大学生应如何培养全方位的学习能力大学生应如何培养爱的能力

作者&投稿：戚丽（若有异议请与网页底部的电邮联系）

大学生如何提升学习能力~

在大学里很好地学习，我有如下4点心得：
1、大学对自主学习的要求较高，所以首先要学会确立明确的学习目标。具体明确的目标可以产生具体结果，我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还要把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。
2、学会管理自己的时间。管理时间的时候，基本的要知道自己的时间利用效率。可以先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助你了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，你的时间管理能力自然会提高。
3、提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，所以提高学习能力基本是要先“学会阅读”。可以学习一下快速阅读（如：精英特速读记忆训练），快速阅读是一种相对科学的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和要点，帮助整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。
4、要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做记录并检视，写下自己想要改进的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。

对爱的感知、对爱的反映和回馈，有些人先天缺乏。因此，爱确实需要培养。
我认为爱包括很多方面，亲人之间的爱、友爱、爱情。
我建议你：在大学里，找一个和谐、有爱的团体。可能是你的班级、可能是某个社团组织、可能是你的社交小圈子……。不管是哪个，首先这个团体内部成员之间要有深刻的情感联系，要让你有一种归属感，要让你有大家庭那种感觉。然后，在这个团体中积极参与各项事务，一个团体总会有一个奋斗的目标，需要大家为了这个目标努力奋斗。在此过程中你会感受与人合作的快乐。
校园里的团体一般都是有男生，有女生，男女搭配的。你可以接触一些异性朋友，增加你对异性的了解。学会与异性朋友相处。
再具体的我就不说了。

学习内容由被动接受转变为自主选择。

目前我国大多数高校都对过去单一的必修课制度进行了改革,实行学年制、学年学分制、学分制。学年制或学分制课程都围绕专业方向,构建出可供选择的专业核心课程、专业一般课程和专业相关课程等若干课程系列。

学生可自主选择专业模块方向;这种选修课程具有更为完整的结构和更为丰富的内容去供学生自主选择,自主重修和选修课程。这都是保证学生学习自主权的重要制度条件。

找准位置,确立目标。目标就是一面鲜明旗帜,是学习的动机和指南,因而制定一个既不唾手可得,也不好高骛远的目标极其重要。

学习方法：

1、阅读

阅读的目的是为了正确理解和深入掌握文章的精髓，对重点章节学深吃透，做到融会贯通，使其成为自己知识结构的牢固基础。因此，要养成思考的习惯，边读边想，必有所得。

2、背诵

不是指逐句的复诵或默记，而是指在理解的基础上，集中精力把有关章节的中心思想和基本观点牢记在脑中，当然，不排除把某些重要的基本概念背诵出来。

3、复习

需要长时间保留在记忆中的材料必须反复复习。注意每次复习，在内容上要有所开拓，有所发展。

大学生应当促进终生学习的理念。
大学生应当全面加强学习，以及多向他人请教。
应当让学习内化为自身的自觉行动。