为什么突然掉头发？ 为什么突然老掉头发
一、睡眠要充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
二、遗传性掉头发：遗传性掉头发是男性最常见的掉头发原因，这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落。
三、精神原因：当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法，可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的，只要调整好心态，改善生活质量，这种脱发一般都可以恢复。
四、外部刺激：外部刺激也是掉头发的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊，造成慢性掉头发，还容易损伤发质，头发变得又细又软。这些因素可以说大多数都是人为造成的，因此需要引起我们的重视。
五、营养原因：正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。营养问题是为什么会一直掉头发的一个原因之一。头发的生长需要大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等等，如果缺乏某种营养，就会让头发生长不正常，从而导致一直掉头发。
六、避免烫染：染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
一、掉头发是如何回事?
掉发主要分为两种：一是生理性掉发;二是病理性掉发。
1、生理性掉发
头发生长过程中本来就存在一个生长或是衰老的周期，一根头发一生要经过生长期、休止期、掉落期三个阶段。每日都会有头发经历掉落期，但同期也有头发在经历生长期，这是一种循环往复的过程，每日只要掉发不超过一百根上下，都是很正常的头发新陈代谢情况。生理性脱发是一种很正常的脱发因素，广大脱发发友不必惊慌。
2、病理性掉发
头发异常或过度的掉落(每日掉发超过100根，且不再生长)，如同于神经性脱发、内释放紊乱引起的脱发、营养不良引起的脱发、遗传性引起的脱发等等，都属于病理性脱发。
二、正确对待掉头发因素，对症诊治!
关于生理性掉发，才能经过本身调理结合药物诊治进行自愈，平时不要晚睡，不要太多食用辛辣刺激类的食品，缓解压力、放松心情等。
假如是病理性脱发，且脱发部位已经没有新发生成，证明此时的毛囊已经完全闭合，再好的药物也没有任何作用了，此时 的诊治 旧是植发手术。植发手术和药物不同，是在头表皮进行的外科微创手术，是将本身健康的毛囊首先提取出来移植到脱发部位，并保证移植后的毛囊永不掉落。
为什么突然掉头发？因为你压力大，或者是吃了一些刺激的食物，所以一定要注意饮食习惯。
要么是因为换季，要么是因为精神压力过大所导致的掉头发。
可能是因为生活压力大，或者生活习惯不好也会导致脱发，本来秋天人都会掉头发，多注意锻炼，保持好心态，充足睡眠，良好的饮食习惯，身体健康，自然就会好的。
《突然掉头发很厉害怎么办 经常掉头发是什么原因》
答：1、女性产后脱发 2、过度节食 3、频繁烫染 4、压力过大 5、熬夜 6、长时间的电脑辐射也会造成影响 7、过度吸烟饮酒 8、遗传因素 9、疾病引起
