红番茄素和葡萄籽哪个抗氧化功效或综合功效更好？ 番茄红素与葡萄籽相比哪种的抗氧化比较强
葡萄籽和番茄红素都具有抗氧化和抗自由基能力，但具体哪个更强并未有明确的科学研究结论。
葡萄籽提取物中富含多种抗氧化物质，如原花青素、儿茶素、没食子酸、维生素C、维生素E等，这些物质都具有很强的抗氧化性能，能够有效地清除自由基，抑制氧化反应，保护细胞免受氧化损伤。
番茄红素是一种类胡萝卜素，主要存在于番茄等红色水果中，它也是一种强抗氧化剂，具有清除自由基和抗氧化作用。番茄红素可以淬灭单线态氧和过氧化自由基，保护细胞免受氧化损伤。
由于葡萄籽和番茄红素中含有的抗氧化物质种类和浓度不同，因此它们在抗氧化和抗自由基方面的能力可能存在差异。此外，这些抗氧化物质的生物利用度和在体内的抗氧化效果也可能因个体差异和实验条件而异。
因此，无法简单地得出葡萄籽或番茄红素哪一个抗氧化和抗自由基能力更强的结论。在选择抗氧化剂时，应该根据个人情况和需求选择适合自己的食品或补充剂。同时，多样化的饮食和均衡的营养摄入也是保持身体健康和抗氧化能力的重要措施。
番茄红素和葡萄籽素，由于它们之间的分子结构不同，针对身体的各个器官的作用也有所区别。葡萄籽素所含的花青素（OPC）是分子链结构是椭圆带勾刺的，针对身体的血管壁和肠道壁，有着非常好的清除作用。因此，葡萄籽素是可以吃的化妆品，长期使用，能祛除脸部的各种色斑和淡化老年斑。番茄红素的分子结构像利剑，主要针对身体器官的保护膜。比如：我们的生殖系统，都有着一层薄薄的保护膜，即保护我们的生殖系统，使各种病毒无法入侵，同时，一旦病毒入侵了，很多药物是无法穿透一层薄薄的膜，由于番茄红素的分子结构，有着特殊的穿透功能，有效穿透薄薄的保护膜，达到病灶部位，彻底清除病灶的坏细胞，逐步达到调理康复的目的。
番茄红素和葡萄籽都具强力抗氧化的效果！分别在于番茄红素除去抗自由基还可以预防前列腺问题和乳腺增生，对我们的生殖系统有很好的保护作用，它属于一种类胡萝卜素，占血清胡萝卜素总含量的百分之50。它的浓度对寿命有很大的影响！葡萄籽里的OPC原花青素属于类黄酮的一种，强抗氧化，具有很好的通透性，可以穿过血脑屏障和细胞膜保护细胞内在免受自由基伤害，好象VE的抗氧化原理就是保护细胞膜免受自由基侵袭，但它没办法穿过细胞膜！所以OPC是少有的可以深入抗氧化的物质。它还能还原一部分的VC和VE
再用一次，对加强血管的通透性防止微细血管脆化有不错的作用，缓解和预防静脉曲张！对比如过敏，蛀斑，痛经（要加月见草油）等都很好的效果！
我建议有条件的话可以一起吃！如果有经常喝牛奶的习惯可以就牛奶吃效果很不错，呵呵。
那要看你想针对哪方面，用作什么用途？
抗紫外线葡萄籽比较好！
葡萄籽好。
目前医学家所知最强的抗氧化剂，原花色素（OPC）具有强大的抗氧化、清除自由基的功能。其效果是维生素C的18倍，维生素E的50倍，没有任何副作用。它有助于减缓过早衰老，预防身体功能退化，同时保持肌肤幼嫩富有弹。减少紫外线对皮肤的伤害程度远远大于红番茄素。红番茄素主要的作用是防癌，抗癌等等的。但是有条件的情况建议你两者都吃吧，热带的光照会很强烈的。因为皮肤癌也频繁的出现的不得不重视的癌症的行列了。
你看看含量就知道了，葡萄籽每粒含原花青素大约150mg,而番茄提取物每粒大约含600ug番茄红素,我买完这两样之后一对比我就后悔了，等量的原花青素和番茄红素的抗氧化效果应该差不多，你可以上网查啊！我买的红葡萄籽提取物一瓶105元，番茄提取物一瓶120元！瓶中含原花青素的重量是含番茄红素重量的200多倍啊！你自己看看吧，应该吃那个！
女性可选择葡萄籽
男性可选择番茄红素
当然是葡萄籽好
《吃什么抗衰老?》
答：多吃些蔬菜水果类，最好含丰富的VCVE，葡萄籽，重要还是保持充足睡眠，另外还有胶原蛋白，这个你应该听过吧，我现在每天都在喝优恩胶原蛋白精华粉，可以抗衰老的
