军训5天回来晒蜕皮了怎么办？急！！ 军训脸晒脱皮了怎么办
军训回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。
一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说
你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分
露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右
兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右
也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右
曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错
保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好
兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿
过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦
美白的话
vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右
美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广
屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。
可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。
美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘
不过产品因人而异，这些事我的建议
这些在屈臣氏或者大型超市能买到
就说到这里吧
希望能帮到你
补充~~~~~```````
军训暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
这个一定要做哦。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果
身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个.49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快
所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦
呼呼~~说完了
天天开心喔 ~~~~
不会有事儿，不过都这个季节了，有那么热么。
过段时间皮肤自己就会长好的。而且你的皮肤还会很健康的颜色。
皮肤自愈性很强的。 没问题 宽心
蜕皮的话要去医院开点晒伤药膏涂一涂，平时用加了芦荟汁的水洗一洗，或者拿芦荟汁擦都可以，推荐昭贵的芦荟汁，一大瓶500ml才四五十块钱，找个可考点的网站网购就可以。不过这个用不用随便你，嫌麻烦的话就算了。只涂药膏，其他先什么都不要用。
等到不蜕皮和发红了之后，做美白面膜，比如左旋vc之类的都可以，天天做，比自然恢复要快得多。
另外还可以用vc的水水和乳液，我知道美丽加芬出过这种水和乳液，价钱也不算太贵，屈臣氏就有卖的。
每天吃天然vc，不是那种小白片一瓶几块钱的哦，必须是天然的，不然会结石。一般是天然vc的，瓶子上都会标明。养生堂的就可以（汤臣倍健的不行），如果不怕贵，还可以买外国的，比如新西兰的效果就很好。
最后说一点，要晒太阳的时候一定要涂防晒打伞的。特别是军训啊，一定要疯狂地厚厚的涂防晒，一小时补涂一次。这样就不会出现你这种情况了。
如果你现在脸蜕皮还没完全好，建议你先什么都不要用，更不要用手撕，我以前也曾晒蜕皮过，用了一些产品反倒好的慢，因为蜕皮的地方皮肤变得很薄，而且化妆品多少都会含有化学成分的，建议你每天只用清水洗蜕皮的地方，洗完喷点矿泉水轻轻拍打就ok了。。如果蜕皮的地方已经好了，再开始修复。
把平时用的爽肤水放到冰箱里冰镇，然后每天泡纸膜敷脸，修复效果更好。。还有个比较简单的方法就是每天晚上睡觉前切小黄瓜片贴脸，简单又实惠。。
等蜕皮完全好了，多用用保湿补水的面膜，像屈臣氏卖的伶采和美即的都不错，价格也合适。。
面膜不要每天都敷，隔一天敷一次，黄瓜片可以每天都贴。
我跟你一样啊..也是在最热的时候军训,刚刚回来,脸上都晒得脱皮了.
现在这种时候,脸上皮肤已经十分脆弱了,所以东西千万不能乱用,多用.手尤其要少碰,因为手上细菌最多.....
用点冰冻着哩敷在脸上,然后有空时多喷喷补水的喷雾剂.像这些东西平和堂,王府井那些化装品牌专柜都有,那些售货员都会告诉你要用什么的.不过美容顾问是说只用哩敷和补水的喷雾剂就够了.对了
武汉这两天还热么?热的话就尽量呆在家里,不要再出去暴晒
PS:我是涂了酸奶
效果超好
《军训四天了。脸上的皮已经脱得一半呢,还有一半应该怎么办?》
答：如果军训还没有玩，那就坚持一下，到完了以后再慢慢的去恢复他吧。
《...第五天的并开始脱皮,我想快速恢复,我该怎么办?》
答：多喝水，涂一点甘油，多吃水果
《女朋友军训回来后脸被晒伤,发红还起皮。该怎么办》
答：没有关系的，可能会有些发痒，不要抓破皮，过几天就会好的。可以擦一点止痒润肤的油。推掉一层老皮会更健康漂亮，
《军训时脸被晒黑而且脸上被太阳晒的有点褪皮,还有点疼。。怎么解决?》
答：涂防晒霜，用洗面奶，另外，冰敷也有很好的效果 冰敷：把一些冰块打成碎屑，涂抹在脸上，希望对你有帮助
《军训5天脸被晒退皮,特别是鼻子,求救呀》
答：你是晒伤了，先不要急着碰他，让脸慢慢的自己蜕皮，等到皮蜕下来再用鸡蛋清抹脸
