额头上长了很多痘痘，这是什么痘痘，不像那些青春痘。很小很多。怎么才能去掉啊！请大家帮个忙，谢谢。 我的脸颊和额头都在长痘痘，还不是青春痘，是那种带白脂肪粒的那...
长痘痘要注意，千万别去抠、挤、挑青春痘，平均每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3～4天,如果用手或者工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或者因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4～6个星期,才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激.皮肤增生的结果,形成隆起的永久性疤痕。预防痘痘发生可多吃些新鲜蔬菜和水果，特别是含维生素A以及维生素B2较多的食物，如富含维生素A的食物胡萝卜、南瓜、西葫芦等，富含维生素B2的食物豆制品、动物肝脏等。少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物，如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。少用或不用含光感物质多的化妆品，如香料、纯度不够的凡士林等。
这个是回答了很多人的答案，不要介意哈。
快速消痘的话可以用红霉素，下面说的很多是调养的。
首先把你那些去痘印的，去斑的，什么小护士，李医生，旁氏，洗面奶，化妆品都扔到角落吧。好，现在在你的面前就只有一盆水了，至于水的要求很简单，开水你知道是啥吧，倒一盆子开水，把你的脸凑到那水雾袅袅的上方，以你的耐受度为准，利用水雾扩开你的毛孔，当你觉得脸上附上一层小水珠时，用一个硬币，有钱的话用一块的，没钱的用一毛的，找不到钱用你吃饭的瓷勺也可以，按照肌肤纹理轻刮，力度千万不要很大，刮到你觉得脸有点热热的时候，用已经温下来的那盆水洗脸，洗完后，用冷水拍一下。
然后就是日常的了，如果你是那种平常无辣不欢的就多喝水，如果你睡觉睡得晚，我只能说，你必须早睡，否则没用。就像现在我脸上没有痘痘，但只要我一连几个晚上睡得晚，脸上就会冒出几个小疙瘩，所以早睡很重要。
还有一个就是泡脚，话说我每天三遍的泡，都是很滚烫的水。里面可以放橘子皮的，很保养。
当然，你肯定要问，做到这些就可以了吗，我会告诉你，还有一点我没说，这是一个宫廷秘方，做到这个，别说长痘，斑都不会长。那就是有事没事把你的双手搓热然后覆盖在你的脸上十几秒，再利用手的力量按摩脸部，记住，不是摩擦啊，当然，说起来简单，做起来难。
如果有心的话，你照做一周看看。想要效果快，饮食清谈就很好啦。少放点调味品。
当然还有食补、刮痧、按摩，那个好麻烦的，我一般推荐给我妈那种年纪的。
如果有闲情，可以喝喝花茶，一般可以选玫瑰之类，味道蛮好的，加几粒红枣或蜜枣，还可以消脂。
平常坐的时候抬头挺胸，调理骨骼，畅通下经脉。
最重要的是千万不要迷信那些所谓的祛痘产品，化学的东西没什么长久的效果。
一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。
二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。
三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥腻食物，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
晚上别太晚 最好11点前去睡觉
试试看芦荟膏，有一定的效果，但千万别去用手挤痘痘
