我才26岁，感觉人生快要废了：比一事无成还可怕，是丧失了成就感
作者&投稿：台莎 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
~
文|赵晓璃
写在前面的话：
你有没有这样的苦恼，那就是眼前的工作味同嚼蜡，每天苦哈哈地上班，却丝毫没有成就感？
你可曾有过这样的期待，想要找到能调动浑身上下每一个细胞的工作，然后兴致勃勃地投入？
你仗着年轻不断切换职业跑道，做了很多种尝试却依然一事无成。
有一天，你突然惊觉，自己仿佛不再年轻了。
前所未有的惶恐与焦灼宛如潮水般向你涌来......
一、
咨询者小雪（化名）站在职业选择的十字路口，不禁倍感迷茫。
小雪，女，26岁，高中学的理科，后在家人的建议下报考了电子信息工程专业，学习期间才发现，自己对这种了无生趣的信号、冰冷的设备等完全无感，想到自己今后要是从事这个领域的工作，岂不是活生生把自己变成了毫无生气的机器人了吗？
不，这不是自己想要的人生！
就在同学们纷纷开始考研找工作的时候，小雪对自己的未来有了一丝勾勒与思考。
她回顾了自己十多年的上学经历，发现自己在政治历史方面不擅长，比较擅长的是语数外，这才没有选择文科；小雪在校期间曾经自告奋勇做过社团记者，负责采稿、文字编辑等工作。
如此想来，小雪暗下决心，决定放弃学了四年的电子信息工程专业，希望从事和文字相关的工作。
现实打脸。
放弃了专业背景的小雪在求职路上一路坎坷，作为一枚应届毕业生，只能放下身段去和众多学历不高的求职者竞争门槛低的职位。
她做过房产公司的电话销售，因为压力大不出单草草收场；
她做过英语辅导机构的课程顾问，给前来咨询课程的家长答疑解惑最终让家长掏钱给孩子报班，但她总是害怕出错，工作表现得畏手畏脚，被领导说“给人一种不值得信赖”的感觉；
她还做过一家互联网公司的商务助理，但自述性格不活泼，不太擅长和客户聊天沟通，处事也不灵活，始终处于不被讨厌但也不被喜欢的尴尬境地，每天上班提心吊胆......
几年下来，小雪感受到的多是满满的挫败感，她不知道自己到底是怎么了？
回顾自己这几年，小雪觉得简直就是“虚度光阴、一事无成”。
一想到自己都快26岁了，突然有一种“快废了”的忧伤与惆怅，她找到了我，希望能梳理出蛛丝马迹，给她的职业发展方向做些建议，不想再这样浑浑噩噩下去了。
二、
我带着小雪用系统的方法与工具进行了排查和分析，最终，小雪的优劣势呈现如下：
小雪的优势在于，理解和学习能力较强，适应能力也不错。
小雪的学历能力体现在，即便读了自己不喜欢的电子信息工程专业，小雪的学业成绩还是非常不错的，虽然称不上最优秀，但每科成绩也都能保持在80分以上；
小雪的适应能力体现在，她到了一个新的环境或者接手一份新工作，能很快明白到底是做什么的，属于“上手较快”的一类员工。
小雪的劣势在于，虽然表面上看起来，什么事都能做，但很难把一件事做到优秀的程度。
这些年来，工作也没有起色；
业余爱好方面，尽管小雪号称自己喜欢绘画及写作，但没有一件拿得出手的作品呈现。
我深知，小雪的困境很具有代表性。
1、不是所有的学习能力，都能转换为丰硕的工作成果
事实上，在小雪的叙述过程中，她不断地重复一句话，那就是：“只要自己认准了一件事，就能把它做好”。
这句话反映出小雪对工作及未来的掌控欲，以及，渴望迅速探索自己天赋才能的强迫症般的特质。
诚然，对抽象概念的理解能力和学习能力让小雪在上学期间所向披靡，但问题在于，上学期间的学习多是以考试为结果导向，不太注重实际运用，于是这种多年的“应试思维”让诸如小雪一般的“优秀生”踏入社会遇到的第一个迷茫就在于——
工作没有考试，生活更没有标准答案，他们擅长的是带着问题去搜集信息进行分析给出答案，但最大的局限在于，倘若一开始并没有明确的问题或者目标，他们就不知道该如何下手，他们所积累的领悟力及学习力，在现实面前毫无用武之地。
2、不是所有的欲望，都代表你有相应的能力
小雪说她自幼就有表达的欲望，所以她近似执着地认为，自己在沟通和交流方面有天赋。
在小雪这里，她显然把表达欲和能力混为一谈了。
事实上，商务环境下的沟通和谈判能力，并不是有表达欲就可以了的，包括你的思维能力，控制谈话局面的能力，察觉客户需求的能力，以及起到好处的谈话技巧，等等，哪一项都不能落后，才能让你在商务沟通中获得不错的反馈。
3、对商业化运作不了解乃至排斥，是最大的障碍
当我问小雪对未来有没有什么想法时，小雪说，她想尝试文案写作，一来新媒体发展迅猛，二来文案工作看起来能发挥自己对语文及写作的兴趣。
但是从小雪过往的职业经历来看，她每份工作的开始无一不是出于所谓的“兴趣”和太过理想化的认知与判断，结果却不如人意。
她找的第一份工作，就是觉得自己的口才不错去的，她觉得说服别人是一件轻而易举的事情，没想到做了电话销售才发现，自己把这份工作想的太简单。
几个月下来，一是没有任何业绩，二是压力大，同时她说，自己虽然喜欢聊天，但不喜欢功利性的推销，这一点让她很反感。
后来的第二份辅导机构的课程顾问、第三份商务助理等工作，按照小雪的说法，之所以没有能调动自己的主动性积极性，没能获得成就感体验，根本在于“商业味太浓”。
我提醒小雪，这正是她未来职业发展最大的障碍所在。
小雪怔住了，她显然没有想到这一点。
没错，由于小雪身上的完美主义特质及强烈的掌控欲，让她做事特别注重独立性，却不擅于汲取成功的方法和技巧。
例如，电话销售会有些话术培训，但小雪觉得这些很low，并且很排斥那种假装很热情的说话口吻，等等。
所以，虽然小雪看似有些能力，但学习的主动性和积极性不高，对于自己不了解不认可的商业规则，很难保持开放的心态，甚至一味排斥。
如此一来，小雪陷入了异常尴尬的择业困境：
一方面自己对于喜欢的感觉过于挑剔，由于能力不足或者种种现实局限，很难给自己带来不错的报酬；
另一方面又不肯放下“身段”，不擅长学习别人成功的“套路”，所以不论如何选择，做了一段时间就会陷入失望和挫败的境地。
三、
我告诉小雪，咨询师带领来访者进行自我认知和分析的目的，绝不是让来访者被动接受命运的安排，而是要学会积极改进，在了解的基础上刻意训练和学习，才能让自己的职场之路越走越宽。
1、职场没有“理想国”，请务必保持现实与理性
事实上，很多工作都可以按照事情的进展分为三个阶段，分别为事前、事中和事后。
在小雪及很多类似小雪的职场人这里，他们倾向于在事前准备阶段达到充分且理想的状态才愿意开始，这种“理想化”特别耗人且很难实现，因为你会发现，不论自己如何做充分的准备，总是有可以不断改进的部分。
所以，这就直接导致小雪做事当断不断，很容易自我否定与悔恨，这恰恰是因为她做事之前对于细枝末节的东西考虑太多，对于真正关键性的要素习惯性忽略。
如此，又怎能做出理性的职业决策呢？
2、成就感这样东西并非无中生有，而是基于现实中点滴的积累
从小雪喜欢写作但至今没有拿得出手的作品来说。
一篇文章从构思、下笔到最终定稿，是需要在素材的基础上进行加工与整理的，即便一个人的创造力超凡，如果缺乏现实的体悟和洞察，缺乏实际的历练与打磨，就像缺乏好的食材一般，即便厨艺再高超 ，也很难烧出一盘好菜来。
同样的道理，职场中有人抱怨自己总结分析能力差，有人抱怨自己领导力不足，很多时候是因为，这个人并未获得真正的历练。
真正的历练是，在你决定从事某个职业之前，就需要提前对自己的工作内容进行深入的了解，在了解到真实情况之后，再去专注投入。
唯有专注的力量足够大，在时间的催化与作用之下，才会源源不断地给你提供分析素材及思考的依据，用来进一步评估检查自己，不断地进行自我升级。
3、任何一份职业，唯有深度才能带来超额价值
我深知，诸如小雪这样的职场人大有人在。
他们在遇到不顺或者挫折的时候，总会觉得是外在因素导致的，包括，没有找到适合的岗位，没有找到合适的环境，甚至遇人不淑，领导同事素质低下，等等。
问题是，如果你是初出茅庐的毕业生，你这样说尚且有情可原，大家会认为你年轻，社会经验不足也是实在属于情理之中。
但如果你已经工作了两年三年甚至更长时间，你就应该懂得如何对你即将从事的岗位和环境进行预判，你所做的每一份选择，更应该基于现实而长远的考虑，不轻易决定，但一旦决定缺不轻易放弃——
这才是一位成年人应有的素质和担当。
对于小雪而言，问题不是出在找什么工作上，而是即便找到了以为的“合适”工作，又该如何通过认知及行为的调整，做好这份工作，切实感受到成就感，才是比职业选择更为紧要的任务。
鉴于篇幅有限，关于认知及行为调整部分，后面有机会再做探讨和分析。
“人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。” ——杨绛《杂忆与杂写》
作者简介：赵晓璃，资深职业生涯规划师，国家心理咨询师，职场作家。著有以职业咨询案例分析为素材的职场畅销书《停止盲目努力：你的人生需要再设计》，成为职业规划领域为数不多的咨询实战及个人发展实用书籍。2018年职业规划及工作方法干货类新书《从极简到极致：在擅长的领域做一个厉害的人》已在当当、亚马逊、京东等平台全面发售。
写在前面的话：
你有没有这样的苦恼，那就是眼前的工作味同嚼蜡，每天苦哈哈地上班，却丝毫没有成就感？
你可曾有过这样的期待，想要找到能调动浑身上下每一个细胞的工作，然后兴致勃勃地投入？
你仗着年轻不断切换职业跑道，做了很多种尝试却依然一事无成。
有一天，你突然惊觉，自己仿佛不再年轻了。
前所未有的惶恐与焦灼宛如潮水般向你涌来......
一、
咨询者小雪（化名）站在职业选择的十字路口，不禁倍感迷茫。
小雪，女，26岁，高中学的理科，后在家人的建议下报考了电子信息工程专业，学习期间才发现，自己对这种了无生趣的信号、冰冷的设备等完全无感，想到自己今后要是从事这个领域的工作，岂不是活生生把自己变成了毫无生气的机器人了吗？
不，这不是自己想要的人生！
就在同学们纷纷开始考研找工作的时候，小雪对自己的未来有了一丝勾勒与思考。
她回顾了自己十多年的上学经历，发现自己在政治历史方面不擅长，比较擅长的是语数外，这才没有选择文科；小雪在校期间曾经自告奋勇做过社团记者，负责采稿、文字编辑等工作。
如此想来，小雪暗下决心，决定放弃学了四年的电子信息工程专业，希望从事和文字相关的工作。
现实打脸。
放弃了专业背景的小雪在求职路上一路坎坷，作为一枚应届毕业生，只能放下身段去和众多学历不高的求职者竞争门槛低的职位。
她做过房产公司的电话销售，因为压力大不出单草草收场；
她做过英语辅导机构的课程顾问，给前来咨询课程的家长答疑解惑最终让家长掏钱给孩子报班，但她总是害怕出错，工作表现得畏手畏脚，被领导说“给人一种不值得信赖”的感觉；
她还做过一家互联网公司的商务助理，但自述性格不活泼，不太擅长和客户聊天沟通，处事也不灵活，始终处于不被讨厌但也不被喜欢的尴尬境地，每天上班提心吊胆......
几年下来，小雪感受到的多是满满的挫败感，她不知道自己到底是怎么了？
回顾自己这几年，小雪觉得简直就是“虚度光阴、一事无成”。
一想到自己都快26岁了，突然有一种“快废了”的忧伤与惆怅，她找到了我，希望能梳理出蛛丝马迹，给她的职业发展方向做些建议，不想再这样浑浑噩噩下去了。
二、
我带着小雪用系统的方法与工具进行了排查和分析，最终，小雪的优劣势呈现如下：
小雪的优势在于，理解和学习能力较强，适应能力也不错。
小雪的学历能力体现在，即便读了自己不喜欢的电子信息工程专业，小雪的学业成绩还是非常不错的，虽然称不上最优秀，但每科成绩也都能保持在80分以上；
小雪的适应能力体现在，她到了一个新的环境或者接手一份新工作，能很快明白到底是做什么的，属于“上手较快”的一类员工。
小雪的劣势在于，虽然表面上看起来，什么事都能做，但很难把一件事做到优秀的程度。
这些年来，工作也没有起色；
业余爱好方面，尽管小雪号称自己喜欢绘画及写作，但没有一件拿得出手的作品呈现。
我深知，小雪的困境很具有代表性。
1、不是所有的学习能力，都能转换为丰硕的工作成果
事实上，在小雪的叙述过程中，她不断地重复一句话，那就是：“只要自己认准了一件事，就能把它做好”。
这句话反映出小雪对工作及未来的掌控欲，以及，渴望迅速探索自己天赋才能的强迫症般的特质。
诚然，对抽象概念的理解能力和学习能力让小雪在上学期间所向披靡，但问题在于，上学期间的学习多是以考试为结果导向，不太注重实际运用，于是这种多年的“应试思维”让诸如小雪一般的“优秀生”踏入社会遇到的第一个迷茫就在于——
工作没有考试，生活更没有标准答案，他们擅长的是带着问题去搜集信息进行分析给出答案，但最大的局限在于，倘若一开始并没有明确的问题或者目标，他们就不知道该如何下手，他们所积累的领悟力及学习力，在现实面前毫无用武之地。
2、不是所有的欲望，都代表你有相应的能力
小雪说她自幼就有表达的欲望，所以她近似执着地认为，自己在沟通和交流方面有天赋。
在小雪这里，她显然把表达欲和能力混为一谈了。
事实上，商务环境下的沟通和谈判能力，并不是有表达欲就可以了的，包括你的思维能力，控制谈话局面的能力，察觉客户需求的能力，以及起到好处的谈话技巧，等等，哪一项都不能落后，才能让你在商务沟通中获得不错的反馈。
3、对商业化运作不了解乃至排斥，是最大的障碍
当我问小雪对未来有没有什么想法时，小雪说，她想尝试文案写作，一来新媒体发展迅猛，二来文案工作看起来能发挥自己对语文及写作的兴趣。
但是从小雪过往的职业经历来看，她每份工作的开始无一不是出于所谓的“兴趣”和太过理想化的认知与判断，结果却不如人意。
她找的第一份工作，就是觉得自己的口才不错去的，她觉得说服别人是一件轻而易举的事情，没想到做了电话销售才发现，自己把这份工作想的太简单。
几个月下来，一是没有任何业绩，二是压力大，同时她说，自己虽然喜欢聊天，但不喜欢功利性的推销，这一点让她很反感。
后来的第二份辅导机构的课程顾问、第三份商务助理等工作，按照小雪的说法，之所以没有能调动自己的主动性积极性，没能获得成就感体验，根本在于“商业味太浓”。
我提醒小雪，这正是她未来职业发展最大的障碍所在。
小雪怔住了，她显然没有想到这一点。
没错，由于小雪身上的完美主义特质及强烈的掌控欲，让她做事特别注重独立性，却不擅于汲取成功的方法和技巧。
例如，电话销售会有些话术培训，但小雪觉得这些很low，并且很排斥那种假装很热情的说话口吻，等等。
所以，虽然小雪看似有些能力，但学习的主动性和积极性不高，对于自己不了解不认可的商业规则，很难保持开放的心态，甚至一味排斥。
如此一来，小雪陷入了异常尴尬的择业困境：
一方面自己对于喜欢的感觉过于挑剔，由于能力不足或者种种现实局限，很难给自己带来不错的报酬；
另一方面又不肯放下“身段”，不擅长学习别人成功的“套路”，所以不论如何选择，做了一段时间就会陷入失望和挫败的境地。
三、
我告诉小雪，咨询师带领来访者进行自我认知和分析的目的，绝不是让来访者被动接受命运的安排，而是要学会积极改进，在了解的基础上刻意训练和学习，才能让自己的职场之路越走越宽。
1、职场没有“理想国”，请务必保持现实与理性
事实上，很多工作都可以按照事情的进展分为三个阶段，分别为事前、事中和事后。
在小雪及很多类似小雪的职场人这里，他们倾向于在事前准备阶段达到充分且理想的状态才愿意开始，这种“理想化”特别耗人且很难实现，因为你会发现，不论自己如何做充分的准备，总是有可以不断改进的部分。
所以，这就直接导致小雪做事当断不断，很容易自我否定与悔恨，这恰恰是因为她做事之前对于细枝末节的东西考虑太多，对于真正关键性的要素习惯性忽略。
如此，又怎能做出理性的职业决策呢？
2、成就感这样东西并非无中生有，而是基于现实中点滴的积累
从小雪喜欢写作但至今没有拿得出手的作品来说。
一篇文章从构思、下笔到最终定稿，是需要在素材的基础上进行加工与整理的，即便一个人的创造力超凡，如果缺乏现实的体悟和洞察，缺乏实际的历练与打磨，就像缺乏好的食材一般，即便厨艺再高超 ，也很难烧出一盘好菜来。
同样的道理，职场中有人抱怨自己总结分析能力差，有人抱怨自己领导力不足，很多时候是因为，这个人并未获得真正的历练。
真正的历练是，在你决定从事某个职业之前，就需要提前对自己的工作内容进行深入的了解，在了解到真实情况之后，再去专注投入。
唯有专注的力量足够大，在时间的催化与作用之下，才会源源不断地给你提供分析素材及思考的依据，用来进一步评估检查自己，不断地进行自我升级。
3、任何一份职业，唯有深度才能带来超额价值
我深知，诸如小雪这样的职场人大有人在。
他们在遇到不顺或者挫折的时候，总会觉得是外在因素导致的，包括，没有找到适合的岗位，没有找到合适的环境，甚至遇人不淑，领导同事素质低下，等等。
问题是，如果你是初出茅庐的毕业生，你这样说尚且有情可原，大家会认为你年轻，社会经验不足也是实在属于情理之中。
但如果你已经工作了两年三年甚至更长时间，你就应该懂得如何对你即将从事的岗位和环境进行预判，你所做的每一份选择，更应该基于现实而长远的考虑，不轻易决定，但一旦决定缺不轻易放弃——
这才是一位成年人应有的素质和担当。
对于小雪而言，问题不是出在找什么工作上，而是即便找到了以为的“合适”工作，又该如何通过认知及行为的调整，做好这份工作，切实感受到成就感，才是比职业选择更为紧要的任务。
鉴于篇幅有限，关于认知及行为调整部分，后面有机会再做探讨和分析。
“人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。” ——杨绛《杂忆与杂写》
作者简介：赵晓璃，资深职业生涯规划师，国家心理咨询师，职场作家。著有以职业咨询案例分析为素材的职场畅销书《停止盲目努力：你的人生需要再设计》，成为职业规划领域为数不多的咨询实战及个人发展实用书籍。2018年职业规划及工作方法干货类新书《从极简到极致：在擅长的领域做一个厉害的人》已在当当、亚马逊、京东等平台全面发售。
《已经26岁的我突然感觉到自己人生很迷茫,应该怎么办?》
答：如果突然感到对自己的人生很迷茫，而且已经26岁了，那么就从现在开始给自己制定一个人生计划吧，每天朝着自己的目标努力。
