我妈妈48岁了，快要进入更年期了，想找一些可以推迟更年期，延缓衰老的偏方？希望大家来帮帮我吧~~
可以多吃一些雌激素方面的食物。像豆制品、最好坚持和五谷豆浆之类的。
吃点88%含量的生物蛋白粉吧，再多吃VC，运动下，用护肤
胶原蛋白、Ve可以延缓衰老。
平时多吃些含VE多的食物，比如说，西兰花、弥猴桃、苹果、核桃、花生、红枣、当归`````````还有乌鸡，小鹌鹑比乌鸡更有效呢.
此时的女人要是闲着就会胡思乱想,把自己弄得很烦,最好的方法还是自己保持一颗良好的心态.平时得让她多参加一些社外的活动,健身是不错的选择.
还有呀,给她买点太太乐\静心口服液,呵````````
吃冬虫夏草可以延缓衰老，美容、提高免疫力。
鱼胶原蛋白
《更年期怎样调理?》
答：还有一点就是一定要睡得好，我们可以想得到就算是一个正常人，如果休息不好的话脾气都会变得更加暴躁，更何况是一个患有更年期的人呢？所以一定要休息好这样才能有足够的精力和体力面对新的一天，只有这样做才能阻止更年期。最后就是要在饮食上多加注意，要注意荤素结合要吃得更加健康和营养，这样才能身体...
《更年期潮热出汗有什么好办法?》
答：更年期潮热出汗怎么办？更年期保养的注意事项有哪些？不知道的都看看 更年期和卵巢保养有很大的关系 卵巢对于女人来说，就如同花朵的根部，它给女人源源不断地输送保持年轻态的重要养料“雌激素”。所以青春常在的关键就是——卵巢不能老！由于卵巢功能老化会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围...
《即将步入更年期的父母,因该吃哪些搭配的保健药预防更年期.》
答：(4)药物禁忌：由于本病以阴虚内热型居多，在用药及进补时慎用燥热之品，如肉桂、附子、干姜、鹿茸、十全大补丸等。黄褐斑的防治 孕期保健小知识 妊娠护理与保健(1)常见的妊娠疾病(1)二、正确理解更年期的生理变化更年期是人生由中年到老年的生理过渡时期，这个阶段身体脏腑气血功能开始衰退，人体开始老化...
《舒肝颗粒治疗更年期妇女综合症效果怎么样?》
答：从中医来讲，更年期女性情绪波动大、失眠，多数可能是肝火旺、脾虚引起的，而舒肝颗粒中的柴胡可以疏肝解郁，白芍、当归可养血活血，白术、甘草等可健脾益气，舒肝颗粒可以从根本上缓解症状，所以，这个药很适合你母亲的情况，另外，平时要多跟他聊聊天，或者陪她散散步，也可以帮助她缓解一下更年期综合征...
《我妈更年期,性格暴躁,经常骂我,有什么调法不?》
答：所思所想最好是以往（特别是儿时）的愉悦事情，也可是大自然瑰丽风光、天宇间茫茫星系。在浮想时应及时抹掉语言，让联想出的各式各样、丰富多彩而富有情趣的画面久留脑中。15分钟后，睁开眼睛，所有负面情绪全消而心神畅然。进入更年期之后，不能因为身心的些许改变而放弃快乐。乐定志趣 更年期心理逆向改变...
《如何做,女人多大更年期 想问问有哪些啊!!》
答：(4)适当的体育锻炼。体育锻炼是调节心理的重要方式。例如做广播体操、打太极拳、跳健身舞、外出旅游、海滨散步等，都可以给人带来乐感，对稳定情绪，调节植物神经紊乱极为有益。(5)要注意生理保养。雌激素补充可以帮助您解决问题。 不过， 雌激素替补充要找到好的方法，现在国外很多女性包括女星都在使用...
《我妈更年期了,整天发脾气,请问更年期失眠吃什么药好》
答：逐渐适应这种变化。根据对女性卵巢功能衰退的认识，目前之源更舒安已被广泛应用，之源更舒安经过全国几十万例患者的服用证明，目前服用过之源更舒安的患者，都可以达到预期的效果，并且都可以让更年期女性安全度过更年期，未绝经以及绝经1到3年的女性都可以达到月经再次来潮并且延缓更年期6到10年的时间 。
《我妈进入更年期了,脾气不好,总是对人对事要求很高,不懂得宽容,爱情绪化...》
答：让她看看《菜根谭》。感觉你妈不是更年期的问题，是性格的问题吧！家人多在一起，多沟通，多关心，多看乐观的电视，让她出去跳广场舞，慢慢会好的！
《妈妈更年期脾气暴躁,怎么办?》
答：抱怨，我们只要耐心的听着就好，最好是顺着她的话说下去，这样有利于缓解她们不好的情绪，嚷她们更快忘记不开心的事情，对于她们更年期的度过也是有好处的。总结：在我看来，更年期的妈妈是敏感而脆弱的，我们一定要在跟他们的相处中小心谨慎，照顾她们的情绪，这也是我们做子女尽孝道的一部分该做的。
《母亲更年期问题~!》
答：我也感觉很伤心 我也对我自己说要体谅妈妈 可是争吵越来越频繁了 现在我都有点怕看到她，有些话也不敢对他说了 其实更年期和青春期时差不多的吧 情绪不容易控制，有些伤人的话也不是故意要那么说的 我现在是青春期，我妈又更年期，你看两个火山在一起，真是随时会爆发啊 但是我有努力控制自己的...
