正常例假几天结束呢? 正常生理期几天干净?
正常情况下,月经通常持续2-7天就会结束,但具体结束的时间因人而异,不能一概而论。一般来讲每个人月经周期都是受下丘脑垂体和卵巢作用,月经周期各不相同,经期也各不相同。
意见建议:
1、姨妈来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
2、月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
3、为了缓解痛经,平时饮食应多样化
不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。
4、加强锻炼,增强体质
避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。
5、服用雌激素
许多病人在每天摄取适量的雌激素之后,很少发生痛经。所以建议服用思妍金巢安,坚持一段时间就能调理月经,缓解痛经,从而改善经期综合征。
6、保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用暖宫贴贴小腹。
女性月经经期多数为4-5天,只要月经能在3-7天内干净就属于正常。
一般来说,月经干净后裤子就不会再有颜色,也不会再见红了。月经干净后,很多人以为这个时候就可以同房,其实最好在月经后2-3天才可以同房,我们一起来看看!
月经持续的时间一般为3-7天。如果月经复潮淋漓不净,甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛,这时候就要引起重视。
月经一直不干净应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的,可以尝试选择其他的避孕方式。
若是经常来两三天就干净了,或许要加以重视,一开始来时就是两三天,而且量也正常、身体并无其他异常的话,或不用过于担心;以前正常,但最近经常是来两三天就没了,量也特别少,月经周期也不稳定,经常推迟,很可能是体内气血虚弱的影响,身体得不到充足气血的濡养,失调了,月经的正常就会被打破。
而究其原因,多半也在自己身上,有点女性为了保持苗条的身材会选择通过节食来快速减肥,殊不知,这样营养就会出现障碍,营养不良了,身体当然没有足够的营养与气血,就容易出现血虚的情况;也有的女性是让自己长期处于高压状态中,这对健康也会有不利影响,体内一些物质调节会变得异常,进而也会影响到月经。
对于经期天数过短的情况,女性要重视,早点调理,以免拖久了增加提前绝经的可能性,那样甚至还会影响到生育能力。从改掉不良习惯做起,不熬夜不生气不节食,做到均衡营养,补充全面营养,学会自我调节情绪,保持一个好心情,促进身体平衡,对缓解该现象有很大的帮助。
而若以前是来四五天左右,但最近经常一来就是一周,量也比以往多了,甚至有时候超过七天了还淋漓不尽的,这种情况也要重视,也可能试试很提失调了,或是出现了细菌感染的情况,建议最好及时去查看一下,避免拖久了更不利。
还有一种特殊情况,对于体内上环的女性来说,节育环毕竟是体外之物,每个女性的体质也不同,有的人戴可能没什么异常,有的人的月经可能就会受到环的影响,出现不规律的情况,若是因为上环的因素,建议及时取出。
总的来说,女性来大姨妈,来三天和七天都是正常的范围,但若突然的有这些变化就要注意,可能是以上的几个因素影响的,对健康不利,最好早点调理,大姨妈或能逐渐回到正轨上来。
正常月经的经期是2-7天,平均4-6天。所以,月经在7天之内干净即算正常。超过7天的月经出血,不是月经量过多,就是出血淋漓不尽,都说明子宫、卵巢或者身体其他地方可能出现了异常情况。需要尽快去医院检查,以便及时了解原因,采取针对性治疗措施,及早恢复正常月经。异常的月经周期,不仅影响女性的身体健康,还会影响生育能力,进而影响子代健康。不容小觑。
一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包是正常的。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生。
而月经周期则有很大的个体差异,有人少至20天,还有人多达36天,这期间都算正常。据有关调查统计,被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。偶尔迟到一两天,或经量出现些许变化,也属于正常月经范围,不用过多担心。但经常前错或后错超过一周就属于不正常了,很可能是某种疾病的症状。
需要引起注意的是,连续三个月以上不规律或明显异于以前正常月经的情况,这很可能是一些疾病发出的警告信号,对此你千万不能掉以轻心。
第一:你的月经量是不是过多? 警告信号:如果月经超过7天还没完,或者每隔一个小时左右就一定要换一次护翼型超厚卫生巾,并且时常伴有血块排出,那你是出现了月经过多的症状。
心理准备:医生会先向你询问病史,然后给你做尿样检查,看你是否怀孕。如果确诊怀孕的话,医生就会检查你的盆腔和子宫状况。因为宫外孕或自然流产都会出现流血过多的情况。宫外孕需要手术治疗,自然流产则要确诊是完全流产还是不完全流产,不完全流产需要施行刮宫手术。另外医生还要检查子宫内是否有息肉,如果有的话,需要采用电流或冷冻的技术把它除掉。
月经俗称例假,是当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化,而产生的每月一次的有规律的阴道流血。由于每个人的体质不一样,因此只要是在自己的规律范围内都算正常,但一般女性正常月经持续时间为7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天,称为经期延长。如果月经持续时间少于3天,称为经期过短。
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也随之增多。有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称“经血回头”,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是一晃即过,这两种现象都是不正常的。
月经是进入青春期的女性都会出现的生理现象,有一定的规律,只要大家一直保持自己的规律就可以了。
月经正常结束的时间是在3-7天左右,由于每个女性在月经来潮以后其子宫收缩和内膜剥脱情况不同,所以月经结束的时间才会因人而异。
有的女性可能3天月经血就能完全干净,但有的女性可能需要7天月经血才能够彻底干净。但只要能够在3-7天内完全干净,其都属于正常的月经经期。
正常例假是七天结束,但是很多人一般都是五六天结束的。
《女人来例假期间大吵一架,生很大气,一般几天例假会结束干净?_百度...》
答:女生来例假的时候,一般脾气都会变得很暴躁,女生来例假一般都是三天到一个星期才结束。