身高165cm 体重120斤,是不是非常胖啊?

~ 1. 身高165cm，体重120斤，根据身体质量指数（BMI）计算，这个体重属于超重范围。
2. 虽然120斤不被认为是“非常胖”，但相对于身高165cm来说，确实需要关注体重管理，以达到更健康的身体状态。
3. 适当的饮食控制和规律的运动可以帮助减少体重，改善体型。
4. 减肥并非一蹴而就的过程，建议设定合理的目标，例如逐步减重5%-10%，以促进健康和持久的体重管理。