22岁的女人吃什么保养品好~
没必要特意吃什么 合理饮食 保证睡眠 情绪良好 就可以的 祝好运
可以多吃维生素C含量高的食品，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。比如柠檬，
维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等
护肤品里从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始隔离霜，防晒霜都是必须的，可以自制蜂蜜鸡蛋面膜，具体做法网上很多的，需要的话我也可以邮箱你，一用就变白的护肤品千万不要相信，含铅过量的。
不要误会，但绝对会有用的，请加入我的QQ1125476620
蜂蜜就行了，还那么年轻，多吃水果，多喝水，不喝饮料，顶多就是VC和VE就够了
有钱的话当然是吃燕窝了
舍不得的话就多喝点鸡汤咯
黄金搭档
《22岁的女人想吃对皮肤好的保养品》
答：不要误会，但绝对会有用的，请加入我的QQ1125476620
《22岁女,如何护理皮肤,步骤?》
答：很多人会通过睡前喝牛奶来改善睡眠质量，事实上牛奶还具备放松神经和长期美白的功效，如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的话，还可以帮助皮肤保湿锁水，坚持睡前一小时喝的话，很快就能打造出水漾美肌来。3、经常从食物中补充大量胶质对皮肤有保养作用 食物中的胶质大多会被消化系统所分解，能够被吸收的量少之又...
《22岁的女人能吃维生素E和胶原蛋白吗》
答：能吃维生素E和胶原蛋白 VE可以清除体内自由基，有利于胶原的吸收，二者配合使用效果会更好，如果皮肤是因缺少胶原引起的可以补充一下，平时多注意饮食习惯，更重要的是要内调。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶...
《21,22岁的年纪,应该怎样保养皮肤?》
答：1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,也可以用有防晒效果的面霜．3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做...
《22岁怎么保养皮肤?用什么护肤品好》
答：2、坚持每周做面膜。面膜是女性皮肤保养的不二选择。建议一定要选择大品牌的产品，以保湿、去污的产品为主。3、多吃富含维生素C的食物(各类蔬菜和水果)。维生素C被称之为是抗氧化剂，能清除人体脸部的自由基，从而减少黄褐斑、雀斑的形成，起到天然美白的作用。综合上面的介绍，22岁需要保养皮肤了吗?上面...
《22岁的女人能吃维生素E和胶原蛋白吗》
答：每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处： 1.延缓衰老 来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的...
《...干性皮肤,脸上有痘痘,请问我应该用什么样的保养品,价格不要太贵的...》
答：皮肤油脂分泌过盛，多油缺水。现在对于你的皮肤来说，补水最重要。也不要单纯依靠化妆品来解决。我给你一个非常简单有效而且经济实惠的补水方法，就是每天晚上用我们喝的牛奶泡干面膜，然后敷脸，每天15分钟，补水效果超好。另外还要注意调整饮食，戒辛辣少油腻。规律睡眠。这样痘痘就会慢慢消失了。
《问:本人22岁,干性皮肤 两颊有点斑,面部泛黄没光泽度,有什么好用的补水...》
答：应该是先由内而外的改变，面部泛黄没光泽及斑点，都是要先补气血补内，喝阿胶膏，然后用面膜敷脸补水，多吃水果蔬菜，多喝水，让皮肤不干燥，化妆品用天然的百雀灵呀柏氏呀美肤宝呀都行的，每天记得还要好好按摩脸部。
《吃哪种维生素对皮肤好?》
答：维生素E 公认有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使毛发皮肤光润，并使皱纹展平。改善皮肤松弛以维生素C和维生素E效果最好。维生素C含有可以使人体代谢过程中不可缺少的一类的重要物质，它可以能增加毛细血管的密度性，而且还可以帮助于身体产生骨胶原蛋白，从而加强皮肤华润弹性;平时吃一些富含...
《请教各位维生素A,B,C,D,E...哪种对保养皮肤好点呢?》
答：VC可以帮助增白皮肤，VE可以帮助改善皮肤缺水干燥的情况，VA对保护眼睛不错。另外VC和VE都可以和其他东东（比如牛奶）混合后做面膜。VE也可以直接涂抹，也可以洗发时用几滴，很润头发的。
