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颈椎不好用什么? 颈椎病用什么枕头最好?

作者&投稿:崔宰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
颈椎不好用什么类型的枕头合适???~

第一,常说的高枕无忧其实并不是正确的。枕头太高了,就会迫使头部处于强迫的屈曲位,静候的软组织长期会处于牵伸的准柜台,就容易造成软组织慢性疲劳、松弛受损,颈椎的稳定性也被破坏了;与此同时,枕头太高,还会增加椎动脉进入颅腔的曲折度,还可能会引起脑供血不足,降低睡眠质量是轻,诱发颈椎病就太不划算了。
同样的,经常睡低枕也不好,也会使颈椎的曲度异常。睡低枕时,重力可使脑内的经脉回流变慢,动脉供血相对增加了,就容易出现头胀、头疼,影响睡眠质量。仰卧时,枕头的高度与自己拳头竖起时等高最合适;侧卧时,与自己的肩宽相约最合适。血压偏高、有哮喘的人群有时需要睡略高枕;血压偏低、贫血的人群有时则需睡略低枕。
第二,枕芯的硬度要适中、透气性要好一点。像荞麦皮、稻谷壳等做成的枕芯都是比较好的,相比较而言,像一些真空面、普通海绵做成的枕芯,透气性就比较差。像市面上的一些乳胶枕,真正的不含有合成橡胶的,不含有苯乙烯、甲醛等有害物质的,也没有异味的,真正的天然的乳胶枕还是要仔细的鉴别。

羽丝的枕头最好,其他矫正类的枕头睡一段时间会更严重的。枕头就要一个软,要有弹性。 软,指的是能压下去,弹就是有空隙的地方也能撑起来。

后脑勺的位置枕下去的时候,需要压到一两厘米的水平,在脖子的位置压下去的时候,离床有十厘米左右的高度,而且还要保持支撑力,这种程度的弹性材料几乎没有,只有散装的羽丝,羽毛可以做到,而且还要睡的时候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度对颈椎的负荷是不一样的,枕头的高度不合适,也会对颈椎造成伤害。长期枕太高的枕头,相当于被动保持低头的姿势,对颈椎压力会很大。而太低颈部也无法放松,这些都会破坏颈椎正常的生理曲度。

正常的颈椎呈前凸弧度,若枕头无法与颈椎契合,时间长了就会造成颈椎弧度变化,引起异常。每个人的颈椎弧度都不相同,因此不同的颈椎弧度,须由不同弧度的枕头配合,才能使颈椎得到完全的承托。我们每个人应该根据自己的情况选择适合自己的高度,颈部稍高,头部稍低,形成一个符合人体正常的颈椎生理曲度。

你所说的项链一样的东西没看到,但确定是“古兰图腾”或“法力藤”

其实它只是一个项链而已,不过添加了一些附加的作用就金贵浅表啦,
真正的作用不大,最好的健康是合理的饮食和日常的保养锻炼。
所以劝你不要相信,因为它们俩儿都仅仅是个打着健康的冲锋号做着高牟利商业价值的手段。

如果你实在要比较的话,可以参考以下资料:

古兰图腾与法力藤之间的区别

一、材料方面:
古兰图腾材料要多它包括了纯钛99.99%、锗99.99%、TG合金、天然铁氧体永久性磁石、斯特亚姿纤维、多功能矿石等,而法力藤只有钛(水溶钛、炭化钛、沉淀钛)材料比较单一。

二、功效方面:
古兰图腾要全面可以提高集中力、增强记忆力、免疫力、可以起到防辐射的作用、促进血液循环,从而起到预防肌肉损伤,缓解肌肉酸痛的功效,改善睡眠,而法力藤功效就比较单一。

三、耐水性方面:
古兰图腾耐水性很好,便于清洗,洗澡游泳时佩带不影响使用效果,而法力藤不能接触开水、避免高温,洗澡、游泳时不能佩带。

四生产地方面:
古兰图腾是日本原装进口,纯进口的,法在各地都有生产厂家,如江苏、无锡等

五、医疗许可证方面:
古兰图腾在日本经过了三年的临床试验获得日本医疗许可证明。而法则没有。

再看看百度上的答案:
古兰图腾以独特的N极S极交互配列所镶嵌的磁石能够促进血液循环,有效减缓酸痛和疲劳。钛金属的负离子电位能够调整人体内的离子平衡,使身体得以放松。
法力藤"--这是一种水溶钛做成的,这是利中医穴位的原理。物理治疗法,没有副作用,穴位刺激会叫你在短时间内达到想想的效果,但要有一个适应的过程。不是人人都可以用的,但是长期戴我想也不会太好的,也会慢慢失去作用的。

【要不了半年时间,全国都会泛滥,那时候最多50元一条】

所以建议你养成良好的生活习惯,多锻炼、多进行合理有氧的活动是最好的选择。

买个颈椎枕吧!效果不错!既能治疗,也能预防。
流行的不一定好啊!如果带个项圈就管用。那狗就长生不老了啊!

生活中十个人九个有颈椎问题,这个可不是危言耸听。长期伏案工作,不正确的坐姿,低头看手机等都会让我们的颈椎处于弯曲状态。 相信大家都会在不经意间用手按住肩膀,配合上头部转动,这就是颈椎不好的典型表现。如果觉得这个场景似曾相识,那就看对了视频。



《有颈椎疾病,用什么能缓解?》
答:牵引的力度,频率,方向,持续时间等,不必强求一定要达到某一特定数值,要因人而异,最好以牵引时及牵引后全身得以放松,尤其是颈部放松,颈部疼痛减轻,无疲乏无力为准。颈椎牵引后,若出现头晕或原有症状加重者应停止牵引。缓解颈椎病方法可以通过自我保养,平常一定要注意颈椎保暖,避免吹风受寒。平常...

《颈椎不好用什么枕头》
答:人一天中有三分之一时间靠枕头度过的,而对于颈椎不好的人来说如何选择枕头是非常重要的。如果选错枕头,颈椎的健康就每况愈下了。下面小编就告诉大家颈椎不好用什么枕头,一起去了解一下吧。颈椎不好用什么枕头1、枕头一定要自动吻合自己的颈椎,不论怎样翻转都能吻合自己的颈椎,确保颈椎骨均匀受力...

《有哪些物品是颈椎不好的人在家里必备的?》
答:很多人都认为得了颈椎病就一定要去医院吃药治疗才能缓解。今天我就是带着维护世界和平的...啊呸...改变你们认知的伟大使命来的。随着时代的飞速进步,人们的节奏越来越快随之而来的是生活压力的增大。近年来颈椎病患者一直在不断的增加的,很重要的一个原因就是枕头引起的。针对于颈椎病患者,市场上出...

《颈椎用什么枕头比较好一点》
答:颈椎不好的话,你可以用一个紧盯着效果要好一点,尤其是颈椎枕里边装的决明子或者是茶叶的这种

《颈椎不好吃什么药效果最好》
答:第二、神经营养药物:如维生素B1、维生素B6和维生素B12,可以修复神经、恢复神经的传导功能。第三、活血化瘀药物:如草乌甲素片、虎力散胶囊、痹祺胶囊、盘龙七片,可以通经活络,改善颈部肌肉僵硬,减轻颈部疼痛的临床症状。颈椎不好可以根据情况使用以上几种药物进行治疗,能够使临床症状在短期内获得明显...

《有什么好办法能缓解一下颈椎疲劳?》
答:3、颈椎的疲劳,自己还要多去注意好自己的睡眠的方式和枕头 自己以后一定要注意好自己的睡眠的姿势,尽量不要保持的太久,在睡觉的时候可以进行来回调整一下自己的睡姿。这也可以是减轻了身体的疲劳,避免了自己醒来的时候感觉到身体的不舒服。同时自己的颈椎不好的情况,枕头方面尽量不要有些偏高,太低...

《颈椎病有什么可以解决的方法吗?》
答:2、像颈椎不好,平常还要多注意好保暖的情况。像自己的颈椎不好的情况,自己平常一定要注意好颈椎着凉的情况。不然颈椎方面如果有受凉,容易有些颈椎疼痛。所以如果是比较寒冷的时候,可以带着围巾,多穿一点衣服。包括晚上睡觉的时候也要多注意好。可以用热水袋放在颈椎的部位进行热敷,很有帮助。3、想...

《颈椎不舒服睡什么枕头好》
答:针对颈椎不适和睡眠不好的人群,我们应该选以什么样的枕头,这个关乎健康的问题很重要,我们今天全方位的去阐述、区分枕头,给予读者最好最给力的推荐与建议。枕芯的材质与功能1/8 分步阅读 我们用了半天的时间,对百度经验里关于“枕头的选择、好枕头的标准、颈椎枕头”等这类型的文献进行了浏览与学习,的确有很多重要的...

《颈椎不好又什么好的东西治疗吗》
答:颈椎不好 枕上就好!!!颈椎痛、肩痛、枕上就不痛!早枕早不痛,晚枕你必痛,不枕你玩命地痛!---国际魔方枕,中国第一个敢叫板颈椎痛的枕头--- ---集合所有保健枕功能:治疗颈椎病、保护颈椎、促进睡眠、增强记忆、---系列枕的填充物为草决明、人参籽、樱桃核.山楂籽、葡萄籽.苹果子.西瓜籽...

   

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