初生婴儿第一个月，你是如何照顾的，怎样有好的睡眠？ 初生婴儿第一个月，应该如何照顾？怎样才能有好的睡眠？
对于很多带过宝宝的过来人来说，在产后一个月里，应对新生的小宝宝可谓是记忆犹新，苦水一大堆。很多妈妈在聊到这个话题的时候，都说那一个月的时间里，自己几乎是没睡过一个全觉，感觉就像是连续熬夜了一个多月一样。
这可是吓坏了不少正怀着孕的妈妈们，其实，新生儿的头一个月都是比较难照料的，如果照顾不好那么接下来的几个月也特别的难带，当然也有的宝宝天生就很好带，没让妈妈多劳累。
那么，初生婴儿第一个月，你是如何照顾的，怎样有好的睡眠？
一、关于宝宝的脐带护理
脐带的护理是新生儿护理中比较重要的一点，一般来说，宝宝的脐带大约会在产后的7~10天左右脱落，在这前后妈妈们都需要做好足够的护理工作，脐带护理不好可能会因为感染的问题，导致宝宝睡眠不安，大哭大闹。
在脐带护理的过程中，妈妈们一定要保持肚脐部位的干爽以及日常的消毒工作，这样能够很好的保护伤口不被细菌感染，出现一些红肿、炎症等问题。如果担心平时会不小心弄到脐带，妈妈们可以利用护脐贴来将宝宝的肚脐保护起来。
二、关于宝宝的喂食问题
新生宝宝在刚开始的时候，胃口小、消化能力也有限，所以经常都是食不定时的，而妈妈们也不能够一开始就按照定时定量的方式来喂养宝宝。在宝宝刚出生的一个月里，最主要的喂养方式还是按需喂养，就是宝宝饿了都要给喝。
这样一方面能够保证宝宝身体营养的充足供应，不会因为营养跟不上而出现身体发育的滞后；另一方面，也能让宝宝能够吃得饱，只要宝宝肚子不饿了，哭闹的情况就少了，并且也能给予宝宝最原始的安全感，温养孩子的脾性。
三、妈妈的睡眠节奏要跟着宝宝来
很多时候妈妈无法拥有好的睡眠，就是因为我们成人的生物钟和宝宝的生物钟不一样，白天宝宝睡觉的时候我们是清醒着的，到了晚上宝宝夜醒哭闹的时候，我们还是要被迫醒着，睡眠时间上对不上，因此妈妈也难以有完整的睡眠。
所以，妈妈们在产后照顾宝宝的时候，最好是能够按照宝宝的睡眠时间来，宝宝安静睡觉不吵闹的时候，妈妈也抓紧时间补眠，把母子的睡眠规律做到同步，那么即使是宝宝夜里需要喂奶和哄睡觉，妈妈们也能够有足够的精神来应对。
四、想要有好睡眠，家人也要多照看
一般来说，由妈妈自己一个人来带宝宝的时候，是很难有好睡眠的，因为妈妈一个人需要忙活太多东西了，完全没有足够的时间来休息，所以在照顾宝宝的这件事情上，家人也最好能够参与进来，不要让妈妈一个人硬扛着。
多一个人来照顾宝宝，那么妈妈平时就有时间空出来休息，尤其是作为父亲，不要以为妈妈一人在家带孩子，不用上班是一件很轻松的事情，有空的时候多帮忙喂喂奶、哄哄孩子，让妈妈能够轻松一些。父母一起照顾宝宝，才是最好的照顾模式。
重要提示：初生婴儿的第一个月需要有很多的照顾内容，关于脐带护理、宝宝的食量问题，妈妈们都需要注意好，而想要有一个好的睡眠，那么妈妈就需要把自己的睡眠调整得尽量跟宝宝是同步的，并且家人也要参与到照顾宝宝的事情中来，帮轻一下妈妈。
对于很多带过宝宝的过来人来说，在产后一个月里，应对新生的小宝宝可谓是记忆犹新，苦水一大堆。很多妈妈在聊到这个话题的时候，都说那一个月的时间里，自己几乎是没睡过一个全觉，感觉就像是连续熬夜了一个多月一样。
这可是吓坏了不少正怀着孕的妈妈们，其实，新生儿的头一个月都是比较难照料的，如果照顾不好那么接下来的几个月也特别的难带，当然也有的宝宝天生就很好带，没让妈妈多劳累。
那么，初生婴儿第一个月，你是如何照顾的，怎样有好的睡眠？
一、关于宝宝的脐带护理
脐带的护理是新生儿护理中比较重要的一点，一般来说，宝宝的脐带大约会在产后的7~10天左右脱落，在这前后妈妈们都需要做好足够的护理工作，脐带护理不好可能会因为感染的问题，导致宝宝睡眠不安，大哭大闹。
在脐带护理的过程中，妈妈们一定要保持肚脐部位的干爽以及日常的消毒工作，这样能够很好的保护伤口不被细菌感染，出现一些红肿、炎症等问题。如果担心平时会不小心弄到脐带，妈妈们可以利用护脐贴来将宝宝的肚脐保护起来。
二、关于宝宝的喂食问题
新生宝宝在刚开始的时候，胃口小、消化能力也有限，所以经常都是食不定时的，而妈妈们也不能够一开始就按照定时定量的方式来喂养宝宝。在宝宝刚出生的一个月里，最主要的喂养方式还是按需喂养，就是宝宝饿了都要给喝。
这样一方面能够保证宝宝身体营养的充足供应，不会因为营养跟不上而出现身体发育的滞后；另一方面，也能让宝宝能够吃得饱，只要宝宝肚子不饿了，哭闹的情况就少了，并且也能给予宝宝最原始的安全感，温养孩子的脾性。
三、妈妈的睡眠节奏要跟着宝宝来
很多时候妈妈无法拥有好的睡眠，就是因为我们成人的生物钟和宝宝的生物钟不一样，白天宝宝睡觉的时候我们是清醒着的，到了晚上宝宝夜醒哭闹的时候，我们还是要被迫醒着，睡眠时间上对不上，因此妈妈也难以有完整的睡眠。
所以，妈妈们在产后照顾宝宝的时候，最好是能够按照宝宝的睡眠时间来，宝宝安静睡觉不吵闹的时候，妈妈也抓紧时间补眠，把母子的睡眠规律做到同步，那么即使是宝宝夜里需要喂奶和哄睡觉，妈妈们也能够有足够的精神来应对。
四、想要有好睡眠，家人也要多照看
一般来说，由妈妈自己一个人来带宝宝的时候，是很难有好睡眠的，因为妈妈一个人需要忙活太多东西了，完全没有足够的时间来休息，所以在照顾宝宝的这件事情上，家人也最好能够参与进来，不要让妈妈一个人硬扛着。
多一个人来照顾宝宝，那么妈妈平时就有时间空出来休息，尤其是作为父亲，不要以为妈妈一人在家带孩子，不用上班是一件很轻松的事情，有空的时候多帮忙喂喂奶、哄哄孩子，让妈妈能够轻松一些。父母一起照顾宝宝，才是最好的照顾模式。
重要提示：初生婴儿的第一个月需要有很多的照顾内容，关于脐带护理、宝宝的食量问题，妈妈们都需要注意好，而想要有一个好的睡眠，那么妈妈就需要把自己的睡眠调整得尽量跟宝宝是同步的，并且家人也要参与到照顾宝宝的事情中来，帮轻一下妈妈。
刚刚出生的小婴儿就像一颗刚萌芽的种子，需要浇水，施肥，而小婴儿则需要我们来好好呵护他，这时婴儿护理工作我们必须做到位，宝宝才会更乖，不磨人，大人才能更好的得到休息。
而呵护工作就靠自己、宝爸以及其他亲人或者月嫂了，以下就聊聊产妇和其家人该如何照顾新生儿，才能有好的睡眠的问题
对于新生儿的护理，每个人都是新手，因为无论是初为人父母，还是老手爸妈在面对新生儿的问题上，都会有无法预料的状况，毕竟每个宝宝的情况不同，会发生的状况也会有差异，因此需要我们更加小心谨慎，细心耐心的照顾他，那么我们究竟应该如何来护理新生儿呢？
1、新生儿的喝奶问题，目前专家指出对新生儿的喂养建议是按需喂养，但新生儿（初生婴儿第一个月）基本都是在睡觉的，而且饿了也很少会醒起来找奶喝，所以我们不能任由他睡，宝宝饿着肚子睡是会低血糖的，月子里的宝宝正常是2小时左右，就喝一次奶，如果到了该喝奶的时间还没醒，这时我们应该在不伤害到宝宝的情况下，想办法把宝宝弄醒喝奶，比如挠宝宝的小脚丫，或摸摸小鼻子等方式，把他弄醒。
2、新生儿的中枢神经系统调节功能非常差，皮肤汗腺发育不全，所以体温调节功能不稳定，加之外面世界和妈妈子宫里的温度环境都有很大差别，所以我们不仅需要经常摸一摸宝宝的被窝是否暖和或太热，手脚是否受凉，还需要让卧室的温度、湿度都适当，若是太热，宝宝夜间也会热到睡不着。
3、宝宝的脐带护理，小宝宝的脐带是宝宝在肚子里和妈妈连接的桥梁，宝宝出生后，医生会把靠近宝宝的一端剪断，这时如果我们护理不当会让宝宝脐带发炎，倘若肚脐发炎，宝宝夜间便会哭闹不止，所以在平日里，我们要保持宝宝腹部脐带和周围保持干爽，洗澡的时候可以用专业防水护脐贴贴住肚脐，洗完澡后，撕掉肚脐贴，擦干宝宝肚脐周边的蒸汽，每天用碘伏擦擦肚脐和周围来进行消毒，每天2-3次，一般2周左右，肚脐就会结痂自然脱落，脱落以后洗澡就可以不用护脐贴了。
4、宝宝睡觉，大多数宝宝在第一月是和自己的妈妈或奶奶一起睡觉的，需要注意避免被子捂住宝宝口鼻和压到，新生儿非常脆弱，力气既不大，又不会说话和翻身，一旦口鼻被被子捂住或压到，是无法呼救或自救的；宝妈夜里喂奶也一样，因为在月子里的宝宝喝奶次数多，加之宝妈产后排恶露，以及身体虚弱，经常睡眠不足，有的宝妈躺在床上侧身给宝宝喂奶，喂着喂着就睡着了，捂住宝宝口鼻而不自知，所以宝妈喂奶时，必须要保持清醒，如果睡眠不够，可以请求宝爸或宝宝的奶奶帮助。
5、宝宝湿疹问题。出现在宝宝屁屁和嘴下巴，屁屁湿疹是因为宝宝屎尿多造成的，而嘴下巴的湿疹则是胎毒或经常有口水或奶水造成的，所以我们需要经常给宝宝洗一洗屁屁和勤换纸尿裤，以及帮宝宝擦干口水，和喂完奶后，擦一擦宝宝的下巴，倘若湿疹严重，不止白天，夜里宝宝也会哭闹不停，宝爸宝妈们是不可能睡好觉了，所以必须到医院看医生，尽快治疗。
其实新生儿主要是喝奶的频率有些高，不能连续几个小时的睡整觉，其他的也没有什么很辛苦的事情，宝宝的日常生活无外乎吃喝拉撒睡，只要让宝宝有充足的睡眠，和不饿到肚子，基本都是不会难带的，这样的情况下我们就会有比较多的时间来休息了。
初生婴儿第1个月，要注意宝宝的护理，尤其是脐带护理，避免宝宝不被感染，还要按需喂养，来保证宝宝的营养充足，睡眠节奏跟着宝宝来，就可以有相对比较好的睡眠。
初生婴儿都是按需喂养，而不是按时，因为他们肠胃发育还没完善，并且拉了臭臭要用温水洗屁屁，然后及时换尿不湿，避免捂着。让他们有好的睡眠，需要让他们学会自己在床上入睡，放一个属于他们的小方巾，保持安静的环境，不要大吵大闹，睡前要吃饱，这样不容易饿了经常醒。
衣服要选择棉质的，不能太小，要剪去上面的线头。定时喂奶，一般3小时喂一次奶。脐带脱落之前要注意消毒。臀部要涂抹护臀霜。尽量到专门的婴儿洗浴店给宝宝洗澡。
精心照顾，每天帮助媳妇做饭，晚上起夜给孩子和媳妇倒水，第一个月基本上是没有好的睡眠的。
