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作者＼ 编辑部
另一半不做家事、无性婚姻、冷暴力、疑似外遇…已婚女性对于婚姻的难言之隐，我们都听到了！心理咨询师隼人专职个案咨商与写作，客户包办未婚、想婚、已婚甚至离婚族群，邀请隼人用专业知识结合个案经验，让你不再纠结婚姻困局，重拾美妙的感情生活。
1. 「老公总是说上班很累，回家就休息或打电动，家事都是我的事，难道钱赚得多才有话语权？」
想让老公也帮忙做家务，其实不用主动开口直接要求 ，也不要用埋怨的语气来控诉他。你可以先叫他做些小事，例如你做饭时，让他帮忙去取酱料给你，或帮手洗菜等简单的事务，这种程度的帮忙，他不会拒绝吧。慢慢能让他习惯一点一点的去做，过程中你也要对他表示多谢，令他对做家事感到满足感。
2. 「如何面对无性婚姻？跟另一半的相处很正常，不知道怎么说出口。」
一定要鼓起勇气 邀对方一起讨论性这个问题，可以一起规划一个约会时间，进行性行为，商讨时可以想想地点，时间，服饰等等，就好像以前拍拖约会吃饭看电影也要有规划吧！在大家一起规划的过程，也自然会产生期待，重拾性趣。在日常生活中，可主动抱抱摸摸对方，多一点身体接触，令对方产生亲密感，慢慢发展性的感觉。
3. 「家庭主妇比职业妇女更没有安全感，怎么办？」
家庭主妇觉得没有安全感是因为觉得自己跟社会有点脱节，因已不身在职场，长期留在家中，难免对外界的资讯有所忽略，从而害怕跟丈夫搭不上话。其实家庭主妇也一样不会脱节，现在资讯发达，多留意时事，多看不同种类的书籍杂志等，还有除家事外，试培养一些兴趣，丰富自己，那一样能够发出光芒。
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4. 「如何面对另一半的冷暴力？」
首先 千万不要以冷制冷 ，如果你想以牙还牙，以同样方法冷对待他，只会加速感情降温。你要主动跟对方聊，不是去问为什么对方冷待你，而是跟他闲话家常，说说笑话，慢慢看他反应，或者可以跟他说说以前一些回忆，例如一起去旅行的经历，唤起他的甜蜜感觉，以温柔温暖尝试去融化对方的冷吧！
5. 「另一半疑似婚外情，我该怎么做？」
如果你开始怀疑对方有婚外情，不管是真是假，已表示你们之间是出现了点问题，否则你自己也不会有这个怀疑的心。
先不要去想真伪，首先你要检视你们之间的问题，不要逃避 ，从你们的相处，谈话内容语气态度，到底跟热恋时的你们有什么改变？有一方变冷淡了吗？如有小孩的，是因为变得只顾小孩而完全忽略了另一半吗？
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沟通是双向的，对方在你身上得不到所需的，或感受不到爱和关怀，就会产生外求的意欲，不论男女也会有此想法。不妨跟对方坐下来平心静气地聊聊，说出你的忧虑，也了解一下对方的看法， 如果双方都想继续维系感情的话 ，一定会合力去作出改变，去改善关系的。
《无性婚姻是不是就是出轨?》
答：首先，无性婚姻并不一定意味着婚姻不幸福或存在问题。虽然夫妻之间没有性生活，但并不意味着他们之间没有感情或关系不好。许多夫妻可能因为工作、生活压力、健康等问题而无法维持正常的性生活，但他们仍然可以过着幸福的婚姻生活。其次，出轨是一种不道德的行为，不仅会对伴侣造成伤害，还会对自己造成伤害。
《多久一次叫无性婚姻》
答：多久一次叫无性婚姻,性其是也夫妻生活中非常重要的一个组成部分,它不仅有助调剂夫妻之间的感情,还对身体有好处,而无性婚姻则是非常不健康的婚姻生活,看看多久一次叫无性婚姻。 多久一次叫无性婚姻1 按照正常的情况来说的话:夫妻生活一个月少于一次(不含孕期和产后,排除两地分居),被定义为无性婚姻。而现实中,长...
《无性婚姻一方出轨了怎么挽回?哪些证据可以证明出轨?》
答：无性婚姻一方出轨了怎么挽回 1从本身视角思考 在一段夫妻关系中，妻子出轨的缘故有很多。有可能是由于老公工作中太忙，对自身疏于照料。也是有很有可能是由于长期没性导致夫妇两个人感情的转变。又也许是老公日渐冷漠的心态，心灵出轨算出轨吗对自身内心导致了非常大的损害。不论是源自是什么原因造成的妻子...
《无性婚姻能坚持多久?》
答：对于无性生活的认知，在现今社会由于工作繁忙亦或者是因为两地分居，其实都是存在的，所以这样的婚姻很容易出现出轨的现象，所以婚姻真正的意义是身心结合，这样才是完美的'，才能够维持一段正常有爱的婚姻生活。二、多久叫无性婚姻 一个月。1、无性婚姻主要指的是在婚姻期间彼此之间并没有任何的性关系...
《无性婚姻该出轨吗 无性婚姻一方出轨了怎么挽回》
答：无性婚姻该出轨吗 不管有性还是无性婚姻，出轨都是不应该的，尽管很多人会说无性婚姻意味着两个人没有了感情，是可以出轨的，但是我们要从道德和家庭的角度去看待这个问题，如果夫妻两个人因为没有感情就可以出轨的话，那么身边就会有很多人去效仿，这不仅不利于社会和家庭的稳定，还败坏了社会风气。这...
《无性的婚姻能坚持多久》
答：据调查显示,中国超过1/4的家庭正受到“无性”的困扰,而在这些无性婚姻的家庭中,受伤害人数多的一方是女性。全中国约有21%的女性正在承受“无性婚姻”。也就是说,每5个已婚女人中,就有1个女人正在“无性婚姻”的煎熬中苦苦度日。显然,这已经不是某个家庭的问题了,而是一个社会问题了,需要引起我们大家的注意...
《如何挽回出轨无性生活的婚姻?和谐的性生活可以挽留婚姻吗》
答：很多人说作弊是因为婚姻中没有爱。但他们忘记了婚姻的一个重要原则，那就是责任。既然你选择了一个人，你就应该对那个人和婚姻负责，而不是背叛。作弊的原因有很多。除了夫妻之间没有感情外，另一种可能是性生活不和谐。如何挽救作弊和无性婚姻？和谐的性生活可以挽留婚姻吗？许多姐妹认为，在性方面，...
《无性婚姻该怎么办?》
答：调查显示，中国超过1/4的家庭正受到“无性”的困扰，而在这些无性婚姻的家庭中，受伤害人数多的一方是女性。全中国约有21%的女性正在承受“无性婚姻”。也就是说，每5个已婚女人中，就有1个女人正在“无性婚姻”的煎熬中苦苦度日。显然，这已经不是某个家庭的问题了，而是一个社会问题了，需要...
《无性婚姻对女人的危害》
答：无性婚姻最好的解决方式,首先是双方进行沟通,找出问题所在,否则就只有离婚。 我国每年因为性生活不和谐而离婚的,并不在少数。 无性婚姻生活的界定 有人说:性是婚姻生活里的一把盐,少了就没味道。其实,性爱对于女人来说,是一种心灵的慰籍。丈夫不求欢,是对妻子的一种抛弃。 在中国已婚或同居的男女中,每个月连...
《无性婚姻中的女人出轨咋办?知道丈夫出轨又不想离婚怎么办?》
答：无性婚姻中的女人出轨咋办？有关丈夫出轨这一件事儿，一般仅有2个作法，老婆出轨如何调查取证？一个是完全宽容，一个是和丈夫离异，应对丈夫的婚外恋，一定不可以失去理性，坚决不和出轨前妻复婚咋办？要平静下来好好地的思索防范措施。了解老公出轨又不愿离婚怎么办 外遇早已是老调重弹的难题了，可是了解...
