想要彻底地忘掉一个人需要经历哪些步骤？

~ 1、初期也需要一个适应的过程，这个时候是需要淡忘，然后给自己找一个工作，2、开始努力的去工作，属于一种遗忘期，当你工作两个月三个月以后，你发现慢慢就会忘记这个人，3、最后就是走出这种状态，然后彻底的忘记人生有一个新的开始。

首先是刚分手时的痛苦，每天心很痛，吃不下睡不着，其次慢慢忘记的过程，偶尔会想起来很难受，最后当时间一点点的过去，你会发现之前的恋情对你来说就是一个过往。

首先是要从过去的阴影中走出来，然后就是去结交新的朋友，多去和新的朋友交流，建立新的朋友圈，最后就是交给时间了，慢慢你就会忘记一个人了。

转移注意力，开启一段新感情。转移注意力不要让自己陷在痛苦的沼泽里，去做有意义的事。开启一段新感情是治疗失恋的最好办法。

《想要彻底忘记结束的感情和爱过的人,应该怎么做?》
答：这样对你自己的未来是有好处的，也是正确的疗伤的方式。01. 试着转移一下注意力 想要忘记一个人，你要做的就是转移一下你自己的注意力，不要把注意力就放在你想忘掉的那个人身上，也不要总是想你们之间经历了多少甜蜜的事情。要知道你们已经分开了，过去的事情就是过去了，再回忆起来也没有任何的...

《怎么样才能忘记一个人?忘掉一个你深爱过的人?》
答：风和日丽的时候不要洋洋得意，暴风骤雨的时候不要灰心丧气。昂起头，走过去，又是一个快乐的自己！五、重新开始新的生活 我们要做一个阳光、快乐、积极向上的人，要做一个充满自信对前途怀有希望和梦想的人。在忙而有序的工作中寻找自我，在简单充实的生活中体会快乐，在与时间赛跑的过程中慢慢忘记...

《我想忘记一个人,有什么好的办法么?》
答：想要忘记一个人有什么好办法。 1.失恋后,我们总爱问: 2.“我怎样可以忘记他?我很想忘记他,但我就是没法忘记他。” 3.如果没法忘记他,就不要忘记好了。 4.为什么要那么痛苦地去忘记一个人?时间自然会让你忘记他。 5.现在,我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。 6.请问,你想到的是什么? 7.你立刻就...

《心理学怎么忘掉一个人(想要彻底忘记一个人)》
答：有些人的离去给我们留下了思念的理由，让我们有追求的动力；而有些人，一旦失去，就再无相见的机会，我们却仍渴望忘记他们，但这样的过程往往充满痛苦。郭敬明曾在书中写道：“习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。”想要彻底忘记一个人，我们必须改变曾经的习惯，而在改变的...

《怎样才能忘记一个特别喜欢的人?》
答：文章图片2 三、不特意去容易引起自己回忆的场所，多和朋友聚会，多交一些朋友，让自己在快乐的生活中忘记对方。曾经和对方有美好回忆的场所，最好自己不要单独去，这样，很容易让自己陷入对对方深深的思念之中。要让自己多和朋友聚会，多交一些新朋友，从而让自己在与他人接触的过程中，去体验一种新的...

《怎样忘掉一个人?》
答：怎样忘掉一个人?  我来答 2个回答 #热议# 编剧史航被多人指控性骚扰,真实情况如何?哀浪槐4085 2023-05-27 · TA获得超过214个赞 知道答主 回答量:445 采纳率:0% 帮助的人:13.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 那些年~那些事~那些情~那些缘~是时候完全把她抹掉了 她吖~初一...

《忘记一个人需要怎么做?》
答：丢掉了属于自己的幸福。5.忘掉一个人最好的办法就是开始一段新的恋情，要说很快忘掉那个人是不可能的，但是时间是治愈伤痛的最好良药，想要彻底忘掉曾经深爱过的人，也许需要一辈子，我们要有重新开始的勇气，要相信在某一天会找到命中注定的那个人，你失恋的痛苦就会减少很多，剩下的就交给时间吧。

《忘记一个人是很难的事情,那么我们可以通过哪些方式来渐渐忘掉一个人呢...》
答：忘记一个人是很难的事情，那么我们可以通过哪些方式来渐渐忘掉一个人呢？今天，老魏就和大家聊聊这个问题吧。一、寻找可以寄托的新事物 想要彻彻底底地忘掉一个人是很不容易的事情，而且如果你越喜欢他，那么也难忘记跟他的过去。其实，我们不用给自己带来太多的心理压力，我们要学会分散自己的注意力，...

《怎样才能彻底的忘掉一个人》
答：4、断绝和她的一起来往，渐渐淡忘她。想要忘掉一个人，就要做到彻底和她断绝一切来往，不要再联系她，不要再去关注她，把她从你的生活中抹去，你不要主动让她出现在你的生活里，哪怕是朋友圈里，不要让自己看到和她有关的任何消息，不要再和她有任何的交际，这样渐渐的就能淡忘她，时间可以帮你...