更年期什么保健品好
作者&投稿：典寒 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
推荐几款比较好的更年期保健品~
更年期的女性，可以补充维生素E，此物也称生育酚，跟人生育功能关系很密切，维生素B，对人体起平衡作用，还要注意补钙
选择保健品要注意这么几点
首先是来源天然，不要上合成的
然后是选择保健品而不是食品或者药品，这个可以在产品维生素许可证这里区分
还有补钙的话要选择钙镁一起补的产品，因为这二者的关系非常密切，只补充其中一种的话意义不够大
松花粉具有全面调理的作用。
http://baike.baidu.com/view/7230.html?wtp=tt
蛋白倍立健最好了 补充所有所需要的
可以吃调理内分泌的大豆异黄酮和VE以及月见草油
大部分都知道燕窝的美容养颜功效，很多明星也都是经常服用燕窝来保养身体。燕窝不仅仅在美容方面功效卓越，它还有很多其他的保健功效是不为大家认识的。
下面介绍的是燕窝在妇科方面的功效：
更年期妇女需要滋阴，燕窝不寒不燥、养胃润虚的特性为历代医方医书首肯，长期调理可以舒缓焦虑、失眠等更年期表现、改善皮肤和肠胃：《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》记载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。
燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
流产后的女性必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足身体对蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。三月内也可参考适量增加。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因此，富含活性蛋白质和矿物质、不含脂肪的燕窝是流产后补充营养的理想选择。
usnow的红花苜蓿
美国原装进口，正品
我在外地工作，一年只能回去三次，就是五一、十一和过年，平常的时候都没时间回去。我妈妈都55了，因为年轻时候条件不好，现在身体非常不好，尤其是每次天热的时候都吃不了多少东西也睡不好，我买了hailvzhimi，给父母他们用了身体好了很多，我也刚到很欣慰了，身体好，我就放心了。
钙片、 大豆异黄酮、更年期的女性，可以补充维生素E，此物也称生育酚，跟人生育功能关系很密切，维生素B，对人体起平衡作用，还要注意补钙
选择保健品要注意这么几点
首先是来源天然，不要上合成的
然后是选择保健品而不是食品或者药品，这个可以在产品维生素许可证这里区分
还有补钙的话要选择钙镁一起补的产品，因为这二者的关系非常密切，只补充其中一种的话意义不够大
松花粉具有全面调理的作用。
http://baike.baidu.com/view/7230.html?wtp=tt
蛋白倍立健最好了 补充所有所需要的
可以吃调理内分泌的大豆异黄酮和VE以及月见草油
大部分都知道燕窝的美容养颜功效，很多明星也都是经常服用燕窝来保养身体。燕窝不仅仅在美容方面功效卓越，它还有很多其他的保健功效是不为大家认识的。
下面介绍的是燕窝在妇科方面的功效：
更年期妇女需要滋阴，燕窝不寒不燥、养胃润虚的特性为历代医方医书首肯，长期调理可以舒缓焦虑、失眠等更年期表现、改善皮肤和肠胃：《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》记载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。
燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
流产后的女性必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足身体对蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。三月内也可参考适量增加。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因此，富含活性蛋白质和矿物质、不含脂肪的燕窝是流产后补充营养的理想选择。
《更年期女性保健品吃什么好?》
答：女性可以服用大豆异黄酮，双向调节雌激素，有效延缓衰老，有效防治骨质疏松，缓解更年期症状!
