如何自律提高成绩？
1、严格把控时间：一个自律的人不管是生活中还是在工作中时间观念一定是很强的，跟人约会还是上班从不会迟到，最好还要养成早到的习惯，所以想做到自律，就是要先学会掌握时间，知道每个时间段该干什么。
2、拒绝拖延：有些人不自律的明显表现就是拖延症，做什么事都拖到最后，这也说明你的思想思维里面也是拖延的，所以要想自律，就一定不能拖延，当想做某件事的时候可以尝试着立刻就去做，慢慢的用户习惯了自律也就养成。
3、将自律当成一种习惯，每天进行自我反思，设立正确的目标，严于律己，努力奋斗。
4、自律不是一天就能做到的，需要长时间的遵守，设定明确的目标，不断约束自己，最终才可实现自律。
5、创造一个仪式感的自律环境，帮助用户快速进入状态。
扩展资料：
注意事项：
建议用户做一个自律的人，要设定一个底线和行为准则，要言行一致，不可逾越设置的范围。
需要注意要把自律当成一种习惯，要行动上坚持，也要清醒的认识，要时刻监督，并进行必要总结。
需要注意用户如若做错了要勇于承认，并及时改正，并告诫自己，避免以后再犯同样错误，要自律自省。
需要注意自律的人，总是善于学习，善于探索，并作出正确的选择。自律的过程就是自我发展，自我完善的过程。
参考资料来源：百度百科-自律
第一点、严格控制自己的时间，不要一心两用，在学习的时候去玩手机，要学会控制自己的行为，当在学习的时候，不要想着做完这一题就去玩手机。养成良好的习惯是提高学习成绩必不可少的，良好的学习习惯能在学习上多一些优势。
第二点、学习成绩的话，可以先巩固自己的基础，如果基础足够良好，可以选择去做中等难度的题，不断地去提升自己的思维和能力。当然，当你某一题做错时，要学会去分析其原因，去锻炼自己大脑的思考能力，这样才会有一定的进步。
第三点、提高自律学习成绩，就是，给自己找一个目标！如果有目标的话，就会特别想要去做好，然后就会制定一系列计划。喜欢去安排一些事情，然后按部就班去做好。也可以试试，多列一些清单，制定一些计划，找一个目标。
第四点、提高学习成绩其实不完全是需要死学硬背，更重要的是需要掌握学习方法和学习技巧。根据每个人的特性不同，其实每个人使用的学习方法和技巧也是有所区别的。比如本人亲身经历，其实在课堂上的学习时间是很重要的，在听讲老师讲课的时候，一定要集中注意力，专注一些，这样能够更好的吸收教学内容。
第五点、有些学生比较习惯于课下的复习。如果是这样的情况，建议可以把复习的内容分好有条理地点来进行复习，这样能够有效地提高复习的效率。
平时可以准备一个错题集笔记本，把考试做错的内容记下来，分析自己比较容易出错的地方，加以学习，相信长此以往，一定能够提高学习成绩。
学习自律的良好习惯，不是一天两天的，而是长久的养成。科学证明，人们在反复的做一件事超过21天以后，就会养成习惯。所以提高学习自律性，一定要坚持每天养成良好习惯。
