我男生但性格内向，多疑，焦虑，没安全感，还胆小怎么办？ 性格敏感多疑，缺乏安全感，该怎么办？
作者&投稿：毅弘 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
女，因为过去的经历导致性格偏激、内向自卑，心胸狭窄，多疑，没有安全感，不信任别人，这怎么办？~
1、胆小的男人可以改变，去学点武艺，可以保护自己，也可以强身健体！
2、多去公共场合，多与陌生人交流，见的人多了，说的话多了，眼界就广了，心里有东西了，也就不会再内向了，说白的了，内向就是要面子，脸皮薄，怕出糗。
3、还有就是你没有一门特长，没有一方面是比较突出的，所以你会没有自信，去发掘自己的一方面的特长，有了爱好了，心里也就充实了，不自觉的就会自信起来！
4不要老是在乎别人的言论如何，做好你自己就行，你就是你，谁也代替不了，好与坏，自己知晓就可，不必为别人而活，活出你自己，走好你脚下的每一步！
5、多去和同学们交流，大胆的，大方的去和同学们交流，如果你们有共同爱好、那么就讨论共同的话题，如果没有共同爱好只是投脾气，不必呢么做作，自然就好。
6、只要你是你，做好你自己，走好你自己的路，让别人说去吧！
7、心里疾病你妹哇，没自信回家睡觉去，给哥记住男人不是用来懦弱的，如果你是个带把的，整理好自己再出发，告诉你自己我是我，我不在乎谁对我怎么样，对我好的，我加倍对他好，对我不好的，我会让他知道他会后悔的！
楼主 完全不用担心自己。
性格内向，多疑，焦虑，没安全感，还胆小-----这些所有的归结起来，其实就三个字 “不自信”。
找到自信了，你就不会这样了。
要自信起来 方法有很多：
1. 找到自己感兴趣的，培养成优点或特长
2. 找到自己擅长的，把它变成自己喜欢的
3. 找到方法主动和大家沟通，慢慢你就知道之前的那些 都只是自己想的而已，不是真的。
加油哦
其实是你自己多疑了，你要和那些同学多交流学会信任对方，遇到事情不要老是疑神疑鬼，因为你不敢看别人的眼睛 ，一看就闪躲了，人家以为你做了什么亏心事或者对不起他的事 ，所以你要改变这个习惯。希望对你有帮助。。
把更多的心思放在学习上。不太活泼开朗的人交不到很多朋友是正常的事儿，只要有和自己合得来，谈得来的就好，多和朋友家人聊聊天，可以把心事说给可靠的人听听。别人其实没那么多时间去谈论你的。大家只是性格不一样，但都是好人，重在交流理解。
就是对自己狠一点就好了。怕什么？你们能把我怎么样？别人愿意怎么想那是他们的事，你有控制不了，做自己吧，怎么舒服怎么来，反正你又改变不了别人的看法，为什么不让自己舒服点？
严重的话可以去看看心理医生，然后慢慢的改善自己，如果轻微的话可以多出去旅旅游一下，多结交一些朋友，多看看书，激发一下心情多放空一下。放松自己，脱脱扩展一下自己的兴趣爱好，把专注力放在那些上面。多结交一些朋友，你会变得越来越开朗。如果有些事小时候就已经形成的根深蒂固的性格，很难改变的话，那也不要太执着了。改变不了就算啦。人生活成自己想要的那个样子就可以了。为自己而活不要在乎别人的想法。天天开心。
每个人都缺乏安全感，只不过程度轻重不同而已。不必觉得别人一定多好，自己就有多么糟糕。缺乏安全感就是心里不踏实，没有人一生时刻都踏实，大家可以说一辈子都为了心里踏实而奋斗，而坚持，而不断选择中不断前行。敏感，没什么好坏。但看如何对待了。有的时候敏感可以帮助我们发现平时容易忽略的东西。有时候过度敏感会显得自己有些神经兮兮。其实，承认自己敏感，但是可以引导自己对爱好或喜欢的事敏感，而不是放在对那些情感或人心敏感，为捉摸不定的事白白消耗了自己。
亲丶安啦！1、胆小的男人可以改变，去学点武艺，可以保护自己，也可以强身健体！
2、多去公共场合，多与陌生人交流，见的人多了，说的话多了，眼界就广了，心里有东西了，也就不会再内向了，说白的了，内向就是要面子，脸皮薄，怕出糗。
3、还有就是你没有一门特长，没有一方面是比较突出的，所以你会没有自信，去发掘自己的一方面的特长，有了爱好了，心里也就充实了，不自觉的就会自信起来！
4不要老是在乎别人的言论如何，做好你自己就行，你就是你，谁也代替不了，好与坏，自己知晓就可，不必为别人而活，活出你自己，走好你脚下的每一步！
5、多去和同学们交流，大胆的，大方的去和同学们交流，如果你们有共同爱好、那么就讨论共同的话题，如果没有共同爱好只是投脾气，不必呢么做作，自然就好。
6、只要你是你，做好你自己，走好你自己的路，让别人说去吧！
7、心里疾病你妹哇，没自信回家睡觉去，给哥记住男人不是用来懦弱的，如果你是个带把的，整理好自己再出发，告诉你自己我是我，我不在乎谁对我怎么样，对我好的，我加倍对他好，对我不好的，我会让他知道他会后悔的！
楼主 完全不用担心自己。
性格内向，多疑，焦虑，没安全感，还胆小-----这些所有的归结起来，其实就三个字 “不自信”。
找到自信了，你就不会这样了。
要自信起来 方法有很多：
1. 找到自己感兴趣的，培养成优点或特长
2. 找到自己擅长的，把它变成自己喜欢的
3. 找到方法主动和大家沟通，慢慢你就知道之前的那些 都只是自己想的而已，不是真的。
加油哦
其实是你自己多疑了，你要和那些同学多交流学会信任对方，遇到事情不要老是疑神疑鬼，因为你不敢看别人的眼睛 ，一看就闪躲了，人家以为你做了什么亏心事或者对不起他的事 ，所以你要改变这个习惯。希望对你有帮助。。
把更多的心思放在学习上。不太活泼开朗的人交不到很多朋友是正常的事儿，只要有和自己合得来，谈得来的就好，多和朋友家人聊聊天，可以把心事说给可靠的人听听。别人其实没那么多时间去谈论你的。大家只是性格不一样，但都是好人，重在交流理解。
就是对自己狠一点就好了。怕什么？你们能把我怎么样？别人愿意怎么想那是他们的事，你有控制不了，做自己吧，怎么舒服怎么来，反正你又改变不了别人的看法，为什么不让自己舒服点？
