女性月经周期：月经期、排卵期和安全期

想要避孕？掌握好女性的月经周期，选择合适的避孕方法，才能更有效地避免意外怀孕的风险哦
🩸月经期
正常生育年龄的妇女，每月只排出一个卵子，而卵子排出后能存活1～2天，精子在女性生殖道里则能存活2～3天。受精能力最强的时间通常在排卵后的24小时之内。
🥚排卵期
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余时间，除了月经期以外，就是安全期啦。
🔒安全期
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期；而从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天则是排卵后安全期。需要提醒的是，排卵后安全期比排卵前安全期更安全哦！
👩‍⚕️注意事项
有些妇女受环境变化和情绪波动等影响，可能导致排卵提前，这样排卵前安全期就不大安全了。不过，卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，所以排卵后安全期相对更安全。

《女性安全期所谓的“前七后八”是什么意思?安全期又是如何计算的呢?_百 ...》
答：安全期“前七后八”是什么意思？不少夫妻应该知道“安全期”和“危险期”的说法，那到底一个月经周期中，什么时候是危险期，什么时候又属于安全期呢？危险期：就是排卵的前5天和后4天。一般正常生育期的女性，每个月排出一颗卵子，排出后的乱起存活期是1-2天，而...

《女性生理周期怎么算》
答：女性生理周期计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如：某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日，再从12月30日减去14...

《生理安全期是哪几天》
答：女性安全期是月经的前5天和后4天，算法如下：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。女性需要注意，安全期并非100%安全，在安全期内如果由于性兴奋的刺激，...

《女性安全期是哪几天怎么算》
答：例如：某女性月经周期是28天，这次月经来潮的第一天是12月2日，所以下一次月经来潮是12月30日（12月2日加28天），然后从12月30日减去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，12月11日-20日是排卵期。除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。注意事项 1、安全期并不完全“...