受欺负是直接反击还是，， 受欺负是直接反击还是，，，
作者&投稿：宥虏 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
受欺负是直接反击还是，，，，~
【2】不要一味谦让——一让就接受的人，不值得我们对他好。人有时候是很不要脸的，你一味的谦让于他，他就觉得，你是不敢和他较真，你是屈服于他了，他就把欺负你当作一种理所当然，当你不接受他欺负的时候他还来劲了，所以，必须打破这种局面，方法也很简单，就是不要再一味的谦让，不要再一味的容忍，该说的就要说出来，该拒绝的就毫不客气，该不让别人占便宜的就大胆的终止，一定要让主动权掌握在自己的手里面，不要唯唯诺诺的，自己都看不起自己，那样你受窝囊气你就是活该。
【3】不再接受无理——争，是解决公平的唯一正确方法。对于领导无理的安排，对于同事无理的要求，从看到小编的这篇文章开始，就要拒绝，你真的这样干了，大家不仅不会看不起你，更会欣赏你，你的人际关系会更好，领导会更看重你，你晋升的会更快，因为这样才能让别人感觉到你是一个有出息的人，不是一个窝囊废。
【4】不可以默不作声——有发言权，首先你得发言，否则就是扯淡。很多人总是埋怨自己没有发言权，你自己都一天到晚的不吭气，领导还觉得你心里面啥也没有呢，怎么可能给你发言权呢？所以要想让自己有发言权，首先你要发言，首先你得说话，首先你得表达自己的需求，没有这些，你有什么狗屁发言权呀，遇到啥事就别再默不作声了，别人还真以为你是哑巴呢。
【5】跳出听话照做的坑——听话可以，但必须是好话。很多人遵循听话照做的这样一个职场上的操守。实际上，很多人内向受欺负，最核心的问题就在于听话照做，对于可以听的话，你听了没有关系，对你可以照着做的事，你照做了也没问题，但是一味的听话照做，不加选择，不加判断，不去比较，很多不公平的事情，天天都会落到你的头上，所以，要打破这种思维方式，我听话可以，你说的必须是好的话，我照做也可以，必须是公平的事，必须是我职责之内的事，除此之外与我无关，我接受了，是给你面子，我不接受，也理所应当，只有这样的坦然，才能够让自己强势起来，打破受欺负的恶性循环。
你越强大，就会越少受委屈。
你越强大，就会拥有越多的工作选择。你的强大就是你的自由，长期被欺负身心都会生病，你有爱指责与抱怨他人或思考模式非黑即白的同事吗？不求改变他只求他不再欺负你。
在工作上，我们都难免有不顺心或者被人欺负。温良恭俭让有用吗？并没有！这只会让加害者以为自己是对的，下次更有恃无恐，变本加厉。所以一定要拉出底线，让对方知道你不好惹！
网友说，他的主管很难伺候，不时对他挑三拣四，不时破口大骂，不时冷嘲热讽，他说自己身心俱疲，快被逼疯，几乎撑不下去了，怎么办？ 没办法，离职吧！ 可是薪水比同业高些，担心离职了，找不到这样薪水的工作了。 但是健康最重要！没了健康，薪水再高也没用。可是，有时候自己的健康真的没有这么重要，因为家计是每天要面对的现实。所以，能不能有两全其美的办法，既可以留在原职，又能不再受害？
高冲突人格者
不少老板与主管，或资深员工，都是惹不起的大咖！他们被称为：高冲突人格者。这些人的情绪起伏大，前一秒还轻声细语，下一秒就咆哮嘶吼，让人难以招架，非常痛苦。 而且高冲突人格者不只一种类型，总共有五种类型，像是自恋型、边缘型、反社会型、偏执型、戏剧型，其中有些人有人格障碍。这些人有以下四种共同特质： ●爱指责与抱怨他人 ●思考模式非黑即白 ●有毒情绪随意发泄 ●行为极端让人抓狂 在碰到「高冲突人格者」时，首先必须在自己的心里，有以下三点认识，减少不必要的自责、压力与挫败感： ●他不是针对你，他对任何人都一样态度差，所以你不需要自我检讨。 ●他不是行为有问题而已，他是人格有问题，这是长期被纵容出来的结果。 ●他不觉得自己有问题，缺乏病识感。
重要的是，在处理时，不要去想改变对方的个性，或改善彼此的关系，而是要把目标缩小到只有这一项──让他下次不再找你麻烦！至于这一次，不必期待能100％完全控制对方，只要能抑制对方的行为10％就算有进步。
比方说，对方过去会飙骂十分钟，这次减少到九分钟，就是进步，可以在心里暗暗拍手叫好；至于终极目标，则要放在拉出底线，设立规则，让对方知道下次再越过底线，会踩到哪个地雷是他无法承受的，逼得他不敢再飙骂你。 什么人容易被欺负？就是没有方法处理被欺负这个情境的人！花点时间，把方法学起来，一次一次练习，就像健身练肌肉一样，练到肌肉有记忆，成为反射动作，让对方知道你不好惹，就不敢欺负你，这个欺负人的行为模式才会瓦解崩塌。
还有一点，要学会分析别人，把自己当成心理学家，把他当成你的病人或者研究对象，把他的行为习性了解清楚、透彻，这样才能“治他”。想改善你与高冲突人士的关系，请把重点放在如何应对他们的行为。
建议：
1.尽量保持冷静，不要激怒攻击者，使情况变得更糟。
2.坚定而简单地回应攻击者的问题，例如“是”，“否”，“不可能”等。语气缓慢而清晰，但不增加音量。
3.不要与攻击者争论或争论，冷静地倾听攻击者，帮助他们释放情绪和压力。
4.不要试图寻找使攻击者感到更加沮丧的产品或文档，这只会使情况变得更糟。
5.如果可能的话，尽量表达你的理解，或者想出一个让攻击者感觉更好的解决方案，并让对方迈出一步。
6.如果在几分钟或几次通信尝试后，攻击者无法冷静下来并尽可能向同事寻求帮助。
7.除非你能够为自己辩护，否则尽量不要对攻击者使用暴力攻击。如果受到威胁，请承诺攻击者的请求。
8.尽量与攻击者保持安全距离，不要突然移动，不要用手指攻击看似挑衅的行为。
第一次告诉对方，你这样的行为越界了，我可以不计较，第二次警告对方，我是有脾气的，别再有下次，第三次发脾气之前告诉对方我忍你几次了，你我不过是熟悉而已，我不傻，但是你也不是个聪明人，只不过是在卖弄小聪明。
人，有欺软怕硬的的本能，尤其是有些人，比如“他们嘴巴很厉害，还是很贱的那种毒舌”，这样的人更是。在平时，我们要敢于说上话，不让别人小看我们，他们就不会嚣张了。如果真侵犯到了你，该合理反击就要反击，不然，欺负了我们一次，还会有下次的
看情况。如果经常受欺负就应该反抗。如果只是一次两次就没必要当然也是要看有没有超过自己的底线和尊严问题！并且还要看是什么样的欺负方式！欺负这个问题层面很大不好评论。
当然是反击咯,不过注意方式方法.不要太过激进,一个人的力量不够的话,可以利用身边的人和事进行反击,用脑子反击.以牙还牙.如果是遇到不法分子,那还是量力而行,命要紧.仅供参考~
首先受欺负是语言还是动手，如果是语言攻击你，可以按照相同的并且你的意思来回复他，前提是尽可能不用攻击长辈的语气；但也要平衡利害关系，比如是你的亲朋好友，或者与你有利害关系的人，比如你的领导、你的客户等，因为伤人心很容易，而你退一步可能效果不同。
其次是动手，法律规定在你未使用语言攻击对方，或对方被你骂的受不了的情况下除外，你反击属于正当防卫，注意正当防卫是使用相同手段，比如他使用拳脚，你不可以使用武器，如果他提前准备好的刀具、棍棒等，而你夺刀反击，捡起旁边的棍棒等不是提前准备好的东西反击属于正当防卫，否则防卫过当；因为他威胁你生命安全，而你只能做到认为对你无害才行。对于动手的攻击，还是考虑保护自己和保存证据才是王道，比如尽可能找人多的地方跑，尽可能找有摄像头的地方跑，因为那有可能是救命或免责的。
不管怎么说还是能忍则安，有人攻击你，如果证据确凿，可以起诉他，法律保护的不只是弱者，也有示敌以弱的情况；现在扫黑除恶抓的非常严，沾边法律上量刑较重，就是赔偿这块也不是工薪阶层能动的起手的，除非很有钱，有钱人谁自己动手？
忍一时风平浪静，冷静，多考虑前因后果，不是光考虑生气或者反击；能化干戈为玉帛比啥都好，但也要有底线，千万控制好自己的底线，不要一时脑热，最后双方都后悔，再说两个胳膊顶着个脑袋，谁怕谁呀，忍让并不是懦弱。
【2】不要一味谦让——一让就接受的人，不值得我们对他好。人有时候是很不要脸的，你一味的谦让于他，他就觉得，你是不敢和他较真，你是屈服于他了，他就把欺负你当作一种理所当然，当你不接受他欺负的时候他还来劲了，所以，必须打破这种局面，方法也很简单，就是不要再一味的谦让，不要再一味的容忍，该说的就要说出来，该拒绝的就毫不客气，该不让别人占便宜的就大胆的终止，一定要让主动权掌握在自己的手里面，不要唯唯诺诺的，自己都看不起自己，那样你受窝囊气你就是活该。
【3】不再接受无理——争，是解决公平的唯一正确方法。对于领导无理的安排，对于同事无理的要求，从看到小编的这篇文章开始，就要拒绝，你真的这样干了，大家不仅不会看不起你，更会欣赏你，你的人际关系会更好，领导会更看重你，你晋升的会更快，因为这样才能让别人感觉到你是一个有出息的人，不是一个窝囊废。
【4】不可以默不作声——有发言权，首先你得发言，否则就是扯淡。很多人总是埋怨自己没有发言权，你自己都一天到晚的不吭气，领导还觉得你心里面啥也没有呢，怎么可能给你发言权呢？所以要想让自己有发言权，首先你要发言，首先你得说话，首先你得表达自己的需求，没有这些，你有什么狗屁发言权呀，遇到啥事就别再默不作声了，别人还真以为你是哑巴呢。
【5】跳出听话照做的坑——听话可以，但必须是好话。很多人遵循听话照做的这样一个职场上的操守。实际上，很多人内向受欺负，最核心的问题就在于听话照做，对于可以听的话，你听了没有关系，对你可以照着做的事，你照做了也没问题，但是一味的听话照做，不加选择，不加判断，不去比较，很多不公平的事情，天天都会落到你的头上，所以，要打破这种思维方式，我听话可以，你说的必须是好的话，我照做也可以，必须是公平的事，必须是我职责之内的事，除此之外与我无关，我接受了，是给你面子，我不接受，也理所应当，只有这样的坦然，才能够让自己强势起来，打破受欺负的恶性循环。
你越强大，就会越少受委屈。
你越强大，就会拥有越多的工作选择。你的强大就是你的自由，长期被欺负身心都会生病，你有爱指责与抱怨他人或思考模式非黑即白的同事吗？不求改变他只求他不再欺负你。
在工作上，我们都难免有不顺心或者被人欺负。温良恭俭让有用吗？并没有！这只会让加害者以为自己是对的，下次更有恃无恐，变本加厉。所以一定要拉出底线，让对方知道你不好惹！
网友说，他的主管很难伺候，不时对他挑三拣四，不时破口大骂，不时冷嘲热讽，他说自己身心俱疲，快被逼疯，几乎撑不下去了，怎么办？ 没办法，离职吧！ 可是薪水比同业高些，担心离职了，找不到这样薪水的工作了。 但是健康最重要！没了健康，薪水再高也没用。可是，有时候自己的健康真的没有这么重要，因为家计是每天要面对的现实。所以，能不能有两全其美的办法，既可以留在原职，又能不再受害？
高冲突人格者
不少老板与主管，或资深员工，都是惹不起的大咖！他们被称为：高冲突人格者。这些人的情绪起伏大，前一秒还轻声细语，下一秒就咆哮嘶吼，让人难以招架，非常痛苦。 而且高冲突人格者不只一种类型，总共有五种类型，像是自恋型、边缘型、反社会型、偏执型、戏剧型，其中有些人有人格障碍。这些人有以下四种共同特质： ●爱指责与抱怨他人 ●思考模式非黑即白 ●有毒情绪随意发泄 ●行为极端让人抓狂 在碰到「高冲突人格者」时，首先必须在自己的心里，有以下三点认识，减少不必要的自责、压力与挫败感： ●他不是针对你，他对任何人都一样态度差，所以你不需要自我检讨。 ●他不是行为有问题而已，他是人格有问题，这是长期被纵容出来的结果。 ●他不觉得自己有问题，缺乏病识感。
重要的是，在处理时，不要去想改变对方的个性，或改善彼此的关系，而是要把目标缩小到只有这一项──让他下次不再找你麻烦！至于这一次，不必期待能100％完全控制对方，只要能抑制对方的行为10％就算有进步。
比方说，对方过去会飙骂十分钟，这次减少到九分钟，就是进步，可以在心里暗暗拍手叫好；至于终极目标，则要放在拉出底线，设立规则，让对方知道下次再越过底线，会踩到哪个地雷是他无法承受的，逼得他不敢再飙骂你。 什么人容易被欺负？就是没有方法处理被欺负这个情境的人！花点时间，把方法学起来，一次一次练习，就像健身练肌肉一样，练到肌肉有记忆，成为反射动作，让对方知道你不好惹，就不敢欺负你，这个欺负人的行为模式才会瓦解崩塌。
还有一点，要学会分析别人，把自己当成心理学家，把他当成你的病人或者研究对象，把他的行为习性了解清楚、透彻，这样才能“治他”。想改善你与高冲突人士的关系，请把重点放在如何应对他们的行为。
建议：
1.尽量保持冷静，不要激怒攻击者，使情况变得更糟。
2.坚定而简单地回应攻击者的问题，例如“是”，“否”，“不可能”等。语气缓慢而清晰，但不增加音量。
3.不要与攻击者争论或争论，冷静地倾听攻击者，帮助他们释放情绪和压力。
4.不要试图寻找使攻击者感到更加沮丧的产品或文档，这只会使情况变得更糟。
5.如果可能的话，尽量表达你的理解，或者想出一个让攻击者感觉更好的解决方案，并让对方迈出一步。
6.如果在几分钟或几次通信尝试后，攻击者无法冷静下来并尽可能向同事寻求帮助。
7.除非你能够为自己辩护，否则尽量不要对攻击者使用暴力攻击。如果受到威胁，请承诺攻击者的请求。
8.尽量与攻击者保持安全距离，不要突然移动，不要用手指攻击看似挑衅的行为。
第一次告诉对方，你这样的行为越界了，我可以不计较，第二次警告对方，我是有脾气的，别再有下次，第三次发脾气之前告诉对方我忍你几次了，你我不过是熟悉而已，我不傻，但是你也不是个聪明人，只不过是在卖弄小聪明。
人，有欺软怕硬的的本能，尤其是有些人，比如“他们嘴巴很厉害，还是很贱的那种毒舌”，这样的人更是。在平时，我们要敢于说上话，不让别人小看我们，他们就不会嚣张了。如果真侵犯到了你，该合理反击就要反击，不然，欺负了我们一次，还会有下次的
看情况。如果经常受欺负就应该反抗。如果只是一次两次就没必要当然也是要看有没有超过自己的底线和尊严问题！并且还要看是什么样的欺负方式！欺负这个问题层面很大不好评论。
