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大学生对生活没有热情,好像什么事也不想做,每天过的都浑浑噩噩 对待生活很消极,觉得做什么事都没意思。好像一切都没有意义。该...

作者&投稿:漕药 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
感觉心里很抑郁很烦,好像每天的生活都没有意义,做什么事都没有兴趣,心里很闷,也不想和谁说,不想去看~

根据你说的症状是属于抑郁症的表现,主要考虑是情志,肝气郁结导致有关系,建议疏肝理气解郁,可以服用丹栀逍遥散加减,保持心情舒畅,饮食合理搭配。

不知道是压力导致自己压抑,还是一直对生活产生不了兴趣。

总之,还是那句话:生活并不赋予我们什么,我们给于生活什么,生活就回报我们以什么。因此,只要自己能积极起来,生活就自然充满了激情。
不消极对待生活,不让生活中的种种不如意左右自己。尽力展现自己,认同自己,学会去追求自己想要的一切。不让自己空置在消极的圈子中。生活正是因为许多的不如意,才让我们懂得去珍惜其他事物。用欣赏的眼光去看待身边的一切,否则,一旦认为自己是深处黑暗,也将使自己沉寂下去。压抑了自己,使得自己看待事物总无法用好的一面去对待,总会觉的周围的事物也是灰色的,于是就更封闭起自己来。

积极起来,只要积极起来,对很多事情,我们都将产生兴致。如果,总是压抑自己,对任何事物都产生不了很大的兴趣,则自身也将因为积极性的缺失而缺失活力。

让自己产生足够的积极性。这段时间,先放松自己,用更平稳的心态去面对周围。做一些自己喜欢的事情,去运动以此来发泄自己。多于人沟通,多去人多的地方伫立着,去看看人生百态,去看看忙碌的道路上行走的人以及展现在他们身上的活力。

开心哦

回答完毕

你的情况并不是特例,看看你周围的朋友,是不是也有很多像你这样的。这几乎成为了大学生的通病。生于忧患死于安乐,这真是一句至理名言,安逸的生活总是能消磨掉人的意志。你现在不喜欢上学,我敢保证当你毕业离开学校之后你肯定会后悔在学校时没有好好学习,不管你有多优秀你都会这样想的,因为这个社会高手如林,能人太多了。你想要摆脱现状,我的建议是首先要有规律的生活,按时起床、吃饭、上课、睡觉。只是第一步,只要你做到了第一步,相信你就会慢慢发现生活的乐趣。第二部,找一件自己感兴趣的事做,每天都坚持,慢慢的你会感觉到自己的进步,你会得到鲜花和掌声。做的第二部你就已经很优秀了,如果还想提高,就要不断的挑战自己,多参加各种学校组织的活动,通过不断的挑战,你会变得越来越优秀的。前两部看似简单,但是真正能做到的人真不多,不信就想一下周围的朋友谁做到了。他们不是只做到了第一步,就是只做到了第二部。

我是大一新生,在北京一所有人都梦寐以求的名牌大学读书。看了你的问题,我真的很有同感,虽然刚入大学,但是我也遇到了和你差不多的问题,很担心自己会这样堕落下去,总感觉么天过得很虚度,不开心。我也有目标,虽然不是那样清晰。这模糊的目标并没有给我动力,再也没有像高中时那样向着一个目标坚定不移,不懈坚持的努力。有目标才有动力,可是我总是提不起力气来,我很害怕。

学姐,你的心情我很能理解,希望你可以振作起来,心理学家说21天就可以养成一个习惯,你可以克服网络的,一定可以。依赖网络其实是因为生活空虚无聊,你可以多出去走走,旅旅游,谈谈恋爱,多和朋友聊聊,多参加体育锻炼,总之让自己忙起来,你也可以去看看心理医生,看心理医生很正常,并不是说
看心理医生的都是变态,只是有心结打不开,医生可以帮助你。
加油学姐,希望对你有所帮助

一定要戒掉网瘾啊!你已经成瘾了。
一定要有规律地生活,走出房门,要有信心!

其实走出大学我们才知道大学里好多精彩我们没来得及参与。
和你的好友同学一起到校园各个角落逛逛吧。每个大学都有社团活动,有各种形式的组织,去参加参加,不要觉得事情小,做了之后你的生活会精彩很多。

再者学校的自习室、英语角、图书馆、报告厅、讲座多去去你会收获很多机会。
大三了,很多兼职可以作为以后的工作基础了,在校园网或者其他网多看看,多报名试试吧。

每个人都有那么一段茫然的时期,甚至有些浪费青春的感觉。我也是一个在校大学生,上课经常玩手机,虽然多次反思自己的行为,觉得自己是不对的,但是有些时候就是控制不住自己。后来我就在十一长假一个人呆在宿舍,每天看书,而且是必须看完当天的任务,看着看着也就觉得学习也挺快乐的。放暑假的时候可以去打工,自己一个人,没有父母的关怀和朋友的帮助,想想毕业以后必须要靠自己的努力养活自己,让自己活得更加精彩,不被柴米油盐酱醋茶烦恼,不会因为囊中羞涩而放弃自己喜欢的东西,不让父母因为你的事操心。
而且可以再闲暇的时候学习烧菜啊,以后又不能永远吃到妈妈做的饭,自己动手丰衣足食。在就是找到一个兴趣爱好,丰富自己的生活。希望你的生活更加精彩

我现在大四了,我大一到大三都是玩过来的,谈了男朋友回家,才知道,自己要承担责任,要懂得赚钱,我去网上的招聘到处看,我以为钱很好赚,实际上我才发现,真正到了社会里面,我什么都不会,我现在很后悔,我后悔的不是我大学没有好好读书,因为大学里教不到你什么,社会需要的,大学给不了,我后悔我没有好好的学一门手艺,在这个社会上,不管你文凭多高,学的东西多么广泛,我觉得,只有你手上有一门很精湛的手艺,你这辈子靠这个吃饭,足以,所以,我想说,你如果很茫然,你可以去招聘上面看看,看看别人招人的要求,你找你想做的,然后开始学好这门技能,我觉得就够了。

《...脾气也不暴躁。就是对什么事都没感情没兴趣没热情。》
答:因为你把所有的注意力 都关注在一个或者一件 事或者人的身上

《每天就是感觉很累,什么事情都不想做,觉得生活没有》
答:这是都是可以放松心情的方式,也就是什么能让你比较舒服你就去做什么。当然最重要的还是培养自己的兴趣爱好,然后坚持做到极致,等自己变得好了,追求一个喜欢的人,两个人也会很累,但是你永远都不会没事做。你有时候觉得生活没有乐趣,谁的人生不是一样的呢?人总要经历很多东西,寂寞难过也好,...

《我整天唉声叹气,对生活没有希望,没精神,天天在家睡觉,想到以前的事就头...》
答:1.每次觉得自己缺乏自信心时.对自己说:[我能行!"2.看到别人做好了某件事.对自己说:[其实我能比他做得更好!"3.做好充分的准备.为树立自信的心理打下基础.这就需要在平时努力.4. 要有乐观的情绪.乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌.是成功者具有的品质.一般地说.具有自信心的人.总...

《为什么在大学会很颓废,一天天没有斗志?》
答:刚刚那个从高中的重压之下脱离,拥有了足够的属于自己的时间,一下子整个人都放松了,感觉终于自由了,而且大学里课程设置又不像中学时那么多,老师也不会追着你学习,没人给你定目标,所以很容易失去斗志。二、熟悉了大学的生活之后。入学半年到一年,对于大学生活状态可以说已经完全适应了,知道什么课...

《我有点累了,无论是感情还是生活,好像没有精力去经营,没有方向,我变得什...》
答:生活有太多的难题和烦恼,要活得一点不累也不现实。不同时代的人有着不同的精神状态,以前,我们的物质生活很贫穷,但精神状态却很好;如今,我们的物质生活提高了,可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖,让自己背负着沉重的思想包袱,把事情考虑得太周全,这就造成了我们活得累。

《觉得未来迷茫,没有生活下去的动力了,该怎么办?》
答:在人生的道路上,我们难免会有迷茫无助的时候,有可能是因为生活过于平淡,让你感到没有动力,也有可能是对生活失去了动力,感觉不到生活的新意。消极的生活态度会让人丧失对生活的热情,对事物都抱有消极的态度,对人心理的影响是很大的。所以这个时候,我们就要想办法去摆脱这种消极的态度。如果题主还在...

《当代大学生都存在什么问题?》
答:然而进入大学后,更加强调自主学习,没有了教师和父母的指导,就失去了明确的学习目标。有的学生对自己的空余时间不知如何管理,漫不经心:有的学生表现为没有主见,别人考什么证参加什么培训班,在缺乏自己独立的思考和判断下,盲目跟风;有的学生学习相当被动,完成老师布置的相关作业后,就无所事事,...

《大学生现在是什么状态?》
答:大学生的状态我总结为四类来回答。第一,是干饭积极,追剧积极,不参加任何活动,学习不积极,上课不积极的人。可称为半躺平人。这类人好在干饭还积极些,对大学生活还算抱有一丝希望。这占大学生20%。第二,是什么都不积极,除了对手机积极。这是完全的躺平人。什么事情也不想干,整天处于浑浑噩噩...

《感觉就像进入一个牢笼一样,哪也去不了?人在心不在,做什么都没有动力,甚...》
答:现在做什么事情都没有动力,什么事情也做不了,什么地方也去不成…这个时候谈什么自我调节,有点困难,因为你今天所处的环境和人事物,好像限制住了你的发展,让你很难走出这个坐地为牢的困局。最好的办法就是换个环境。找到自己想要的可以要的很困难,但生活还在继续,我们总要走下去的不是吗?祝...

《当代大学生普遍存在什么问题》
答:我们日常生活中离不开物质,同时也是大学生攀比心理的产生的原因之一。 很多大学生把对物质的追求演变成自己对生活的动力,这对未来社会的发展是一件悲哀的事情,因为大学生是未来社会发展的主力军,如果大学生一味的追求物质上的满足,从而忽视了精神领域的提高,最终会导致价值观的偏离,进入人生的误区。...

   

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