用哪些方法是可以快速的忘掉一个人的？
作者&投稿：丁何 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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可以让自己忙起来，找一份工作，让自己忙于工作，没有时间去想对方，可以多参加一些社交活动，认识新的人，还可以通过参加户外运动来放松心情。
多读书，投身于自己感兴趣的事业，适当转移注意力，去大海边呐喊，跟朋友出去玩，咨询相关的心理咨询师。
离开那个人工作和生活的环境，多接触一些其他人，多和朋友出去聊天聚会。或者可以接触一些其他的异性，快速开展新的恋情，都可以快速的忘掉一个人。一定不要自己一个人闷着，这样的话会越陷越深。
多读书，投身于自己感兴趣的事业，适当转移注意力，去大海边呐喊，跟朋友出去玩，咨询相关的心理咨询师。
离开那个人工作和生活的环境，多接触一些其他人，多和朋友出去聊天聚会。或者可以接触一些其他的异性，快速开展新的恋情，都可以快速的忘掉一个人。一定不要自己一个人闷着，这样的话会越陷越深。
在感情当中，并不是所有的相遇都会有好的结果。有时候纵使你再爱一个人，想和他有一个美好的未来，但是你们只能走到中途就要散场了。当一段感情注定不会有未来的时候，不如就选择遗忘。忘记一个人不是一件很容易的事情，但是，只要你想忘就一定可以忘掉。
一、删除与对方有关的东西
有很多时候并不是我们忘不掉，只是我们舍不得忘掉。在生活当中，很多人分手之后由于舍不得就会选择留着与对方的有关的东西，不舍得删掉。 比如：前任送的东西，或者是和前任在一起拍的照片等。一直留着，当看到这些东西时就会回想到过去，反复循环，很难忘掉。因为睹物思人，心存期待，这些东西如果一遍又一遍提醒着你，它的存在。你根本就没有办法做到释怀，根本很难放下。所以，想要放下一个人，就应该要先把他从你的心里面移出去，就要删除与对方有关的一些东西。比如：删除他的联系方式，删除与他有关的照片，删除他送的东西……只有当你的生活当中没有了他的痕迹，你才不会再见他。久而久之，你就会慢慢淡忘他，最后他就会彻底消失在你的世界当中。
二、让自己忙碌起来
想要忘掉一个人，也可以让自己忙碌起来，把自己的时间安排的满满的，这样就没有多余的时间和精力去想其他乱七八糟的事情。所以，让自己忙起来，努力工作，或者努力学习。只有这样，才能让你的大脑很快忘记一些人和事，把注意力集中在手头上的事情上来。时间久了，你就会慢慢的遗忘这个人的存在了。还有，你也可以选择重新开始一段新的恋情，这样也可以帮你忘掉一个人。
