怎么忘记一个人最快的方法? 忘记一个人最快的方法是什么?
你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人,越想忘记却越难以忘记,这里有帮助你忘记的好方法
忘记一个人最快的方法就是进行下一段感情,但是这也是对自己的一种伤害。忘记一个人可以采取的方法也是很多的,可以多种方式同时进行,这样才能够更加高效地忘记一个不相干的人。
快速忘记一个人的方法
首先,可以快速进入下一段感情中。如果有了新的爱情的甜蜜和滋润,自然就会忘记之前的伤痛,不会再感觉到之前的感情的影响。但是这种方法就要有看人术,如果看人不准很容易被下个人欺骗感情、玩弄感情。
第二,可以选择转移注意力。将精力放在学习或者是工作当中,这样也可以转移自己的注意力,不至于总是想起之前的这个人。专注于提升自己,并且从中获得充实的感觉,能够让自己更加有价值感,这是一种非常好的办法。
第三,可以做一些感兴趣的事情。这也是转移注意力的方法,可以培养个人爱好的同时,也能够减轻之前的感情带来的伤害。如果一个人无所事事的时候,是很容易陷入沉思陷入爱情的思考中,这样是很难忘记之前的感情的。
最后,可以远离这座城市。这也是忘记一个人的办法,离开了跟他存在记忆的城市,投入到新的环境当中去,能够结识到更多新的朋友。在新的环境中快速地适应下来,忙碌的同时也不会再想到之前的种种不快。
以上都是忘记一个人的很好的办法,每种办法都不是独立存在的,可以采取多管齐下,采用适合自己的办法去忘记一个人是效果加倍的。在生活中尽量减少独处或者是陷入沉思的状态也能够快速忘记一个人。
当然真正忘记一个人或许需要一辈子,因为只要人的记忆力不失效,那么就会一直保存下来。
我的个人经历
像我有时候会选择忘记一个人的时候,也会选择投入到新的工作当中,去结识新的朋友,进行一些体育运动,让自己无暇顾及令人厌烦的感情中去。这样能够让自己的身体感觉到疲惫的同时,也能够减少大脑的思考,特别是剧烈的运动会让大脑进行无氧运动,来不及繁乱的思考活动。
当然每个人的身体体质是不一样的,不要尝试过度的运动,要循序渐进式的运动,让身体有一个适应的过程。这样才能够快速的忘记一个人,并且能够帮助自己找到新的归宿,新的方向,新的目标。最终成就最好的自己。
你需要考虑以下策略:1.确保你不会在每天的生活中撞见这个人。如果你们同时间去杂货店,或者上下班同一路线,改变下你的日程路线,这样撞见的几率就小很多了。2.从现在开始,不要参加任何他(他)可能出现的聚会。礼貌地解释给东道主你唯一不去的原因是因为你不想碰见那个让你伤心的人,并预祝晚会能成功;3.把他(她)从你的网络中删除。从你的和手机和邮箱帐户中删除他(她)的联系方式,屏蔽掉他(她)的QQ空间信息,和任何其他可能存在他(她)消息的地方。如果有必要,把你的邮箱地址也更换掉。4.让你们共同的朋友不要再提前关于他(她)的事情。即使有非常有趣的事情发生,但你已不需要知道。如果你的朋友忘记你的叮嘱而提起这个人,把你的要求提醒一遍,比如说,“比好意思,谈论他(她)让我心烦。或许我们可以讨论点其他话题。”
把所有关于他(她)的东西都从你的视线拿走。不用每天都再看到这些东西,可以帮你忘记曾经,继续新的生活。如果你不忍把某件东西扔掉,把它们打包,然后找亲戚或好朋友存放在他们的家中。至少保存6个月,期间不要去触碰。浏览你的MP3播放器,把一些有着共同回忆的歌曲删掉。然后替换为乐观向上,鼓舞人心的旋律,激励你自信拥抱崭新的生活。如果你和这个人有一个孩子或着宠物,显然你无法像物品一样处理掉。专注于他们身上你曾经做的,让后加强培养给他们一个全新的美好生活。
任何一个读过它的人,都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后,都会明白一个道理那就是爱情的世界里,缘分主宰着一切,若是有缘,时间、空间都不是距离。若是无缘,就算相聚了也无法会意,就让我们一切都随缘吧。其实,大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长,相见的次数太多,而自己恰好有空闲的时间。
大不了今晚继续喝到明天早上看不到希望的人还在自言自语说着抱怨得不到温暖的人还在继续作着他对着电话那头说着自己过得很好寐扯始峡惹赵患
找到一个更好的新男朋友,想想他以前的不好,时间是最好的方法!
一个了解你的人,不会一直让你难过,如果明知道这样做你不好受,他却还是做了,这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。这种人何必要在一起,尽管痛,你也要把他从你的心里抠出去。谑饰比豪逞欧泛遗