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提升学习效率的4大方法
1.学习金字塔。你的学习方法决定了学习效果。
①学习方法：听讲；14天后记住的内容：5%。
②学习方法：阅读；14天后记住的内容：10%。
③学习方法：图文、音频；14天后记住的内容：20%。
④学习方法：观看、示范；14天后记住的内容：30%。
⑤学习方法：参与讨论、发表意见；14天后记住的内容：50%。
⑥学习方法：实际操作；14天后记住的内容：75%。
⑦学习方法：教别人；14天后记住的内容：90%。
2.高效学习——费曼学习法。费曼学习法不只是一种方法，更是一种思维。用输出倒逼输入。
①制定目标：在学习之前一定要制定一个明确的学习目标，如果不会制定目标，可以用SMART原则制定学习目标。
②尝试输出：感觉自己学会以后，可以尝试分享给他人，以此来验证自己是否全部学懂了。
③发现问题：在和他人分享时，会发现有些记得不清楚，理解不到位，他人听不懂得地方就是我们需要重新复习的地方。
④真正掌握：经过前三步后，我们对知识的理解会变得更加深刻，最后形成框架。
3.高效学习——西蒙学习法。用输出倒逼输入。
西蒙学习法=积极的学习动机×有效的学习方法×必要的时间投入。
①学习动机：学习动机是驱动的燃料；兴趣是最好的老师。
②时间的作用：实践练习；试错纠偏；反馈调整；建立有效流程。
③学习步骤：选择领域；设定目标；拆分内容；集中精力学习。
4.SQ3R学习法。
①步骤：浏览（Survey）；方法：纵揽全文目录、前言、章节安排、引用文献等；要求：快速浏览，不在具体细节停留；目的：了解书籍整体背景、框架建立对整本书的初步印思。
②步骤：提问（Question）；方法：阅读前对自己提问，将标题等转换成问题，阅读目的等；要求：阅读目的是什么？在讲什么内容？作者意图是什么；目的：带着问题去阅读。
③步骤：阅读（Read）；方法：从头到尾完整阅读与阅读目的相关的内容；要求：圈重点、难点、写批注、心得、勤思考、关联内化；目的：建立新知识印象，与旧知识产生关联，完善知识体系。
④步骤：复述（Recite）；方法：读完整本书或章节，回忆重点知识，或写读书笔记；要求：自问自答，尽量组织自己的语言，避免记忆背诵；目的：检查学习的效果，巩固知识记忆。
⑤步骤：复习（Review）；方法：复述后复习及时查漏补缺，几天后复习复述回忆；要求：梳理书中重点脉络，可以使用思维导图辅助进行；目的：巩固知识，温故而知新。
《提高成绩和学习效率的方法有几种》
答：高效的学习效率方法：1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答...
《如何提高学习效率?》
答：四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础 不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点...
《高中要培养的4大自主高效》
答：高中要培养的4大自主高效方法如下：1.时间管理：时间是最宝贵的资源，学会高效地利用时间可以让学习效率提高数倍。一个好的时间管理策略需要根据自己的情况来调整，例如设置计划表、阶段性目标、分配好时间等，既能够保证学习任务的完成，又能有效避免拖延。2. 积极主动：积极主动的态度是成功的关键之一。
《如何提高学习效率》
答：这样怎么能提高学习效率呢?四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方...
《怎样才能提高学习效率?》
答：《论语》开篇第一句；”学而时习之”道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。知识的学习与能力的提...
《怎样才能快速提高学习效率》
答：通过自律与他律的结合，让内部动机和外部动机这两个驱动力同时发挥作用，推动我去完成任务。2、高执行力 高执行力反过来说就是战胜拖延症，能够快速行动。提高执行力的方法主要是两个：将任务严峻化和设定小目标。任务严峻化就是通过刻意的方式让我们真正重视任务。比如早起，一直做不到早起就是因为觉得这...
《如何有效的提高学习效率?》
答：想要学习效率高，就必须要有主动学习的意识，如果是被逼迫的，或者不情愿的，是不会学好的。无论什么事情，只有有了兴趣，才能一步一步的做好。保持心情愉悦也是提高学习效率的一点，每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。提高学习效率的4个重要途径：1、学会管理自己的时间。首先要...
《如何提高学习效率?》
答：思路开阔了，学习自然就有了更多的方法，不拘泥于一个学习方法，这样学习的效率自然也就提升了，而且通过其他人的优点能弥补自己的缺点，自己为什么这个不如别人是错在了哪里。4.上课听讲，不要低头自己做笔记：这个是最忌讳的，做笔记可以，但是不要在老师讲课的时候做。老师上课讲的都是重点内容，但是...
《孩子注意力不集中,学习效率很低,怎么办?》
答：4、学习方法有待改善。很多人学习非常努力，也很坚持，但是往往学习效果就是不好，很多时候也是学习方法与习惯的问题，边听着音乐边看书，边关注着手机信息边解题，这思维能激活吗，这效率能提高吗？必须要找到适合自己的方法。总之，注意力集中和学习效率对学习效果来说都至关重要，也是因人而异，每个人...
