求救啊，本人皮肤太差了，19岁 毛孔粗大，多痘痘和黑头，混合性皮肤，该怎么办？ 混合性皮肤,有痘痘毛孔粗大有黑头粉刺

紧急求救!!!皮肤问题越来越多了,黑头.毛孔.痘痘.痘印...怎么办?~

T区特别爱出油 且毛孔很大的话， 就说明你的皮肤很缺水的呢
一定要注意保湿 补水，而且还要注意面部的清洁呢

一般情况下是一周2次去角质是必要的哦，
还有就是选择一款清洁能力好的，温和不刺激的洗面奶。一般毛孔很大选择就更要谨慎了、纯天然矿物的就是很不错的选择、你可以试一下御泥坊的活肤矿物洗面奶，这个清洁能力不错，超级控油的，也很温和的。我是一直在用的。
洁面以后，要喷一些收敛水，这个是可以收缩毛孔的。
日常就做面膜，对面部的皮肤进行一下保养，选择一款适合自己 的补水霜，因为皮肤出油就导致毛孔粗大 ，关键也是要补水的，御泥坊的矿物营养霜蛮好的，能给肌肤补充所需的水分，感觉也很清爽舒服的。
还可以做DIY面膜 呵呵 也一起告诉你把！

这个适合中性至油性和混合性皮肤：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮
应该对你有用的把 ，呵呵

　　根据描述，这个情况的皮肤的肤质是有一些差，有痘痘和粉刺是常见的情况，黑头是由于洗面未到位，就产生的黑头。下面是具体的一些护理措施：
　　1、每天使用温水洗面，配合美白磨砂效果得洗面奶最好。
　　2、痘痘期间不要擦任何的化妆品和护肤品，不然可能增多痘痘的数量。
　　3、不要用手去挤压痘痘的粉刺，不然可能会留下痘印。
　　4、不要吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜，能有利于痘痘和粉刺的康复。
　　5、积极的参加体育锻炼，有利于排出体内的毒素，配合药物治疗，效果会更加明显。

你用清爽型的洗面奶 保湿的产品 你的背部应该也有痘痘吧 所以建议先食疗吧 有条件做做刮痧效果应该不错 体内毒素多 体质寒 平时清理痘痘时用薰衣草精油 或做土豆泥面膜 你自己也做好保暖工作吧！体质太寒了 事情也多哦！

早上起来一杯温开蜂蜜水，白天多喝水多吃水果，多做运动，避免熬夜晚睡，容易内分泌失调的，就会长痘痘和出油，早晚护肤

用泡沫较大的洗面奶洗脸 一周做两到三次面膜