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1、通过制定规则让孩子安静。
很多孩子根本坐不住，也不能静下心来学习。 这是因为父母从小就没有为孩子制定好的规则。 例如，坐着就是坐着。 保持背部挺直，臀部靠近靠背椅，不要交叉双腿。 站立时要站直，不要驼背，走路要抬头。 在家里，吃饭的时候要静下心来吃饭，不要四处张望，不要看电视，不要和别人说话。 父母在家里给孩子多定几条规矩，慢慢地，孩子的坏习惯就会被“改掉”。
2、培养孩子的专注力。
事实上，注意力不集中很可能是孩子注意力不集中。 要解决这个问题，家长应该从孩子身边的一些爱好入手。 比如孩子喜欢下棋，父母就应该多培养他的爱好，让孩子专注于下棋，千万不要一心一意做两件事。 同时，写作也是一种可以培养人专注力的习惯。 如果孩子的专注力不够，我们可以让孩子锻炼写作，这样不仅可以提高孩子的专注力，还可以激发孩子独立思考的能力。
3、指导活动。
既然孩子喜欢活跃，他们就必须不安分。 我们不妨推着船，带着孩子参加各种体育活动。 这样不仅可以缓解孩子的多动症，还可以让孩子的身体得到锻炼，变得更健康！
4、培养孩子的自制力。
孩子在课堂上出现小动作的原因，很可能是因为缺乏自制力。 因为孩子对一切事物都充满好奇，他们的注意力很容易受到外界环境的影响。 要想培养孩子的自控力，就要从抑制孩子的需求开始。 比如，不要做很多家务，为孩子做一点。 不要买孩子想要的玩具或食物，而是和孩子谈谈“条件”。
如果他达到了一定的目标，就给他买，让孩子从小就有一种敬业精神，不仅对孩子有好处。 他们成绩的提高，也会对他们以后的行为和思维有很大的帮助。
培养孩子专注力可以从生活习惯、做相关游戏等来入手。专注力对孩子的习惯、学习、价值观等非常重要的。想要提高孩子的专注力，可给予生活调节、行为干预、教育训练等方式处理。
孩子专心玩玩具、看绘本、画画时，不要突然去纠正或者夸奖，或者关心孩子渴不渴、饿不饿等，打扰孩子，就是在人为地破坏了孩子的专注力。孩子的专注力被大人无意中破坏了，一旦破坏很难建立起来。所以，我们一定要注意，孩子沉迷于一件事情的时候，家长要克制自己的关心，不要过多打扰。
父母可以给孩子制定一个时间表，让孩子在规定的时间内去做完一些事情，养成孩子注意力集中的习惯。
《女儿老是坐不住,家长该怎么办》
答：这个方法果然有效，起床的时候我只需要告诉他，现在是起床的时间了，不要错过今天的小红花哦，他就会立刻起来。可孩子毕竟是孩子，奖励还是抵不过冬天的暖被子诱惑，没过几天又三天打渔两天晒网的，拖拉依然上场了。加上时间紧迫，奶奶依然控制不住要去催促、唠叨，似乎又回到了第一幕。爸爸这时候出了...
《孩子非常好动,经常坐不住,当家长的应该怎么办?》
答：当然，如果孩子总是坐不住，贪玩、好动，他的专注力就会受影响，无法专心的做一件事，对学习的影响就会很大。所以我们要想一些办法，林老师在这里给家长一些建议，不妨试一下这么做。第一，多和孩子进行亲子活动。比如和孩子一起读书、做事、玩游戏，包括画画、做手工、搭积木，在这些亲子活动当中培养...
《一年级的孩子,爱走神、坐不住,家长该采用哪些方法来引导孩子?》
答：如果发现一年级的孩子爱走神，坐不住，那么家长首先就需要采取适当措施，并不能够让孩子一直持续这种行为，否则就会让孩子的成绩受到影响，而且也不利于让孩子有一个好的未来。如果孩子对学习没有兴趣，那么孩子就总是被动的接受学习，对知识也并不怎么在意，那么就很容易走神，并不爱听老师讲课，就会慢慢...
《上课坐不住的孩子怎样能坐住》
答：上课坐不住的孩子怎样能坐住2 1、家长要以身作则 家长要学会管理自己的情绪，不是在孩子犯错的时候，第一时间爆发自己的情绪，这样就使家长没有耐心的表现，家长都没有耐心处理孩子的问题，孩子怎么能有耐心面对自己的问题呢？家长应该知道孩子没有耐心是有原因的，可以询问："你是想做另外一件事...
《6岁孩子上课坐不住怎么办 6岁孩子上课坐不住应该怎么处理》
答：1、孩子坐不住不能武断地批评甚至打骂，要仔细观察孩子的行为，通过有趣小活动引导孩子安静下来。父母可以和孩子一起讨论感兴趣的事情，或者做游戏，或者让孩子学习围棋、书法等需要凝神静气完成的事情。通过一些活动培养孩子的兴趣，让孩子安静下来。2、实际生活中，我们经常见到有的家长一边呵斥孩子不许...
《孩子坐不住,浮躁,做什么都是三分钟热度,家长该怎么做?》
答：引言：如果孩子总是三分钟的热度的话，父母一定要调整孩子。一、那应该怎么做呢？一个孩子如果对什么事情都没有热情的话，父母一定要掌握住重点，不能让孩子产生焦虑的现象，这样孩子也会变得非常的弱小。父母想要孩子的生存下来，首先一定要学会跟孩子建立关系最密切的认识，这样孩子就会有一个好的认知，...
《我家孩子上课不守纪律自己控制不住自己现在上小学三年级了?》
答：很多家长可能都有一个共同的烦恼：孩子上课坐不住怎么办？比方说，孩子上课容易走神、总是东张西望、时不时做出一些小动作，就是做不到专心听讲。那么，孩子坐不住的原因都有什么呢？又该怎么解决呢？一、寻求关注 很多孩子由于父母繁忙，得到的关爱不够，缺乏安全感，往往会在上课时开小差、做小动作...
《家长对于总是坐不住的孩子,哪样引导会让他变好?》
答：5.身体不适或急于去做某件事 除了上述提到的几种原因外，孩子坐不住还有可能是因为身体不舒服，比如孩子感冒了容易哭闹，憋着尿更是坐立不安。还有一种可能是，他着急去室外玩游戏，或者着急出去和小朋友玩，所以才会坐不住。家长怎么做，才能让孩子安心坐下来？1.保证孩子的休息和营养 睡眠不足、身体...
《宝宝总是“坐不住”,家长应该怎样做呢?》
答：宝宝总是“坐不住”，家长应该怎样做呢？1.孩子小的时候，他专心工作的时间有限。父母不要高估自己对孩子的期望，而要根据他的年龄来判断孩子是否真的坐不住。一般来说，学前孩子集中时间不到半小时，年龄越小时间越短。有时候父母会不自觉地充当孩子注意力的破坏者。当孩子在他认真做事的时候不断打扰...
《孩子上课的时候坐不住,喜欢东张西望,孩子上课经常不在状态怎么办?》
答：五、家长要营造良好的学习环境和学习氛围。孩子学习时不要有电视等电子设备的干扰，让孩子专心学习。家长如何解决孩子上课经常走神的问题？一，帮助您的孩子制定合理的时间表。科学合理的学习和休息可以帮助孩子养成良好的学习习惯，这对他们的生活和学习都是有益的。因此，家长应该和孩子一起坐下来，为他们...
