请问长期摆烂之后做哪些事情可以迅速的恢复学习能力

~ 长期摆烂之后，首先就是要摆脱目前迷茫和低迷的情绪。摆烂的最大原因就是来自于个人的不自信，总觉得自己什么都干不好，什么都不会，干脆就什么也不干了。自卑的同时也就注定着你和很多东西和成功没有缘分，自信也是我们在人生道路上的一块垫脚石。所以每天要自我暗示，对自己说我很棒，我能行我可以，也要写一些感恩的小日记，把自己一些很小的进步给记录下来，这样在以后出现低迷情绪的时候，拿出来看一下可以激励自己。

《大学生活是怎样的》
答：大学是一个提升自己的很好的平台，在大学里面，你得学会享受孤独，一半读大学的时候父母都不在身边，特别是外省的更是要学会独立，同一个学校可能没几个同省份的，所以一定要学会靠自己！然后在大学里面你可以做很多自己之前没有尝试过的事情，比如说，参加各种学科竞赛呀，什么物理科技创新、数学建模、...

《真实大学生生活是怎样的?》
答：大学生的生活其实也就是吃饭，睡觉，上课，参加讲座，课外活动，各种各样的社团。大学生活和高中是不一样的，高中的时候一天除了睡觉吃饭上厕所其他的时间基本上都是在教室的，每个班级有固定的教室，大学不一样，大学基本上除了上课时间都在宿舍里带待着，大学也可以称为宿舍生活，大学里上课的时候并没...

《NBA哪些状元值得全联盟去摆烂?》
答：奥拉朱旺作为火箭队史最伟大的篮球运动员，奥拉朱旺在1984年参加NBA选秀。为了得到这位天才中锋，联盟中的许多球队提前开启摆烂模式。最终，火箭在经过层层角逐后脱颖而出，在首轮第一顺位选中了奥拉朱旺。在进入联盟之后，奥拉朱旺没有辜负球队的期望，在新秀赛季就可以得到20+10的数据。在之后的职业生涯中，...

《给大一新生有哪些建议?》
答：首先恭喜各位马上成为大一新生们，脱离了高三的苦海，从今天开始，你即将是一个骄傲的大学生了，再也不会有人整天盯着你，你有了更多可以自由支配的时间、金钱，是不是开始对大学生活充满了期待。但是，你很快会发现，自由是有代价的，很多人在过了短暂的新鲜感之后，开始陷入无尽的空虚和不知所措之中...

《想学习却学不进去怎么办?》
答：假如现在不给你东西吃，两天后你会饿得不行了，这个时候你会怎么做？肯定再难你也会想办法，因为没有吃的你就会被饿死，你会有很强烈的求生欲，这时候的目标就是要找东西吃。现在急需要做的就是要找到学习目标，并把目标作为你行动的动力。比如，现在你可以这那你想：现在国家对中小学实行教育改革...

《当代大学生普遍存在的问题是什么》
答：在高中的时候可能很多同学的家长都会管控大家使用手机的频率，但是上了大学后，“天高皇帝远”，同学们离开了家长的区域，也就脱离了管控范围。每天都能坚持做的事情就是给手机充电，早上醒了第一件事就是摸索手机，上课可以不带纸笔，但绝不能不带手机……如果失去了手机，也就失去了安全感。造成这些...

《该怎么学好数学?》
答：⭐我们说，做什么事情都要有一个良好的心态。据科学家们分析，人在有心态问题时是断然不能发挥其平时百分之一百的水平， 如果是在中考甚至是在高考的考场当中，心态出现了严重的问题，那十年的光阴一瞬间就要功亏一篑了，这岂不是让众多考生无颜见江东父老了吗。⭐其实，你绝对没有...

《大学生存在的问题是什么?》
答：然而进入大学后，更加强调自主学习，没有了教师和父母的指导，就失去了明确的学习目标。有的学生对自己的空余时间不知如何管理，漫不经心：有的学生表现为没有主见，别人考什么证参加什么培训班，在缺乏自己独立的思考和判断下，盲目跟风；有的学生学习相当被动，完成老师布置的相关作业后，就无所事事，...

《你觉得2022年烂尾的电视剧有哪些?》
答：《玫瑰之战》中袁泉与黄晓明作为一对CP，本来是和和美美，互相互助，观众们都在想完美结局，没想到编剧却给我们当头棒喝，两个人不仅没在一起，还因为袁泉的出走闹掰了，这个事情也很乌龙。本来厉旭邀请袁泉去当合伙人，本来拒绝的袁泉却被令总逼到绝处，转身选择了合伙人还带走了资源，让本应单纯善良...

《球场上如何保护自己?》
答：运球动作幅度要小在运球过人时，动作幅度不能太大，否则一过分的变向等，会让脚腕强行弯曲，一不小心就会伤到脚踝的。因此上身可以多做假动作，下肢应该站稳。打篮球保护自己的方法六 不要太猛的拼抢篮板球在拼抢篮板球时，非常容易受伤的，主要是身体接触太多了，而且会有一些意外情况，比如落地时踩...