那个人,不让对方进步。
共舞型。这种类型的夫妻,会努力让“爱”保鲜,给彼此一种舒服的相处模式,就像跳交际舞时,有进有退,培养默契谁也不会踩到谁。而这,也是最理想的夫妻相处之道。
两个人的相处要怎么保持共舞呢?两个人的性格都具备高自尊的特质,是一个良好的基础,因为高自尊的人,在相处之中,会更有分寸感,让彼此更舒适。
另外就是,双方都扮演好自己的角色,反复练习演技,争取让对方看得满意;有争吵和冲突时,不要回避,直面问题但要心平气和地,一起寻找解决的方法
在夫妻的相处当中,正确宠爱对方的方式,不是让对方为所欲为,而是向对方提出自己的期望值,同时,给予远超对方期望值的回应,在这样良性循环之下,幸福自然就不远了。
最后,了解一下容易引发冲突的矛盾和解决冲突的方法。
托尔斯泰说得好:“幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭各有各的不幸。”
不幸的家庭,除了客观原因之外,两人之间因矛盾而引发的冲突,是导致不幸最主要的原因。引发冲突的矛盾,一般有以下四种:
1、自主和追随的矛盾。比如一方是依赖型的人,另一方却向往独立,就容易引发冲突。
2、开放和封闭的矛盾。一方希望两个人毫无秘密,而另一方可能更希望在不违背原则的情况下,留有一定的私人空间。
3、稳定和新奇的矛盾。一方想要的是居家过日子,另一方却总想寻找新奇的体验。
4、聚合和分离的矛盾。下班之后是回家?还是陪朋友吃喝玩乐去?这是个问题。
总的来说,就是两个人的三观不同,让双方在对待同一件事时,看法和处理方法都出现比较大的差异,矛盾往往就是这样产生的。“门当户对”这个词,还是有一定的道理的,至少,在三观上,还是要尽量“门当户对”为好。
有了冲突要怎么更好的解决,先做内归因,从自己身上找原因,不要一味的责怪对方,推卸责任,平复情绪之后,再进行有效的沟通。
沟通时,耐心的倾听对方说话,尽量不要打断,并给予积极的回应;表达自己的感受时,控制好情绪,精确的表述自己的感受,但不要在表述中下主观的论断。比如,表达你很难受时,别跟着来一句:你就是不在乎我了!
其他方面,称赞和幽默,也是缓解冲突的良药,可以多用一用;平日里两人也要多进行互动,多表达自己的感激,遇到事情时,给予对方支持等等,总而言之,多一些让对方心里舒畅的言行就对了。
两个不同环境中长大的人,要在一起生活,朝夕相对,有所摩擦也是正常的事情,最重要的是怎么一起去努力磨合好。
努力学会做一对共舞型的夫妻,做好感情中的加法和减法,面对冲突时,先内归因从自身开始找原因,再进行有效的沟通,一定可以经营好两个人之间的人际关系,收获“幸福”的果实。